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氣炸醬腿翅、花椰菜（一次完成）棒棒腿雞翅
圈媽烹飪筆記作法簡單卻好吃 常備菜、帶便當、追劇點心或宵夜，吃不胖才是最讓人開心的♥ 圈媽是氣炸鍋上層雞肉、下層蔬菜一次完成菜、肉： 1. ...
食材：棒棒腿/雞翅、醬油、花椰菜、橄欖油、胡椒鹽、香蒜粉/蒜末、香蒜粉、胡椒粉、辣椒粉、五香粉
簡單快速
1,713 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單快速」的零失敗食譜
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簡單快速料理~雞肉時蔬拌麵~好吃
Isa Wang食材：曾拌麵、甜椒、雞肉絲
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一鍋到底簡單快速三倍蔬菜炒年糕
駱駝廚房食材：寧波年糕、松阪豬、醬油、紅蘿蔔、鹽、乾香菇（小）、味精、鮮香菇（中）、白胡椒粉、空心菜、高麗菜、蒜頭、蔥、木耳、蛋、蝦米
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[減醣] 酸白菜炒豬里肌片
瀚霓媽咪小小廚房簡單又快速的美味料理 醣： 5.5g 熱量：246.6g 蛋白質：21.9g 脂肪： 14g
食材：豬里肌肉片、東北酸白菜、醬油、辣椒、麻油、米酒、大蒜、水、太白粉
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塔香蔥爆鮮蝦-3分鐘上菜
咪兒的小廚房很下飯的一道菜
食材：蝦子、青蔥、米酒、九層塔、醬油、辣椒、鹽、蒜頭、鮮味炒手、胡椒粉
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低脂高纖減肥~簡單快速紅蘿蔔炒綠豆芽
Isa Wang食材：豆芽菜、紅蘿蔔、蒜頭
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雞胸肉
啊妤妤雞肉的香甜帶點辣椒的辛香 配上黑胡椒的香氣 提升雞肉本身的甜味 簡單又好吃
食材：雞胸肉、鹽、黑胡椒、辣椒、醬油
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快速簡易製作白醬｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/ISSAdphZy5U
食材：鮮奶、低筋麵粉、奶油、鹽、胡椒
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夏日鮮果盅
廚房女漢子Rita's將鮮甜木瓜、西瓜和哈蜜瓜用果盅的方式組合一下，換個樣貌除了讓水果吃起來更方便、高雅；挖西瓜球所產生的西瓜原汁，就在一顆顆的水果球下...
食材：哈蜜瓜、西瓜、木瓜、檸檬、挖球器
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蔥燒肉醬豆腐（簡單快速就能上菜）
料理癮食堂在家防疫！食材難買 利用蔥段（蔥花）及現成的辣味肉醬罐頭，將豆腐燒入味！ 簡單又快速！ 豆腐煎上色，吸飽蔥香及肉醬香味，香辣下飯！
食材：雞蛋豆腐、辣味肉醬、醬油、青蔥、米酒、紅蘿蔔（配色用）、二砂糖、水
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「食譜教學」麻婆豆腐 簡單快速又下飯
Patty派蒂廚房麻婆豆腐的做法其實很簡單的，做菜時間也很短，備料更是輕鬆又快速，廚房新手完全不用擔心這道料理唷！保證又簡單又下飯的家常食譜，快收藏...
食材：豆腐、肉末、豆瓣醬、蒜、醬油、薑、蠔油、鹽、糖
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簡單快速電鍋綠豆湯
簡單煮電鍋綠豆湯，快速又好吃，煮半小時，悶半小時就完成了
食材：綠豆、水、糖、鹽(適量)
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鳯梨蒸南瓜～簡單又快速
陳小妹の輕鬆廚房前兩天我的阿母告訴我，家𥚃施工的師傅告訴她鳯梨蒸南瓜吃了可以改善膝蓋關節問題。 最近剛好是南瓜盛產季節，目前我的家𥚃共有親友送給我...
食材：南瓜、薑、新鮮鳯梨、鹹鳯梨（連汁）、醃漬梅子、二砂糖
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韓式料理-炒年糕
艾咪的實驗廚房原來只需要花10分鐘，就能做出道地的韓國炒年糕，而且非常入味喔，一起動手做看看吧
食材：韓國年糕、韓國魚板、韓式泡菜、韓國辣椒粉、韓國辣椒醬、鮮味炒手、糖
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豆皮炒紅蘿蔔絲(全素)
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)食材：紅蘿蔔、豆皮、海塩
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蒜辣鯷魚雞胸櫛瓜麵
Fiona 。料理生活記事雞胸與櫛瓜都是飲食控制的好朋友，這道料理很適合夏日吃，富含豐富纖維與蛋白質。 FB: https://www.facebook....
食材：蒜、大辣椒、雞胸肉、油漬鯷魚、鹽、櫛瓜、水、橄欖油、黑胡椒、米酒
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快速辣炒年糕
愛麗絲DIY(=^_^=)小孩也敢吃的不辣年糕,只有稍微的辣,加上起司片可以降低辣度.
食材：韓國年糕、水、洋蔥、泡菜、起司片、蔥花 麻油
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日式炒麵｜簡單快速｜小孩大人都喜歡
Little sky world日式炒麵我們很常做來吃，因為很快就能做完，又有蔬菜、又有肉片跟海鮮，想加什麼都可以，變化性很高。 我是參考MASA老師的食譜，然後...
食材：洋蔥（中型）、紅蘿蔔（中型）、米酒、高麗菜（中型）、番茄醬、牛肉片、蛋、醬油、鹽、冷凍蝦仁、黑醋、黑胡椒粉、冷凍生蠔、味霖、馬鈴薯澱粉、砂糖、柴魚片
![[減醣] 酸白菜炒豬里肌片](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/333566/f8dd7daa809e99fb.jpg)
