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簡易意大利白醬Beşamel Sos
小梅的土耳其厨房意大利麵形狀千變萬化，醬料也各式各樣，大概主要以顏色可分成三種，以番茄為主要材料的紅醬，以堅果羅勒為主的青醬，還有以麵粉奶油為基底...
食材：麵粉、奶油、牛奶、披薩奶酪
白醬做法
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白醬做法」的零失敗食譜
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奶油起司燉飯（電鍋）&香煎雞胸肉
Toma Lin用剩下的白飯做燉飯再煎個雞胸肉
食材：白飯、花椰菜、奶油白醬塊、白菇、牛奶、雞胸肉、水、蠔油、切達起司、鹽、黑胡椒、熟白芝麻、無鹽奶油
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塩豚白醬濃湯
蜜塔木拉塩豚和奶油白醬的美味組合。 將燒烤過的塩豚切成塊，加入奶油白醬和各類蔬菜，馬上化身成美味的濃湯，淋在熱騰騰的白飯上，或是沾著麵包享...
食材：奶油、低筋麵粉、牛奶、水、法式清湯塊、塩和黑胡椒、塩豚、馬鈴薯、小香菇、紅甜椒、糯米椒、迷你紅蕃茄、洋葱（小）
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夏日小菜同樂會-酪梨沙拉
ching夏天餐桌上就是需要涼拌菜或是沙拉，善用當季的酪梨來做沙拉，簡單快速又美味，少量的麻油提香、白芝麻做引子，沙拉醬調味出酪梨的鮮香，入...
食材：酪梨、鹽巴、麻油、沙拉醬、白芝麻
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韓式泡菜雞肉
Feng Lin以韓式泡菜加上韓式辣炒醬做為雞肉燒煮的醬汁與配料，簡單快速，就能品嚐釜山風味料理，酸辣開胃，白飯絕對要多準備一碗! 歡迎您來逛逛喔...
食材：雞腿肉(切塊)、青蔥、洋蔥(中)、韓式泡菜(不用湯汁)、小磨坊韓式辣炒醬、水、糖(視需要)、熟白芝麻
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肉丸奶油白醬
Bigeye Blythe圓巧可愛.一口大小的烤肉丸,並搭配香濃奶油味的奶油白醬,讓我們一齊享受香氣四溢的西式肉丸料理
食材：絞肉、面包粉、洋蔥碎、蛋黃、胡椒粉、肉豆蒄、塩、沙拉油、奶油白醬料--鮮奶油、奶油白醬料--奶油、奶油白醬料--肉豆蒄、奶油白醬料--塩、奶油白醬料--牛奶
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鮮蝦腐皮捲
好奇煮婦上港式飲茶店必點的腐皮捲，今天煮好豆漿後開始處理高麗菜捲的餡料，撇見一旁的豆漿表層因冷卻結了一層豆皮，突發奇想的想做腐皮捲。
食材：魚漿、絞肉、白胡椒、蝦子、黑胡椒、豆皮、鮮味炒手、黃芥茉醬、醬油、薑泥
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白醬義大利麵（簡易版）
達斯米克廚房簡單白醬義大利麵只需要添加鮮奶油即可，不須要特別花時間去熬煮奶油麵粉醬，簡易又快速..... 更多食譜在： Dasmic K...
食材：義大利麵、清水、塩、橄欖油、蒜（切片）、高湯、鮮奶油、煮麵水、水煮五花肉 （切小片）、紅/黃/青椒、小白菜、粗黑胡椒粒
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白醬洋蔥歐姆蛋
poyo冰箱勉強拼湊出來的現有材料 即興想出的簡單料理 賣相不佳卻很好吃 大部分的料理時間都在炒洋蔥 意外的需要點耐心 也是個可以有很多變...
食材：蛋、洋蔥、香腸、白醬、鹽、胡椒、蒜粉、水
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青花菜蝦仁佐胡麻醬-電鍋快速料理
艾莉絲的小廚房非常輕鬆簡單又快速的電鍋料理，搭配日式胡麻醬非常清爽開胃～
食材：青花菜、白蝦、日式胡麻醬
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紅咖喱鳳梨椰奶燉豬肉鍋
Sharon Huang純粹只用紅咖喱加上椰奶的話，口味過於重鹹而且太重濃厚，感覺不夠清爽，但如果加上水果汁再加上罐頭果粒（推薦鳳梨最適合），就可以平衡這...
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、椰奶400 ml、杏鮑菇、紅咖喱醬、香菜、水果罐頭（鳳梨或是荔枝）、豬肉
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簡易白醬煙燻鮭魚義大利麵
家樂福廚房白醬吸收了醃燻鮭魚的鹹味，特別濃郁好吃！簡易的作法讓你也可以立即端上桌 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://w...
食材：家樂福義大利長圓麵、培根、洋蔥、煙燻鮭魚或是薄鹽鮭魚、鮮奶油、巴西利、鹽、胡椒
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蕃茄紅燒牛肉麵
黃郁婷自家做的牛肉麵好吃，又多料，👍
食材：牛腩、牛腱、紅燒牛肉醬包、蕃茄、醬油、白蘿蔔、米酒、紅蘿蔔、冰糖、洋蔥、滷包、蔥、水、薑
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日式芝麻青芥末脆雞塊 簡易晚餐。家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★青芥末的溫辣配上蛋黃醬的香滑，混合在酥脆的雞肉，啜指回味配飯一流喔！
食材：去骨雞腿肉、鹽、胡椒粉、日式青芥末醬、太白粉、美乃滋、白芝麻、室溫水、蔥花
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古早味-蔭瓜仔肉 (電鍋料理)
姆姆媽咪廚房菜 🍳鹹香好下飯，電鍋料理
食材：蔭瓜、全聯豬絞肉（細）、蒜頭、蔭瓜醬汁、米酒、白胡椒粉、糖、香油、醬油、水
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【歡樂派對彩蔬沙拉】南瓜白花椰菜藜麥酪梨
潔西卡的家常美味一群人聚會時不一定要正襟危坐的坐在桌子前吃飯 ，事先做好一道道的大盤料理，讓大家自己動手取來吃，走來走去的邊吃邊煮邊聊，也是很好的...
食材：南瓜、萵苣、白花椰菜、彩色藜麥、史雲生清雞湯、酪梨醬
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肉末蝦仁豆腐
圓圓夫人有在運動人的高蛋白料理
食材：板豆腐、蝦仁、辣豆辨醬、絞肉、醬油、蔥花、花椒辣油、蒜末、白胡椒粉、玉米粉、水
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日式胡麻雞絲涼粉
文文天氣熱 ，胃口不好 ，吃一點涼的 ，酸酸甜甜有芝麻的香味，開胃又營養！ 更多內容在http://oneonediy.pixnet....
食材：小黃瓜、日式胡麻醬、檸檬、熟白芝麻、冰塊、手扒雞手套、蛋皮、起司片、鹽巴、雞胸肉、冬粉、火腿、金針菇、小番茄、玉米
