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涼拌高麗菜 中西合璧
吉兒夏日清爽好選擇，微甜微酸， 高纖營養低熱量。
食材：高麗菜、紅蘿蔔、橄欖油、紫高麗菜(若無可省)、楓糖漿(可用蜂蜜或其他甜味代替、堅果(南瓜子.核桃.杏仁.腰果、檸檬汁/蘋果醋(視酸度增減)、芥末籽醬、鹽巴(酌量增減)、孜然粉(喜歡可多加)、黑胡椒(酌量增減)、蘋果泥(若無可省)
無粉食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「無粉食譜」的零失敗食譜
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OREO生乳酪蛋糕_麗克特調理機
18食堂♥︎OREO生乳酪蛋糕，不僅好吃也好看，製作也很容易，不須經過烘烤，冰箱冷藏就能完成。這次特地在乳酪糊裡，添加了打發的鮮奶油，完成的生...
食材：奶油乳酪、動物性鮮奶油、OREO餅乾、白砂糖、融化無鹽奶油、OREO餅乾碎、吉利丁粉、OREO餅乾(小)
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récolte麵包機白吐司
Annie新手的第一顆白吐司 使用récolte麵包機
食材：水、高筋麵粉、糖、鹽、脫脂奶粉、無鹽奶油、速發酵母粉
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香檸套餐 2023，R102 21 33
ccshcook以高雄旗山當地盛產水果融合製成套餐，有甜點飲料及鹹食進行搭配，可以一次享有不同風味
食材：蔗糖、鮮奶、玉米粉、雞蛋、無鹽奶油、厚片吐司、檸檬皮絲、香蕉、芒果、絲瓜、麵粉、水、可爾必思、氣泡水、檸檬汁
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壓模餅乾（奶香原味、紅茶拿鐵）
cherrywu簡單、好玩、好香又好吃 可愛的壓模餅乾 兩種口味一次滿足～ 送禮自用兩相宜👍
食材：無鹽奶油、糖粉、全蛋、低筋麵粉、烘焙用杏仁粉、全脂奶粉、紅茶粉
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伯爵紅茶焦糖生起司
羌活免烤箱料理，6吋烤模
食材：比利時蓮花脆餅（焦糖餅乾）、融化無鹽奶油、奶油奶酪、糖、吉利丁片、鮮奶油、牛奶、紅茶、紅茶粉
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杏仁瓦片
ying約50片
食材：低筋麵粉、蛋白、糖粉、無鹽奶油、杏仁瓦片
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馬卡龍（法式）
柔柔的懶人料理食材：蛋白、細白沙糖、杏仁粉、糖粉、白巧克力、無鹽奶油
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偽豚骨肉燥沾麵【統一麵】
人妻廚房日誌-Mandy冰箱即將到期的牛奶🥛跟無糖豆漿，讓我蹦出這一道假豚骨白色湯頭的湯麵🍜，與【統一麵肉燥風味】湊在一起，再搭配肉片及蔬食，湯頭加入蒜泥...
食材：統一麵肉燥風味、肉片、牛奶、無糖豆漿、黃豆芽、玉米粒、青江菜、蒜泥、蔥絲、七味粉、海苔
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香料奶油(三)-🌶️煙燻紅椒🌶️
AJ歐美食鋪這個口味用到的煙燻紅椒粉不管是甜是辣都可以，主要是取紅椒粉的煙燻風味，適合用在牛排、豬排、烤馬鈴薯、烤全雞上！ 香料奶油兼具油品跟...
食材：無鹽奶油、煙燻紅椒粉、退冰牛排、義大利綜合香料、橄欖油、香蒜粉、洋蔥粉、海鹽、黑胡椒、烘焙紙
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椒鹽白帶魚卷 / 家常茶
Amy's Kitchen南方澳的白帶魚好肥美，白帶魚卷已去刺簡單乾煎撒上椒鹽就很好吃，喜歡吃魚的人可以試試。
食材：南方澳無刺白帶魚卷、太白粉或玉米粉、鹽、黑胡椒粒、油、白胡椒粉、蒜瓣、青蔥、辣椒皮
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一口乳酪球
呷飯卡要緊約可做直徑4.5 cm x 高2 cm 共22~24個
食材：無鹽奶油、細砂糖、低筋麵粉、奶油乳酪、蛋黃、檸檬汁、玉米粉
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經典檸檬磅蛋糕｜天然無膨脹劑٩꒰⍢ ꒱۶
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫酸甜好滋味，只要有檸檬我都愛～🍋 ᰔᩚ ᥫᩣ
食材：烘焙紙、模具、水、細砂糖、無鹽奶油、檸檬汁、糖粉（過篩）、低筋麵粉（過篩）、檸檬片、鹽、白糖或冰糖、香草精（可有可無）、雞蛋、檸檬皮屑
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母親節必學│健康低碳的草莓蛋糕
May 姐健康台味慶祝母親節給媽媽開開心心、且可大口吃個健康的蛋糕 May姐用杏仁粉來代替麵粉，用天然代糖來代替白砂糖，動物性鮮奶油來代替一般的植物...
食材：蛋白、蛋黃、草莓、羅漢果糖、動物性鮮奶油、杏仁粉、泡打粉、無糖優格（或動物性鮮奶油）、植物油、香草精
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手工曲奇餅乾
馬克夫妻食材：低筋麵粉、玉米粉、雞蛋、無鹽奶油、糖粉、花茶包、可可粉
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蔬食松露野菇燉飯
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：義大利米、杏鮑菇、月桂葉、松菇、松露醬、鮮奶油、水、無鹽奶油、鹽巴、起司粉
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桃花酥（棗泥酥）
Jasmine 的小廚房食材：中筋麵粉、砂糖、鹽巴、無塩奶油、黑芝麻粒、冷開水、蜂蜜、紫薯粉、棗泥餡10個
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簡單素蘿蔔湯🥕
❤️濃湯媽❤️簡單素蘿蔔湯，湯頭喝起來清爽甘甜，挑食的孩子都愛喝唷😃
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇、薑粉或薑片、麻油或香油提味、橄欖油或芥花油、鹽巴、素蘑菇精或鮮味炒手、糖（可無）
