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養生食譜～省錢再煮鍋（或悶燒鍋）蒸雞油
林美君阿醜蒸油的再進化版，利用再煮鍋（悶燒鍋），更加節能省電唷！ 快來阿醜的吃喝玩樂找阿醜吧～ http://fresh438.pi...
食材：雞油
省錢
899 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「省錢」的零失敗食譜
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和風野菜炒烏龍麵
Sawa Ho零廚藝新手不失敗料理！快速方便又簡單 熟凍烏龍麵口感軟Q,冰箱常備好料理 十分鐘快速繽紛上菜！ 外宿懶人廚房 https://m....
食材：熟凍烏龍麵、洋蔥蒜末辣椒末蔥末、香腸丁、雞蛋、［醬料］醬油、［醬料］米酒、［醬料］雞粉烹大師
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涼拌豆干絲 10分鐘搞定
Artway 簡單生活涼拌豆干絲是每次到餐館必拿的小菜，炎炎夏日做點爽口的涼拌菜，而且只要10分鐘就搞定了。
食材：豆干絲、紅蘿蔔、香油、芹菜、鹽、白胡椒粉、黃色砂糖
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[15分鐘快速料理]鹽焗大蝦
姊妹。食譜交換。週記鹽焗沒油份又沒水份，可以將蝦的原汁原味完整保留在蝦殼入面，真的特別鮮味!! 詳細食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https:/...
食材：蝦、粗鹽/海鹽、香茅、黑椒粒、米酒
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蜜汁烤杏鮑菇
甜廚花姐姐只要調好醬汁醃製一下送入烤箱 就可以吃到口感豐富的蜜汁杏鮑菇
食材：杏鮑菇、熟白芝麻、醬油、細砂糖、香油、味林、鹽、水、粗黑胡椒粉
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五分鐘快速早餐"牛肉起司火腿三明治
Cherry Tsai簡簡單單~製作美味料理 http://cherry308.pixnet.net/blog 歡迎參觀Cherry的美味食譜 會入入續...
食材：吐司、火腿、起司、牛肉片
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寒天豆花
阿泡超簡單 成本也很低~ 口感棉密無脆感，不輸給外面的豆花。
食材：熱水、寒天條、水、無糖豆漿
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馬鈴薯燉肉-上班族省錢料理
李玉琴上班族省錢料理,主要針對像我一樣,方便帶便當的小資族。 一餐不到40元,加白飯約50元。 約5份,澱粉有飽足感,女生1份就...
食材：馬鈴薯、花椰菜、洋蔥、胡蘿蔔、梅花肉片、無糖奶油、咖啡糖包、醬油、水
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培根蛋奶義大利麵,八分鐘只要20元!!
莎莉超好吃的,像在餐廳吃飯那種好吃程度 重點...重點居然只要花20元 快又便宜,而且好吃~ 圖文步驟版: http://a0925...
食材：培根、蛋、鮮奶油、義大利麵、粗黑胡椒粉、鹽、起司粉
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5分鐘上菜─蠔油炒香菇（素食可吃）
ching5分鐘上菜很簡單，一洗二切三燜炒，淋上蠔油就能上菜嘍！善用麻油的香搭配香菇的鮮，這一道菜是下飯的好幫手，豐富的膳食纖維簡單就能攝取。
食材：新鮮香菇、麻油、蠔油（醬油膏亦可）
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▊快速煎好花枝丸▊
雪莉小廚房不需用大量的油來炸花椒丸，一樣也可以香噴噴.....不需再猜想是否會和你裝熟，也不用花太多時間站到腳酸 只要表面金黃就可以上桌囉
食材：花枝丸、食用油、胡椒鹽、食用水
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金沙杏鮑美人腿《快速上桌》
小毓の饗樂廚房🍳利用鹹蛋黃炒出金沙的口感，搭配上鮮甜筊白筍與杏鮑菇，鹹香好下飯！輕鬆美味的料理就能快速上桌！
食材：筊白筍、杏鮑菇、鹹蛋、辣椒、蔥
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10分鐘酪梨沙拉
剝夏天是酪梨的季節，做成沙拉或酪梨醬都很好吃．天氣熱所以做了沙拉，食材搭配下來竟然也完成一餐５蔬果的目標了！而且只要１０－１５分鐘很...
食材：酪梨、紅椒、甜椒、牛蕃茄、四季豆、美白菇、蘆筍、鹽巴、檸檬汁、黑胡椒、迷迭香(可不加)
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泰式打拋豬
寶妮豬打拋豬是去泰式餐廳的時候很愛點的一道菜，一直以為很難做，有天回家發現寶妮妹也煮了打拋豬，發現好像沒那麼難，於是就上網翻了大家的食譜...
食材：豬絞肉、小蕃茄(對半切)、醬油、九層塔、米酒、糖、魚露、檸檬汁
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昆布柴魚高湯做法：10分鐘完美日式高湯
小林自己煮過昆布柴魚高湯以後真的會被嚇到！ 「怎麼會那麼簡單？」 「怎麼會那麼好喝！！你是不是偷加味素？？說！」 冤枉冤枉～～真的沒有...
食材：昆布、柴魚片花、清水
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微波版－焦糖布丁(5分鐘搞定)
Lilian Lin誰說做焦糖布丁很搞鋼~~其實用微波爐大約5分多鐘就可以出爐嘍！健康安心又快速～
食材：馬克杯、砂糖（可用紅糖／黑糖替代）、蛋、牛奶（過敏孩子用配方奶）
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五分鐘上菜之毛豆炒蛋
咪寶媽上菜冷凍庫的毛豆炒上蛋～簡單快速又好吃
食材：毛豆、蛋、鹽、白胡椒、太白粉、黑胡椒
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\\自家居酒屋-蜜汁韭菜豬肉捲//
小榯廚房一般肉捲串燒會包青蔥或金針菇，改包韭菜也很搭，用烤肉醬包覆住韭菜味就不會這麼重， 蜜汁甜甜的味道很下飯，也適合當便當菜歐~ - F...
食材：韭菜、火鍋豬肉片(部位可依個人喜好)、蜜汁烤肉醬、五香粉、醬油膏、水
![[15分鐘快速料理]鹽焗大蝦](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/149341/8ec11ee582c4a41e.jpg)
