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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
無花果合桃黑糖軟歐包
白日夢鈴軟歐包有著傳統歐包的樸實外表，但內裡比較鬆軟，配合無花果乾及合桃仁作內餡，令口感更豐富！ 我的食譜都會上載到以下日誌, htt...
食材：高筯麵粉、水、合桃切碎、黑糖、無花果乾切粒、酵母、鹽、牛油
無花果
232 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無花果」的零失敗食譜
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清潤無花果玉米湯
小丸子開爐甜甜的湯水，清清潤潤，熱氣，出街吃太多味精食物後，最好飲這個 內付湯料處理及真空煲煲湯小心得
食材：瘦肉、無花果乾、玉米、紅蘿蔔、蓮子，百合、南北杏
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湯水篇｜蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯 附影片
蝸煮蘋果, 薔薇科，為落葉喬木，葉有鋸齒及橢圓形、球形的果實，是溫帶水果，又稱柰或林檎，是一年四季常見的水果，亦是世界四大水果之冠（蘋...
食材：蘋果、甘荀、粟米、腰果、豬腱骨、豬瘦肉、乾希臘無花果、陳皮、水
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鹽水漬雞胸佐無花果巴薩米克醋醬
野犬雞胸肉雖是減肥聖餐，但很多人不愛，因為油脂不多，料理後往往乾澀不討好。利用鹽漬法就可以讓雞胸肉不管怎麼煎烤，都是軟嫩多汁。 鹽水有...
食材：雞胸肉、無花果乾、蘋果酒、巴薩米克醋、洋蔥碎、奶油、鹽、胡椒、義大利香料
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潤肺化痰止咳：蘋果無花果南北杏蜜棗水
幸福小厨潤肺化痰止咳，大小朋友都適合飲用。也可加入雪梨同煲. 清清甜甜好好飲。可作為日常的食療。 如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB 幸福小...
食材：蘋果、無花果、蜜棗、南北杏、水
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偽甜點健身餐～煙燻鮭魚千層
fifisculinarylab乍看是千層蛋糕，但其實是不折不扣的低醣健身餐！美人兒快用這好看又好吃的料理來補充能量吧！ 追蹤我的lG #fifisculina...
食材：蛋白質捲餅、奶油乳酪、羽衣甘藍、煙燻鮭魚、無花果、香蒜粉、黑胡椒粉、紅酸模
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湯水篇｜姬松茸茶樹菇猴頭菇雞湯 附影片
蝸煮姬松茸, 又名巴西蘑菇、姬松菇，原產在南美巴西東南部聖保羅市郊外的「皮耶達提山地」、主要來源於巴西、秘魯及美國等地 姬松茸一種相...
食材：姬松茸、茶樹菇、猴頭菇、竹笙、豬腱肉、新鮮雞、無花果乾、薑片、清水
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黑糖無花果核桃餐包
小潔的廚房記事土耳其無花果乾搭配核桃純是天然的小零嘴, 營養含量高, 混合麵糰烤成麵包, 迷人黑糖風味, 無論是當做早餐, 或是下午茶點心都很適...
食材：高筋麵粉、酵母粉、鹽、黑糖、水、無鹽奶油、無花果核桃、蘭姆酒
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湯水篇｜ 三菇金蟲草花粟米粒素湯 附影片
蝸煮天氣很熱, 不想煲有肉類的湯, 不如煲一個素湯, 清一清腸胃~~~
食材：姬茸菇、茶樹菇、鹿茸菇、金蟲草花、罐頭粟米粒、陳皮、無花果、薑片、清水 (連浸 3 種菇類的水)
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雪Q餅
熱愛甜點的女孩沛沛本食譜約可做30-35個 youtube:https://youtu.be/BBVog_IpnKw IG:pei_hua712 不...
食材：無鹽奶油、棉花糖、奇福餅乾、奶粉、無花果凍乾、榛果
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低醣黑松露蛋塔
fifisculinarylab以蛋白質捲餅取代高油糖的塔皮，香脆口感不減，吃得更美味健康！ 追蹤我的lG #fifisculinarylab看更多料理～
食材：蛋白質捲餅、雞蛋、brie起司、熟南瓜丁、黑松露醬、牛奶、無花果、生菜、海鹽、黑胡椒
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親子料理-小豬造型無花果核桃小餐包
TINA太太簡單裝飾的應景豬年小餐包，跟孩子一起做，好玩又好吃！ 原文網址：https://bit.ly/2GX4SVj
食材：高筋麵粉、砂糖、黑巧克力、雞蛋、棉花糖、鹽、小蕃茄、乾酵母、義大利麵條、無鹽奶油、牛奶、無花果乾、核桃
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霸王花無花果湯
姥姥廚房此湯清甜可口，清熱潤肺， 止咳平喘。
食材：霸王花、無花果、蜜棗、南北杏、猪展骨
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蜜紅豆地瓜吐司&楓糖無花果乳酪吐司
rolieva日常起居昨天是烘焙日.來個好久沒蜜的紅豆搭地瓜.跟無花果無花果.有加乳酪丁.所以是鹹甜鹹甜的口味.兒子很愛~ 乳酪麵團 https://...
食材：蜜紅豆、地瓜、楓糖漿、無花果乾、乳酪
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苦瓜黃豆無花果排骨湯
姥姥廚房苦瓜能清心火，安心神，具清熱消暑，明目解毒的功效，是夏天的時令蔬果。 無花果，清甜中帶着一點點小酸味，略蓋住苦瓜的苦澀 , 苦苦甜...
食材：苦瓜、黃豆、無花果、猪展骨
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鹿茸菇豬肉湯 增強免疫力 (附影片)
蝸煮“聞則松茸，食則鹿茸” 效用 : 補腎養肝、抗衰老、增強免疫力、降低膽固醇、血壓，抗糖尿病、延緩衰老、高血壓 不宜: 痛風者...
食材：乾鹿茸菇、豬脊骨、豬肉眼、乾無花果、老薑、陳皮、清水
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無花果燉排骨湯
嚴媽媽小食記無花果乾富含膳食纖維、鈣、銅、鎂、錳、鉀、維生素K等多種有益人體的物質，還含有多種抗氧化劑、黃酮和多酚 無花果有潤腸通便的效果 ...
食材：無花果乾（每片割2刀）、排骨、枸杞（略洗備用）、紅棗（略洗備用）、黃酒、薑片
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無花果乾麥餐包
Pat Cheng奉行低卡低脂低糖無油的原質。
食材：全麥麵粉、高筋麵粉、原片燕麥、水、芝士碎、即用乾酵母、鹽、甜菊糖(可以用普通糖15g)、無花果乾(剪碎成一顆顆小小的)
