煮牛肉

氣炸牛小排

食材：帶骨牛小排、海鹽、蒜香粉(無鹽)、蒜片、橄欖油

煎牛肉丸搭配氣炸薯條

又是一道超快就完成的料理😋

食材：牛肉丸、洋蔥、蘑菇、冷凍薯條、BBQ醬

meimei超簡單電鍋紅燒牛肉麵

食材：1.薑、2.蒜頭、牛肉（牛腱）、3.蔥段、牛筋、白蘿蔔、牛肚、洋蔥、醬油、萬用滷包、白胡椒、剛剛炒過的料、辣豆瓣

番茄燉牛肉🍅

食材：牛腱、牛番茄、洋蔥、糖、醬油、豆瓣醬、八角

墨西哥酪梨炒飯（雞肉 蝦子或牛肉）🥑

簡單又好吃😋 墨西哥隊友教我的 意外的可以餒～～

食材：白飯、櫛瓜、紅蘿蔔、蒜頭、醬油、奶油、油、雞肉、Cream cheese、酪梨

咖哩牛肉

食材：咖哩塊(一盒12塊)、牛排、洋蔥、水、馬鈴薯、紅蘿蔔

低脂牛肉拌飯

牛肉選擇牛腱肉，更低脂更高蛋白💪 滷牛腱在之前的食譜哦😁

食材：飯、滷牛腱

家常紅燒牛腩

家庭常備菜，方便又下飯

食材：美國牛腩切塊、紅蘿蔔、醬油、白蘿蔔、米酒、洋蔥、水、蔥（連頭帶尾）、不辣豆瓣醬、薑片、辣豆瓣醬、萬用滷包

黑胡椒雪花牛炒洋蔥

奶油加入炒洋蔥,味道很搭

食材：奶油(安佳)、洋蔥、食用油、雪花牛肉片、酒、黑胡椒酱、蛋液、盬

JuliaChild的紅酒燉牛肉🇫🇷

這道是依照Julia Child在The French Chef的 Boeuf Bourguignon影片做法，跟之前分享過筆記的...

食材：牛肋條、勃根地產紅酒、珍珠洋蔥、無鹽牛高湯、水、蘑菇、番茄膏(Paste)、奶油、植物油、蒜頭、鹽、低筋麵粉、月桂葉、乾百里香、紅蘿蔔、男爵馬鈴薯、黑胡椒粉

影片◆牛肉乾咖哩◆一鍋到底常備菜

咖喱飯人人都會煮，不過乾咖哩飯你做過嗎？我是第一次做！吃膩了傳統的日式咖哩飯，今天來挑戰類似肉醬質地的牛肉乾咖哩！這個食譜加入大量...

食材：牛絞肉、洋蔥、咖哩塊、蘋果、薑黃粉、蘑菇、蕃茄糊、蒜頭、黑胡椒粉、綜合香料粉、奶油

芽菜炒牛肉

爽脆的豆芽菜加上炒牛肉片，鐵板燒組合簡單又美味！

食材：豆芽菜、火鍋牛肉片、燒肉醬、香菇、米酒、黑胡椒、蒜頭、鹽

照燒牛肉捲

派派新手廚藝教室開幕囉~~第一道跟大家分享完全不用功夫就可以做的照燒牛肉捲，最重要的是你要有一台氣炸鍋，OMG簡直就是神器~而且自...

食材：牛肉片、四季豆、醬油、杏鮑菇、味醂、小番茄、清酒、薑末

Costco 牛肉

Costco 牛肉 真的是一級棒

食材：Costco 牛肉、鹽

時蔬牛肉湯

鮮甜自然健康味，也是寶寶美味的食物

食材：高麗菜、牛腩、紅蘿蔔、小洋蔥、芹菜珠、鹽巴

彩椒牛肉片

彩椒與牛肉的結合，不只色彩繽紛也讓人食慾大增。 牛肉屬高蛋白質、低脂肪、味道鮮美的肉類，含有豐富的微量元素。彩椒則含有大量的維生素...

食材：里肌牛肉片、青椒、水果椒切絲、小磨坊百搭香草、洋葱絲、小磨坊香蒜黑胡椒粒、沙茶醬、蒜末、蠔油、辣椒片、米酒、水、蛋白、太白粉

日式蒜片牛肉拌飯

簡單好料理又美味的一道日式拌飯, 一定要試試看!!!

食材：牛肉薄片(火鍋肉片)、高麗菜、蒜頭、金針菇、蔥、醬油、米酒或清酒、味醂、白飯