炒蒜苗

蒜苗炒香菇

食材：大香菇、蒜苗、蒜片、醬油、糖

蒜苗炒豬肉

食材：五花肉、蒜苗、醬油、辣椒（大條的）、米酒、沙拉油、醋、糖、黑胡椒粉、白胡椒粉、孜然粉（或五香粉）

蒜苗炒鹹豬肉

蒜苗爆香拌炒鹹豬肉 非常下飯可口！！ 也很適合來一杯啤酒～ 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 FB粉絲專頁：Ｄor...

食材：鹹豬肉、蒜苗、蒜頭、辣椒、醬油膏、糖、米酒、水

蒜苗炒透抽

新鮮的透抽 配上蒜苗就是好吃😋

食材：透抽、蒜苗、米酒、胡椒粉、鹽巴

蒜苗炒五花肉

蒜苗炒豬五花肉加些辣椒和醬油拌炒香氣滿滿味美的一道下飯菜用來當便當菜也不錯蒸過的蒜白與蒜綠有著醬香與鹹味配白飯很好吃

食材：蒜苗、豬五花肉、辣椒、米酒、鹽、醬油膏、醬油

塩糀蒜苗炒肉片

這是塩糀使用的延伸料理。 蒜苗經過塩糀的醃製，變得十分神奇！🧙🏻‍♀️ 利用豬五花本身帶油脂的特性，與塩糀蒜苗掀起一陣難以致信的味...

食材：蒜苗、豬五花肉片、塩糀

蒜苗炒蝦皮白蘿蔔

參考Yuki LW的食譜，白蘿蔔新吃法，味道挺鲜美的。

食材：白蘿蔔、蝦皮、胡椒粉、蒜苗、鹽

《料理簡單做》蒜苗炒鹹豬肉

食材：鹹豬肉、蒜苗、白醋、醬油(可省略）、香油

豬梅花炒蒜苗

食材：豬梅花肉、青蒜、好市多 秘傳燒肉醬、蒜頭、米酒、辣椒

鴨賞炒蒜苗(青蒜)

鴨賞炒青蒜最適合冬天吃了，又是過年的應景食材，是宜蘭早期是逢年過節必備的年菜，也只有過年過節才吃的到，

食材：青蒜、鴨賞(切厚絲)

蒜苗炒鮮香菇

蒜苗炒臘肉、炒豬肉吃膩了⋯來換個炒鮮香菇也挺下飯的～醬油就看個人喜好加多少

食材：鮮香菇、青蒜苗、大蒜、紅辣椒、醬油、冰糖

蒜苗炒豬肉

食材：蒜苗、梅花豬肉、蒜頭、米酒、醬油、水、胡椒粉跟鹽巴

快炒蒜苗魷魚

超市泡發的魷魚， 肉厚Q軟， 但缺點就是帶有藥水味， 且魚肉本身無味。 只要用一個小步驟， 就可以去除藥水味， 使用正是產季的蒜苗...

食材：泡發魷魚、蒜苗、蒜頭、辣椒、米酒、李錦記香蒜蜜汁排骨醬、鹽巴、烏醋、胡椒粉、水、沙拉油

蒜苗炒白蘿蔔

炒白蘿蔔是煮湯之外的新選擇，蘿蔔的甜加上白胡椒的淡淡辛辣，別具風味。蘿蔔要再切小一點更好入味，我切太大了

食材：白蘿蔔、蒜苗、油、蝦皮或蝦米、白胡椒、鹽

蒜苗炒什蔬

食材：蒜苗、小黃瓜、鹽、玉米筍、干貝粉、紅蘿蔔、胡椒粉、杏鮑菇、水、鮮香菇、蒜頭

蕃茄蒜苗鮮魚湯

食材：牛蕃茄、蒜苗、米酒、魚、鹽、鮮味炒手、味霖

蒜苗炒鹹豬肉

記得小時候蒜苗炒鹹豬肉是家裡餐桌上常出現的餐點 懷念的好味道～～ 加上今天的天氣又濕又悶，超適合今天這道鹹香又下飯的菜餚喔😋

食材：鹹豬肉、大蒜葉的蒜白部份、紹興酒、醬油、鹽、糖