紅糖水

梅漬蕃茄

酸甜解膩

食材：小番茄、紅糖、蜂蜜、話梅、水、檸檬汁

秋刀魚甘露煮

簡單但有點費工的料理。 但值得花時間去製作，連骨頭都酥軟到可以一起吃下。

食材：秋刀魚、葱、薑、米酒、味醂、日式麵醬醬油、普通醬油、紅糖、水、烏龍茶包

龍眼薏仁湯

皮膚科醫生建議:皮膚過敏時，可以吃薏仁，好像真的有效耶！ ※薏仁一天以一碗為宜。 ※女性朋友避開懷孕期間和生理期間哦！

食材：大薏仁、純水、有機紅糖、龍眼肉

「簡單易做」沙嗲烤豆腐配花生醬

就我而言，烹飪豆腐最好的方法就是烤它！ 不用油炸，可以擁有更漂亮的整塊，也不用小心翼翼地站在平底鍋旁。 有些人認為豆腐是淡而無味的...

食材：硬豆腐、油、花生醬、醬油、糖、紅糖、蔥薑蒜粉（見tips）、米醋或蘋果醋、薑黃粉（見tips）、辣椒水、芝士粉、鹽、竹籤、熱水（見tips）

麻辣鴨血臭豆腐

既然孩子跟我都愛吃，那就自己動手做吧！😀

食材：鴨血、全聯水豆腐、蒜頭、蔥、鹽巴、麻辣醬、辣豆瓣醬、醬油、紅糖、辣椒、花椒粒

椰香芋頭糯米飯

口感軟糯的糯米飯，帶有濃郁的椰香跟絲滑的口感，與綿密的芋泥可是說是天然的絕配。

食材：糯米、芋頭、竹葉、小磨坊 椰漿、紅糖、水

甜筒發糕

只溶你口不溶你手 今晚來點發糕甜筒吧 稍微變造型 就能讓傳統點心變Fancy！ 絕對能讓小朋友們發出驚嘆喔～ https://ww...

食材：Tommy's紅糖發糕粉、水、巧克力、巧克力米

麻婆豆腐

食材：雞胸肉、中華嫩豆腐、辣豆瓣醬、豆豉、蔥白（末）、花椒粒、紅糖、醬油、水、太白粉水、米酒、蔥綠（花）

蜜黑豆

一般蜜黑豆大多都會用黃仁黑豆（成品顆粒會是青仁黑豆的兩倍大），這次食譜作法採用青仁黑豆，雖作好的顆粒較小，但一樣是好吃無比。

食材：黑豆、蘇打粉、二砂糖、紅糖、蜂蜜、醬油、泡黑豆的水、鹽

蒜香清燒瓠瓜（蒲瓜）

瓠瓜現在是時令，回娘家媽媽問我要不要瓠瓜。蛤？蛤？兩聲，身為時代新女性，瓠瓜哪位？ （混淆中⋯）但是是時令蔬菜一定很清甜，就帶了一...

食材：瓠瓜、海鹽、雞骨架高湯（或水）、紅糖、烹大師（或提味粉）、蛋、蒜頭

老薑紅糖綠豆湯

來碗甜湯，也不錯哦 !

食材：有機綠豆、老薑片、純水、有機紅糖

超簡單電子鍋 紅棗木耳飲連木耳頭都沒浪費

木耳紅棗湯中含有豐富的營養物質，是補血美容的聖品，除了補血養顏的功效外，木耳紅棗湯還有下列的功效與作用。 * 活血補血雙重功效 ...

食材：紅棗、白木耳、紅糖、蜂蜜、開水

簡易魯雞翅

這一道菜是白老師的家常菜學來的，非常簡單又好吃

食材：雞翅、醬油、料理酒、紅糖、水、蔥、薑、辣椒

安東燉雞

食材：雞腿肉、紅蘿蔔、紅糖、馬鈴薯、味霖、醬油、洋蔥、蜂蜜、蠔油、蔥、水、蒜泥、薑泥、香菇、河粉、麻油

薏米綠豆沙（快速煮食）

食材：綠豆、薏米、紅糖、水

「養生系」黑芝麻貝果/百吉餅bagels

我是貝果的迷戀者。:-D 貝果是古代基督徒社會裡的一種環形麵包，有著神秘的宗教色彩，和嚼勁十足的口感。 雖然看起來很像「甜甜圈」但...

食材：高筋麵包粉、黑芝麻醬、水、白糖or紅糖、黑芝麻、鹽、細砂糖、酵母

消暑冷盤⋯五星級紹興醉雞

天氣越來越熱了⋯分享ㄧ道很簡單做又美味的冷盤「紹興醉雞」，這次是用舒肥的方式做，可呈現雞肉最完美的口感，雞肉泡在中藥材湯汁內吸收了...

食材：去骨雞腿肉、鹽、紹興酒、魚露、開水、紅糖、中藥材、紅棗、枸杞、甘草、人蔘鬚、當歸、蔥絲