燒肉片

♡蓮藕炒秋葵燒肉片♡

先將蓮藕殼清乾淨後去外皮，切0.5的大小皮較有口感，秋葵用鹽巴去外皮的細毛，切0.4的寬 豬肉片先醃15分，蓮藕皮先燙一下把黏黏的...

食材：蓮藕尾、秋葵、太白粉、豬肉、素蠔油、清醬油、辣椒、米酒、鹽巴、糖

韓式燒肉片（簡單不失敗新手料理）

剛好買了肉，來做個很簡單的菜～

食材：洋蔥、牛五花肉片、韓式烤肉醬（costco）

洋蔥照燒豬肉起司磚壓吐司

食材：五花肉火鍋肉片、洋蔥、鴻禧菇、照燒醬/烤肉醬、起司片、吐司、黑胡椒粗顆粒

お弁当-170526-照燒肉片

照燒肉片 蝦米蒲瓜 玉米筍秋葵炒肉末

食材：梅花肉片、蒜

日式炒麵麵包

這道方便野餐料理！ 也是清冰箱的料理！ 也是一鍋到底料理！

食材：油麵一包、潛艇堡、梅花火鍋肉片一盤、紅蘿蔔、大香菇、杏包菇、洋蔥、高麗菜、日式大阪燒醬

韓式烤肉(好市多日式燒肉醬)

利用好市多的日式燒肉醬，肉類用牛羊豬雞都好吃喔! 加高湯和青菜就可變化成韓式烤肉鍋囉!

食材：豬梅花肉片、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蔥花、好市多日式燒肉醬

#52 鍋燒意麵 2

簡單快速，這次直接用清水代替高湯，湯頭也不差，直接使用柴魚粉來煮出化學高湯... 最後喜歡的話可以再搭配上沙茶醬來添加湯品風味喔：...

食材：鍋燒意麵、肉片、清水、雞蛋、鹽巴、沙茶醬、青菜、柴魚粉、沙茶粉、火鍋料

生薑燒肉

料理超簡單白飯扒了好幾碗

食材：洋蔥、梅花肉片、生薑燒醬油

日式料理-燒肉丼飯

職業婦女下了班，趕著回家做晚餐，求的是快速，當然也要美味，市售很多醬料，真的是職業婦女的好朋友，今天使用市售的燒肉醬，簡單快速的完...

食材：白飯、梅花豬火鍋肉片、洋蔥、蔥、市售燒肉醬、蛋

微波盒料理|四季豆肉捲（低醣/懶人）

微波蒸煮盒讓工作繁忙的現代人 依然能輕鬆處理健康的餐點 調理過程只要 6-7 分鐘 而且只需要微波爐 非常適合家裡沒有廚房 或者沒...

食材：豬梅花肉片、四季豆、日式燒肉醬、蔬菜（自由搭配）

醬燒串肉丼【氣炸鍋版】

大口吃肉！ 把火鍋肉片像雞腸般串起來，塗上日式照燒醬， 氣炸鍋變身串烤爐火旁的日本食堂老闆，幾分鐘就把澎湃肉山的醬燒串肉丼端到面前...

食材：豬五花火鍋肉片、雞蛋、秋葵、照燒醬、溫白飯

純牛肉壽喜燒-小波版

食材：好市多牛肉火鍋肉片、壽喜燒醬汁、水

韓式烤肉鍋(好市多日式燒肉醬)

利用好市多的日式燒肉醬，肉類用牛羊豬雞都好吃喔 青菜可利用家中現有的

食材：梅花肉片、紅蘿蔔、洋蔥、青菜、金針菇、冬粉、好市多日式燒肉醬、小魚高湯(或柴魚高湯)

酸白菜關東煮

冷冷的冬天，吃一口熱呼呼酸白菜關東煮暖胃，也暖心

食材：金門漁會老農莊酸白菜、7-eleven白蘿蔔、7-eleven黑輪、7-eleven綠竹筍、7-eleven雞肉丸、7-eleven香菇、7-eleven苦瓜封、7-eleven油豆腐、7-eleven米血、全聯嘉楠貢丸、7-eleven炙燒雞骨、7-eleven玉米、7-eleven滷豬血、金門漁會豬大骨、全聯雅片羊肉火鍋片、全聯裕國牛肉火鍋肉片、7-eleven台畜梅花肉片

照燒洋蔥肉片♡

食材：火鍋肉片、洋蔥絲、醬油、蒜末、酒、白芝麻、味霖（可糖代替）、蔥花、水、辣椒末（不吃辣可不加）

蔥捲豬梅花

甜甜鹹鹹的蔥捲肉，小朋友很愛喔!!

食材：梅花肉片、青蔥、壽喜燒醬汁

早餐系列-醬燒豬肉米漢堡

前一晚剩的白飯，用點巧思，就變身成為第二天的早餐囉！

食材：白飯、梅花豬火鍋肉片、洋蔥、蒜頭、燒肉醬、生菜、烤肉醬、太白粉水