炒煮

金針菇豆乾炒水蓮

食材：水蓮、金針菇、雞粉、大黑豆乾、鹽巴

梅花肉片炒糯米椒✨

簡單超下飯料理，趕快炒一盤來試試

食材：梅花肉片、糯米椒、米酒（可省略）、小魚乾豆豉、鹽巴、醬油膏、糖、辣椒末、蒜末、蔥段、胡椒粉

皮蛋炒菠菜

這是一道在餐廳才會吃到的菜色

食材：菠菜、皮蛋、蒜末、鹽、米酒

泡菜炒五花肉｜省時方便｜下飯菜

泡菜炒五花肉是我冰箱裡每次泡菜吃不完的時候，會出現在餐桌上的菜色。 炒過後的泡菜有特別的香氣，備料跟做法都很簡單，一起來做香噴噴...

食材：五花肉片、青蔥、泡菜、黑胡椒

清炒皇宮菜

皇宮菜又稱甜菠菜營養價值高，有一些特殊氣味，種植時小蟲子不喜歡，所以不太需要灑農藥便可以長得很好，加入枸杞子可以緩和葉子的味道唷~...

食材：皇宮菜、薑絲、枸杞、油、鹽

一鍋到底！｜低碳辣炒雞翅年糕部隊鍋

看了韓劇也好想吃辣炒年糕啊！我們巧妙地使用 #旭家蒟蒻脆腸 代替年糕、雞翅搭配白煮蛋和融化的起司片，啟動低碳模式，打造一鍋到底的韓...

食材：雞翅、白煮蛋、粗辣椒粉、旭家蒟蒻脆腸、細辣椒粉、韓式泡菜、水、洋蔥、鹽、起司片、魚露、蒜末、赤藻糖、薑泥

香辣炒蛤蜊

食材：蛤蜊、蒜頭、辣椒、麻油、油膏、香油、蔥段、九層塔

青江菜炒菇 / 擺盤分享

維持手勤的動力是甚麼? 把平常家常食材變身不凡是我的喜歡，妳呢?

食材：有機青江菜(小顆)、鴻禧菇、蒜瓣、油、鹽

鐵板燒店的黑胡椒炒豆芽

鐵板燒店的炒豆芽，清爽脆口

食材：豆芽菜、黑胡椒粒、調味鹽

微波版五花肉炒瓠瓜

食材：全聯五花肉、瓠瓜、食用小蘇打粉、蒜末、太白粉、白胡椒粉、花椒粉、米酒、薄鹽醬油

南瓜米粉｜可用金瓜或是栗子南瓜

食材：南瓜、韭菜、白胡椒粉、紅蘿蔔、醬油、高麗菜絲、鹽、香菇、鮮味炒手、米粉

清炒蘿蔔絲(五辛素)

寒冷高山上的白蘿蔔不苦又清甜，清炒就很美味！ 🥬相關食譜：「清炒茭白筍(五辛素)」、「清炒綠竹筍(五辛素)」、「清炒蘆筍(五辛素...

食材：高山白蘿蔔、蔥、薑、鹽、砂糖、香菇粉、白胡椒粉、香油、熱水

蝦仁炒杏鮑菇

充滿蝦味的一道菜，美味無比。 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ https://www.facebook.com/pro...

食材：帶殼白蝦、杏鮑菇、蝦高湯、蒜頭、蔥、鹽巴

青椒炒筍絲

食材：蒜片、辣椒、青椒、竹筍絲、豆乾、豆皮

花椰菜炒黑木耳

某次逛菜市場，看到新鮮黑木耳，決定買來入菜～ ——— IG: https://www.instagram.com/annies....

食材：花椰菜、黑木耳、薑絲、胡椒、炒手

炒鹹菜

食材：超商鹹菜、辣椒、紅糖

鮮蝦炒蘆筍

蘆筍清脆香甜，蝦子鮮甜美味，用蒜頭爆香，簡單調味，就能讓兩者迸出美妙滋味！

食材：蘆筍、蝦、蒜頭、鹽