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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
優格雪酪
Beth只要無糖優格、冷凍水果、蜂蜜三種食材就可以做出冰涼的雪酪，很像冰淇淋，但是不用擔心鮮奶油的熱量。
食材：無糖優格、奇異果、紅色火龍果、蜂蜜
無糖優格
1,401 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無糖優格」的零失敗食譜
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【毛爸鮮食】洋芋酸奶魚塔(寵物料理)
毛起來MAOUP這次毛爸帶來讓喵主子也擋不住的英式茶點～洋芋酸奶魚塔！ 天氣熱，喵喵沒食慾嗎？就讓食物來點變化吧！ 優格、虱目魚與馬鈴薯交織成...
食材：虱目魚、馬鈴薯、小黃瓜、小番茄、無糖優格
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優格芒果凍
阿白的黑廚房沒有多餘的糖去搶芒果本身的香 搭上優格的微酸 夏天就該這樣
食材：芒果、無糖優格、多多/鮮奶油、吉利丁、煉乳
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【毛爸鮮食】嫩雞彩蔬沙拉船(寵物料理)
毛起來MAOUP毛爸隆重推出新一道夏日清爽料理－嫩雞彩蔬沙拉船！ 快來看看 新鮮蔬果 + 清爽蘿美 + 特製沙拉醬 會迸出什麼酸甜滋味呢？ ★詳細...
食材：雞胸肉、蘋果、熟腰果、黃瓜、無糖優格、紅蘿蔔、蛋、橄欖油、蘿美葉、熟黑芝麻
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無蛋香草蛋糕
La Vie De Fiona簡單輕鬆地製作無蛋蛋糕 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=Vem-A4gdOIU 部...
食材：蛋糕模、低筋麵粉、泡打粉、糖粉、蘇打粉、塩、無鹽奶油(室溫)、砂糖、香草精、原味優格
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藍莓優格義式冰淇淋 (冰淇淋機)
☕️咖啡香中的烘焙工🥖Gum-Free Gelato!在家自製冰淇淋，成分更單純，熟練以後還能自行調整口味、配料，吃冰淇淋也能吃得更清爽無負擔、甚至更美...
食材：藍莓、優格（無糖希臘優格為佳）、藍莓優格果泥 (先前製作的)、鮮奶、液態鮮奶油 (含脂量約33%)、含糖煉乳、Oreo巧克力餅乾(可省略)
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亞洲風青蔥酪梨抹醬
KOKO好食光🥑麵包抹一下，飽食系早餐良伴🥑 除了常見的墨西哥風味，這款加了青蔥的酪梨醬能為餐桌帶來時髦的亞洲感。酪梨富含不飽和脂肪酸、維生素和...
食材：酪梨、無糖優格（或豆漿優格或嫩豆腐）、青蔥、檸檬汁、黑胡椒、鹽
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酪梨海鮮沙拉
閒妻❤️在這酪梨的產期 家裡的酪梨真的吃不完 打酪梨牛奶有時又喝的很膩 試試酪梨沙拉 夏天吃也很清爽喲☺️
食材：酪梨、透抽、聖女番茄、無糖優格、檸檬汁、洋蔥
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聖誕樹抹茶司康
麵簡單又快速的司康 加入抹茶的綠切成聖誕樹形狀就完成了
食材：無鹽奶油、中筋麵粉、泡打粉、抹茶粉、糖、鹽、無糖優格、全蛋、香草精、蛋液
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美體藍莓優格★okane☆
okane一杯天然無添加、一身窈窕無負擔； 從現在起！掌握您一生的健康存摺！ 藍莓三部曲影音🎬https://youtu.be/rd08x...
食材：無糖希臘優格、藍莓、堅果、楓糖漿
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萬用鍋 高鈣乳酪蛋糕
燦坤新莊店營養健康滿分💯
食材：奶油乳酪、無糖優格、雞蛋、細砂糖、低筋麵粉
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蜂蜜抹茶奇亞籽燕麥鬆餅🥞無雞蛋
Ivy Chan健康美味的 抹茶蜂蜜奇亞籽燕麥鬆餅 🥞 除了乖乖照市售鬆餅粉包裝上的指示做的鬆餅模式～ 嘗試無雞蛋板的鬆餅也不錯吃喲 加入...
食材：奇亞籽、燕麥、無鹽奶油、有糖抹茶粉、原味優格、日清極致濃郁鬆餅粉、蜂蜜、橄欖油、水
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快手早餐➰檸檬優格法國吐司
Omememelly像是把人人愛的檸檬磅蛋糕、檸檬塔變身成法國吐司口感！超級簡單又省時，快一起來做做看！ . 更多美麗的餐桌風景➰ IG: omeme...
食材：吐司、雞蛋、無糖優格、牛奶、蜂蜜、糖粉/乳清、檸檬汁、檸檬皮、奶油
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蝦仁印度咖哩 (露營OK)
菲。Phyllis!印度咖哩的其中一種Korma咖裡，是用優格或鮮奶油、洋蔥、蒜頭等做基底，來煮肉或蔬菜。Korma咖哩特別適合春夏，因為微酸的口感非...
食材：蝦仁、奶油、洋蔥 (切絲)、咖哩粉、牛番茄 (切塊)、番茄泥或番茄醬、蒜泥、蜂蜜、無糖優格、中筋麵粉、鮮奶
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日本生吐司
阿魚過日子傳說中的日本生吐司~ 軟絲嫩滑，又不失Ｑ彈！放到第三天都沒問題。 烘培小白都做得出來，你一定可以，自己做的就是不一樣，咬下去每一口...
食材：高筋麵粉、速發酵母、有蓋吐司膜450g、水、鹽、細砂糖、鮮奶油或優格(有糖無糖皆可)、蜂蜜、無鹽奶油
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原味重乳酪蛋糕
艾莉絲的小廚房抱著既期待又怕受傷害的心情，動手做了我的第一個重乳酪蛋糕...沒想到真的很簡單，第一次就成功，大大給了烘焙新手信心！❤️
食材：奶油乳酪、砂糖、消化餅、無糖優格、無鹽奶油、雞蛋、鮮奶、低筋麵粉
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香澄優格嫩雞_平底鍋料理
農夫好食譜小農無毒的香丁，酸甜滋味除了直接入口外，也很適合拿來醃肉做成沾醬。
食材：雞腿肉、糖、香丁、無鹽奶油、原味優格、醬油、米酒、鹽、地瓜粉/太白粉
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波蘭湯種芋泥吐司
草莓海豚的鮮滋味草莓特愛芋頭製品 一直買不到連鎖賣場的芋泥季商品 就自己來做一下吧！
食材：生芋頭、細砂糖、高筋麵粉、無鹽奶油、水、速發酵母、波蘭湯種、奶粉、糖、鹽、鮮奶、希臘優格、芋泥
