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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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本次的毛爸鮮食提案是~香烤嫩豬菇菇蛋! 多汁菇菇搭配新鮮雞蛋,再灑上豬肉、蕃茄、菠菜清爽提味! 超簡單的懶人菇菇料理~人人都能是廚...
食材:大香菇、雞蛋、波菜、豬肉片、橄欖油、番茄、鋁箔紙
食材:草魚頭(鮭魚頭也可)、大白菜、醬油、玉米、辣豆瓣醬、乾香菇、沙茶醬、雪白菇、鹽、凍豆腐(板豆腐可)、糖、黑木耳、高湯或水、金針菇、花枝丸、牛番茄、薑片、蒜頭、蔥段
蛋白不只低卡還充滿豐富蛋白質 將蛋白魯過後加入其他生鮮蔬食 再淋上日式味噌醬不只口感層次豐富 大口吃也無負擔 一盤一餐全家都適合 ...
食材:蛋白、香菇、橄欖油、八角、米醋、酪梨、甘草、味噌、牛番茄、薄鹽醬油、滷汁、白芝麻、醬油膏、細砂糖、生菜、飲用水
超級簡單,一鍋到底~ 大量的蔬菜跟牛肉一起燉煮,湯頭很鮮甜又清爽,飽足感超夠的,也很適合當一餐主食!(因爲是低醣料理,所以也很適合...
食材:牛肉、蕃茄、鹽巴、金針菇、白胡椒鹽、香菇、醬油、紅蘿蔔、水或高湯、高麗菜、橄欖油、薑片、蒜頭
叻沙(Laksa)是馬來西亞非常通俗的料理,口感較清爽但是氣味香辣,一般會做成湯麵使用。
食材:炸豆乾、高麗菜、印度咖喱粉、腐皮、馬來西亞素食辣椒醬、豆芽、鹽、黑糖、香菇粉、香茅、濃椰漿、咖喱葉、老薑、番茄(可略)
現在是白蘿蔔的季節,好吃又便宜,所以逛超市時,不小心給它買了兩條。除了拿來做牛肉湯外,我也做了蘿蔔糕。只是做蘿蔔糕我從來都不秤分量...
食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、醬油、蕃茄、鹽、香菇、米酒、牛肉、水、蔥、香菇水、薑、油
465大卡
食材:麵、水煮蛋、番茄、四季豆、鮮香菇、青江菜、大白菜
家的記憶與氣味,香菇充滿番茄的香氣,肉絲吸滿香菇的美味,不必特別熬煮高湯,就能輕鬆煮一鍋連湯都令孩子讚不絕口的麵食。
食材:手工拉麵、牛番茄、香菇(中)、紅蘿蔔、豬肉、青菜、雞蛋、醬油、味霖、米酒、鹽
快速煮ㄧ餐營養滿分的燉飯~
食材:米、水、洋蔥丁、香菇絲、牛蕃茄、腰內肉絲、蝦仁、德式香腸切片、無鹽奶油、鹽巴、白胡椒粉(可換黑胡椒)、九層塔葉、蒜末
在秋冬季節,除了來碗熱呼呼的湯以外,最吸引人的就是吃頓美味又飽足的料理,而這道料理不需要太繁瑣的步驟和昂貴、稀有的食材,都是生活周...
食材:番茄汁/番茄罐頭、香菇(菇類皆可)、花椰菜、白米、水、黑胡椒粒、糖、鹽、植物油
最近發現一攤真的會讓我買到失心瘋的蔬果攤,擺滿滿的藝術真的好好買又不會一堆塑膠袋,但我不好意思拍照🤣,先買回來後再想要煮什麼,打綠...
食材:櫛瓜、鵝之心天貝(黑豆)、營養酵母、香菇、白花椰菜、三色藜麥、鹽、義式羅勒葉、孜然、大蕃茄、茄子、豆包漿、辣椒、橄欖油、水、Tabasco
年節上大菜,吃素食的朋友也能讓自己在圍爐時吃得健康又營養,善用蕃茄的鮮香以及帶點酸甜的滋味,佐以當季蔬菜─茼蒿的新鮮,在紅配綠的視...
食材:牛蕃茄、豆腐、筒篙、香菇高湯、鹽巴、麻油(或香油)、薑
找不到合適的下酒菜嗎?鹹香入味的照燒小雞腿,肉質鮮嫩多汁,相當美味,讓人回味無窮,此時若搭配上一碗熱騰騰的白飯或來瓶冰涼的啤酒,定...
食材:雞小腿冷藏肉、球芽甘藍、小磨坊萬用胡椒鹽、聖女小蕃茄、萬家香大吟釀醬油、楓康料理烘焙紙、紅標純米料理米酒、水、細粒紅冰糖、萬家香香菇素蠔油、熟白芝麻粒、工研味醂
想要大口吃肉卻又怕熱量攝取過多嗎? 這道番茄雞肉丸適合全家大小,健康又美味,作法也很簡單喔! 平均每個人的熱量才220卡,吃起來沒...
食材:雞胸肉、鮮香菇、大番茄、玉米筍、蒜末、雞蛋、鹽、油、白胡椒、料理酒、水、薑末
食材:油麵、洋蔥、醬油、木耳、米酒、醬油膏、玉米筍、太白粉、蕃茄、胡椒粉、乾香菇、水、豬後腿肉、小白菜
有感外食居多,營養攝取不足、油脂攝取過多、過度烹煮和調味,失去品嚐食物原味。特分享養生食譜,只需備料,簡單幾個步驟,使用燉鍋烹煮,...
食材:牛鍵、白蘿蔔、水、蕃茄、米酒、乾香菇、醬油、洋蔥、冰糖、蔥、老薑
冬天的白菜清甜又便宜, 番茄天然微酸, 香菇富含蛋白質, 市售蔥風味油將扁魚煸出鮮香, 運用水蒸無火方式將蔬菜蒸熟, 保留食物原味...
食材:小白菜、牛番茄、洋蔥、香菇、扁魚、清水、小磨坊蔥風味油
記得第一次買植物肉時我用單純乾煎方式處理,那時候覺得有種說不出的味道,說不上喜歡🤔於是冰箱還有兩塊就被我冰凍了,老爺突然想說不然來...
食材:橄欖油、紅蘿蔔(切碎)、手持攪拌棒、鹽、香菇(切碎)、小番茄(切碎)、Beyond Meat植物肉、蕃茄醬、水、孜然、義式香料、黑胡椒粒、辣椒、七味粉、義大利麵、櫛瓜、花椰菜