🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
簡易製作,調味簡單。 以馬鈴薯🥔取代白米飯, 還能增加蔬菜攝取🥬
食材:馬鈴薯、雞蛋、甜椒、牛番茄、花椰菜、牛奶、乳酪絲、鹽 黑胡椒 義大利香料、法國麵包、蒜頭
放上喜歡的蔬菜加上簡約的調料,簡單便當組合上桌了.
食材:綠花椰、白花椰、杏包菇、青龍椒、紅甜椒、黃甜椒、小黃番茄、油、鹽、義式香料粉
食材經濟簡單,焗烤好的櫛瓜ㄧ口咬下是鮪魚洋蔥玉米的甜,再咀嚼後是櫛瓜的脆甜,輕輕鬆鬆就是一道大人小孩都喜歡的料理。
食材:櫛瓜中型、鮪魚罐頭、玉米罐頭、洋蔥絲、美乃滋、黑胡椒、海鹽、焗烤起司
甜又多汁
食材:櫛瓜、起司絲、鹽巴
食材:櫛瓜、乳酪絲、椒鹽
食材:櫛瓜、起司、義大利香料
事情是這樣的,長輩不喜歡吃烤的蔬菜,所以用蒸的,也很美味喔~
食材:茄子、南瓜、鹽巴、番茄、黑胡椒、櫛瓜、迷迭香、百里香、橄欖油、檸檬汁/果醋、起司粉
想吃薯條的概念~
食材:小馬鈴薯、橄欖油、蒜鹽、黑胡椒
美味的一道馬鈴薯家常料理,稍微改變ㄧ下做法即成西式料理,重要的蒜香以S&B 生蒜泥醬來製作很方便快速(懶得切蒜末🤭),家裡...
食材:S&B 生蒜泥醬、馬鈴薯、培根、牛奶、乳酪絲、黑胡椒粒
想過要怎麼把馬鈴薯烤的又香又脆嗎?秘密都在這裡了 完整影音做法請參閱: 超酥脆烤馬鈴薯塊 Super Crunchy Roast...
食材:馬鈴薯、鹽、迷迭香、義大利香料、培根油
🐔蔬菜入餡,低脂不乾柴🐔 中東地區烤肉通稱Kabab,還有種碎肉串的料理手法,即絞肉混合孜然、薄荷和芫荽等香料、敷在鐵串上燒烤而成...
食材:絞肉(雞胸肉)、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、芫荽(香菜)、薄荷葉、辣椒、蛋、鹽、黑胡椒、孜然
軟嫩的茄子的口感和焦香的醬油味,配上柴魚片提升整體香味~
食材:茄子、醬油、柴魚片、蔥
西式蔬食以烘烤方式取代油炸,保有食材原味及豐富的蛋白質、膳食纖維養份,少油、少鹽不過度烹調,料理簡單做~美味不減分!快跟著觀音山主...
食材:杏鮑菇 3條、黃紅彩椒 各1/2顆、鮮奶油、火龍果 1塊、奶油、玉米筍 2條、檸檬汁、檸檬 1顆、黑胡椒、小番茄 2顆、玫瑰海鹽、綠花椰菜 1小朵、巴西里
此道料理的營養成分 熱量 41 kcal 蛋白質 1 g 脂質 3 g 醣類 4 g 鈉 174 mg 磷 26...
食材:玉米筍、小黃瓜、洋蔥、蒜、義大利香料、橄欖油、鹽
利用無調味綜合蔬菜粉與雞蛋打勻並透過優格增添滑順度,特別在蛋液中加入莎莎醬增加滑蛋的香氣,吃起來有各式蔬菜的精華又帶著義式香料的香...
食材:米林香|香蒜烤包|麥麩皮|生酮、米林香|鳳梨莎莎醬|生酮、雞蛋、無糖優格、起司片、無添加綜合蔬菜粉
FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...
食材:馬鈴薯🥔、鹽、粗粒黑胡椒、白胡椒、義大利香料、百里香、奶油
室友說非常好吃😋 小櫻花🌸只是去個廁所出來,盤子就空了😱
食材:杏鮑菇、茄子、鹽巴、玉米筍、黑胡椒粒
有時想來點香煎牛排或是西班牙海鮮燉飯比較偏西式的料理時,就在想旁邊的side dish 可以是什麼呢? 五彩繽紛,清爽解油膩的義式...
食材:紅椒、黃椒、馬鈴薯、橄欖油、紅洋蔥、鹽與黑胡椒、蒜頭、義大利綜合香料、櫛瓜、糖、巴薩米可醋、法式芥末醬