玉米食譜

日式玉米筍炒牛肉

使用澳洲牛肩里肌火鍋肉片炒起來的肉片很嫩，搭配脆脆的玉米筍與日式鰹魚風味醬油，是很下飯的一道配菜喔😋

食材：牛肉片、玉米筍、蒜頭、紅蘿蔔(配色用)、鰹魚醬油、鹽

健康蔬食關東煮

煮一鍋好吃的關東煮，湯頭要好喝是關鍵，僅使用「烹大師」昆布風味來調味湯底，放入多款蔬食熬煮，不但不搶食材本身的味道，還喝出蔬食融入...

食材：板豆腐、牛番茄(小)、「烹大師」昆布風味、娃娃菜、冷開水、海帶卷、有機香菇、金針菇、玉米、蒟蒻、胡蘿蔔、白蘿蔔

十三香烤雞/微波料理/懶人食尚

用微波爐做烤雞？鮮嫩多汁，好吃到窒息的十三香烤雞！！！ 詳細步驟：https://youtu.be/4r51dRsOVPE

食材：玉米筍、小黃瓜、小番茄、雞

寶寶版·山藥蝦排

食材：蝦仁、山藥、紅蘿蔔、玉米澱粉或木薯粉、橄欖油

南瓜燉飯🎃

南瓜富含豐富的營養價值 配上簡單的蔬菜，吃起來更美味健康❤️

食材：南瓜、米、洋蔥、玉米筍、花椰菜

鳳梨果凍 (洋菜粉 素)~簡單隨手做

食材：台鳳鳳梨罐頭、洋菜粉、玉米粉、二砂、熱開水

南乳羅漢齋煲（純素）

冬天就是要吃煲～ 煮的時候發現⋯⋯忘記買竹笙了有點可惜XD

食材：白菜、黑木耳、香菇、胡蘿蔔、馬蹄、腐竹或豆皮捲、南乳、薑、蒜頭、玉米粉、冰糖

三蔬炒蛋

食材：雞蛋、玉米粒、鹽、毛豆粒、黑胡椒粒、胡蘿蔔粒、白胡椒粉、蒜末

巴斯克吐司盒子

巴斯克連模具也能吃? 神級甜點再進化！ 用吐司取代模具，爆漿流心超療癒~ 口感更有層次，作法一樣簡單 趕快來試做吧！

食材：吐司(未切片)、奶油乳酪、糖、鮮奶油、蛋黃、玉米粉、檸檬汁

南瓜濃湯

食材：南瓜、玉米粒、玉米醬、牛奶、太白粉、雞蛋、胡椒粒

香香可麗餅

夜市小吃在家也可以DIY

食材：低筋麵粉、鬆餅粉、起士片、鮮奶、高麗菜絲、蛋白、美乃滋、泡打粉、玉米鮪魚、鹽巴、黑胡椒、醬油

舞菇奶油雞肉炒西洋芹

平常就很常購買好菇道的菇類作為食材，這次使用舞菇有特殊的香氣，用奶油炒過更能帶出舞菇的味道，蔬菜用了西洋芹和玉米筍，配上雞肉就是一...

食材：好菇道舞菇、西洋芹、玉米筍、奶油、雞胸肉、蒜頭、黑胡椒、鹽巴

肉片豆乾炒時蔬

食材：肉片、紅蘿蔔、雞粉、四季豆、鹽巴、醬油、玉米筍、香油、太白粉

玉米鮪魚蛋餅pizza

利用香甜的玉米粒及幾樣食材，輕鬆變化出餐廳級美味料理，步驟簡單有趣，很適合親子ㄧ起DIY喔！

食材：牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、蛋餅皮、鮪魚罐頭、洋蔥、胡椒、鹽、番茄醬

九層塔玉米蔥蛋/剩食變盛食

蔥和九層塔常常是冰箱的剩菜，不是不足一份料理的量，就是放到蔥變垂頭喪氣、九層塔變黑最後不得不丟掉。還有玉米粒，1小罐不多但若只是當...

食材：剩的九層塔、蔥、蛋、玉米粒、沙拉油、鹽

免油炸厚切里肌豬排🐷

在家也能用平底鍋免油炸煎出好吃的厚切豬排 再配上經典的B.B.美美辣醬，微酸微辣的滋味保證好吃！

食材：里肌豬排、玉米粉、蠔油、B.B.美美辣醬、醬油、白胡椒、蔥薑水、蛋液

椰奶玉米糕

饭后糕点/甜点，冷冷软软QQ，好好吃-是一家大小的最爱😍😍😍

食材：水water、糖suger、卡士达粉custard、玉米粉cornstarch、罐头碎玉米粒、牛奶milk、椰奶coconut milk、香兰叶pandanleaves