炸料理

全家Fami煮煮 海鮮豆腐煲

體驗「全家便利商店 Fami 煮煮」系列-海鮮豆腐煲 主要食材：雞蛋、黃豆、白蝦仁、甜豆莢、青蔥、胡蘿蔔、花枝、蟹腳肉、秋木耳等...

食材：豆腐煲海鮮料、豆腐煲蔬菜料、預炸雞蛋豆腐、豆腐煲高湯、蔥花

氣炸烤吐司/氣炸好市多堅果吐司

表皮酥脆，裏頭濕潤香的烤吐司～ 堅果吐司沒白吐司那麼濕，時間可以少一點比較濕潤～

食材：好市多堅果吐司

古早味烤地瓜（飛利浦氣炸鍋）

香甜鬆軟古早味烤地瓜

食材：地瓜

快速氣炸烤雞

就氣炸烤雞 女兒想吃 媽媽就變出來

食材：一隻可以塞進氣炸鍋的雞、洋蔥、蒜逃、你愛的烤肉醬、五香粉

氣炸脆皮雞翅

食材：二節翅、米酒、糖、胡椒粉（含鹽）、海鹽、醬油、蒜末、水、麵粉

[氣炸] 蔥肉串/蔥肉捲

食材：豬肉片、蔥、醬油、水、七味粉、糖

紫色地瓜球（氣炸）

第一次做紫色的，坦白說整個過程都如此療癒呢！孩子也覺得很特別，很好吃很簡單唷！

食材：紫色地瓜、木薯粉、糖粉

減脂 氣炸鍋 小雞胸肉

雞胸肉搭配檸檬和小番茄爽口不膩，且雞胸肉富含豐富蛋白質及低脂特性，適合想減脂不想外食和忙碌主婦們一道快速簡單家常菜，建議也可以搭配...

食材：小雞胸肉(先泡鹽水)、檸檬(切薄片)、黑胡椒(本食譜用研磨顆粒)、小番茄(切半)、白胡椒、九層塔(切碎)、義大利香料粉、鹽水100ml/5g、酪梨油

義式炸飯糰 Arancini

吃不完的燉飯嗎？或是是覺得膩了嗎？試試看這個吧！不同口味的燉飯做出來的味道都不同喔！還可以親自同樂！

食材：蘑菇燉飯（任何燉飯）、莫札瑞拉起士、雞蛋、麵粉、麵包粉

氣炸燕麥雞

將外層的麵包粉換成高纖燕麥片，炸雞也可以吃的很健康💪🏻！

食材：去骨雞腿肉、鹽、調味香料、麵粉、雞蛋、燕麥片、油

【氣炸鍋】炸鹹酥雞

食材：冷凍鹹酥雞

氣炸鍋薯條

食材：馬鈴薯、鹽巴

台式炸豬排 簡易版

原本要做日式後來變台式🤣🤣

食材：里肌豬肉、蛋液、白胡椒、地瓜粉、大阪燒的甜甜醬、黑胡椒、鹽巴

氣炸鹹酥雞

懷念台灣味，很好吃。

食材：雞胸肉、炸粉（蕃薯粉）、蒜頭、醬油、胡椒、五香粉

泡菜燒肉卷(飛利浦氣炸鍋）

食材：豬里肌、泡菜、蔥段、薄鹽醬油

脆皮蜜汁叉燒~飛利浦氣炸鍋 Part 2

口感超乎想像軟嫩，皮脆不膩，非常下飯，家常辛香醬汁調味，作法簡單零失敗

食材：帶皮豬肉、蔥、薑、蠔油、蒜頭、醬油膏、醬油、蜂蜜、米酒、白胡椒粉

飛利浦氣炸鍋。鹽焗辣椒蝦

食材：蝦子、鹽巴、辣椒粉、蒜香粉、白胡椒、奶油