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漢堡排
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食材：牛絞肉、洋蔥、水、麵包粉、米酒、牛奶🥛、醬油、雞蛋、黑胡椒粒、鹽巴、味霖、胡椒粉、砂糖
牛絞肉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛絞肉」的零失敗食譜
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黑胡椒洋蔥炒肉末 5步驟完成下飯料理
Cream kitchen簡易美味美食在這裡～ 被讚不絕口的一道菜 就算帶便當微波後還是好好吃唷～～
食材：牛絞肉、洋蔥、蒜頭、醬油、醬油膏、糖
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咖哩燉肉丸子
牛頭牌 家的美味牛頭牌咖哩炒醬 煮火鍋、煲湯X炒海鮮、炒肉、炒蔬菜、炒飯麵X燒烤醬 • ．結合咖哩與沙茶的濃郁香氣，使料理增加獨特的鮮甜口感 • ...
食材：肉丸餡料-豬絞肉、肉丸餡料-麵包粉、肉丸餡料-薑末、肉丸餡料-蒜末、肉丸餡料-蛋、肉丸餡料-醬油、洋蔥 (切小丁)、牛番茄 (切小丁)、牛頭牌咖哩炒醬、椰漿
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聖誕節餐桌之滿足感爆棚➰牧羊人派•農舍派
Omememelly👩🏻🌾其實農舍派裡所放的牛絞肉可以替換成其他你喜歡的肉餡；所謂農舍派就是過去農婦馬麻們的家常清冰箱(應該是清糧倉才對)料理，家裡...
食材：馬鈴薯、奶油、蕃茄、牛奶、胡蘿蔔、雞蛋、洋蔥、芥末籽、蒜瓣、牛絞肉、麵粉、高湯、鹽、黑胡椒、義式香料
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【湯瑪仕上菜】－松露牛奶野菇鍋
湯瑪仕微食堂牛骨的濃，牛奶的醇，松露的香，濃醇香一次到位
食材：尼加拉瓜牛骨、紐西蘭牛絞肉、水、美國雪花培根牛肉片、洋蔥切絲、娃娃菜、蒜苗切絲、玉米筍、蒜仁拍碎、各種菇類、牛高湯、豐樂鮮奶、鹽、樂奇雅白松露醬
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香煎香草肉餅(漢堡排)
力力隨意煮前陣子帶著小朋友去吃義大利料理，當時點了一道番茄肉丸子義大利麵， 味道不錯，但吃的甚不過癮。 當下就決定週末的時候要自己來做肉...
食材：豬絞肉、牛絞肉、小磨坊百搭香草、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、蛋
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酸豇豆牛肉末
🐾三不五時泡廚房一上桌，一定搶食的一道菜，既開胃又下飯。
食材：葵花油、薑末、蒜末、紅辣椒、牛絞肉、酸豇豆、鹽、鰹魚粉、烏醋、醬油
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【一個人的廚房】番茄豬肉麵
R.L. 料理研究室這道菜其實有點像義式肉醬麵的醬汁 不過調味改為中式 吃起來也是別有一番風味 - R.L.
食材：豬絞肉、牛番茄、米酒、洋蔥碎、醬油、蔥花、味琳、蒜末、黑胡椒粉、番茄醬
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零廚藝-自製「無油鹽」濃稠蘋果牛肉咖喱
萍兒偶爾也會想吃濃稠版的咖喱 要做正宗版的印度咖喱料又不齊全 那就自己調味吧❤️ 這是為了一人午餐的一人份咖喱❤️
食材：牛絞肉(一人份)、洋蔥、蘋果(小）、薑片、高麗菜、蔥、蒜末、咖哩粉(小的咖啡匙)、黑胡椒粉、醬油&鹽巴、花生醬(若想加、蜂蜜(若想加、希臘優格/優格
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南瓜牛肉丸濃湯🎃
山姆大叔的愛妻南瓜味甘性溫能增加食慾、補中益氣、消炎止痛、解毒、利尿等功效，對糖尿病患者尤佳。β-胡蘿蔔素含量可是瓜類之冠呢！
食材：牛絞肉、麵包粉、南瓜、蛋、紅蘿蔔、鹽、牛奶、黑胡椒、水
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蕃茄義大利麵|小朋友版
深夜浣熊適合給小朋友吃的義大利麵 甜甜鹹鹹～
食材：牛蕃茄、豬絞肉、鹽、洋蔥、糖、蒜頭、蕃茄醬、九層塔、帕瑪森起司粉、切達起司
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自製漢堡肉/美味香料肉漢堡
香料共和國對外食族來說，美式早餐店或是麥當勞等速食餐廳，點一份漢堡快速有方便。 但自己可以動手做些漢堡肉冷凍起來，其他食材備料都是現切現搭配...
食材：漢堡麵包、自製漢堡肉、牛絞肉、洋蔥、豬絞肉、綠胡椒粒、蕃茄、牛奶洋蔥、白胡椒粒、起司片、紅蘿蔔、玫瑰鹽、雞蛋、豬油/食用油/橄欖油、萵苣生菜、米酒、黑白玫瑰胡椒鹽、太白粉
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義式番茄肉醬
老Wang.搭配義大利麵條拌著吃或者用螺旋義大利麵和芝士做成焗烤，都是非常好吃的。
食材：豬絞肉、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、新鮮牛蕃茄、百里香/迷迭香、番茄罐頭、亨氏番茄醬、白砂糖、鹽、水
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營養 泰式打拋豬
自己在家做好吃又營養的一道料理 番茄含有豐富的營養價值 也有營養的蛋白質 忙碌的生活一道簡單料理👍👍 方便又好吃 💛💙💚自己的做法...
食材：豬絞肉、牛番茄、四季豆、檸檬、九層塔、雞蛋、蒜頭末
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［寶寶版］紫米蕃茄肉末燉飯
Holy適合已開始吃半固體食物的寶寶們 蒜頭可增進寶寶的免疫系統，透過加熱烹調後的蕃茄會釋放出更多的茄紅素，加上富含花青素的紫米和蛋白質的...
食材：七穀米(紫米比例多一點)、豬絞肉、牛蕃茄、蒜頭
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羅馬尼亞高麗菜飯捲
青菜營養師·廚事雜記羅馬尼亞飯捲是我在紐西蘭市集裡的其中一個美好回憶。老闆娘與老闆兩人租著一個小攤，作著小小的生意，總微笑地面對任何一個過客，坐下來或...
食材：高麗菜、洋蔥、百里香、牛番茄、月桂葉、番茄醬、牛絞肉、鹽巴、豬絞肉、胡椒、泰國香米、橄欖油、豬排骨（肉少）
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【湯瑪仕上菜】－韓式牛肉部隊鍋
湯瑪仕微食堂濃醇香的牛骨湯配上自己喜歡的材料，那簡直是最佳的拍檔阿！
食材：紐西蘭牛絞肉、尼加拉瓜牛骨、韓式辣醬、水、醬油、洋蔥切片、米酒（可省略）、韓式泡菜、蒜泥、罐頭肉切片、糖、德國香腸切片、牛高湯、板豆腐切片、青蔥段、部隊鍋湯底、泡麵、罐裝嫩豆、起司片
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日式漢堡排
Jia Yi Kitchen自己動手做不僅吃的健康又安心 不用擔心裡面有亂添加什麼 而且做法相當的簡單哦✌ 哈哈 還在等什麼呀！趕快來試試看吧😁
食材：牛絞肉、蛋、洋蔥、麵包粉、黑胡椒、鹽
