湯麵

鮮蝦湯麵

鮮蝦非常鮮甜美味 連小孩都秒殺

食材：鮮蝦、高麗菜（或其他蔬菜）、蒜頭、蔥、米酒、水

【超濃鱸魚湯麵】超級濃郁的鱸魚高湯麵

很濃郁的雞湯有一個很雞白的名子叫「雞白湯」，而史提夫主廚特調的超濃郁鱸魚湯自然就叫做「魚白湯」，這魚白湯的做法可以說是把鱸魚全部的...

食材：鱸魚、紅蘿蔔、洋蔥、西芹、麵條、月桂葉、黑胡椒、鹽

干貝醬湯麵

清淡的湯麵帶點微辣的干貝香氣，超好吃的！

食材：高麗菜、美白菇、XO干貝醬、火鍋料、柴魚粉、喜歡的料、鹽巴、麵條、胡椒粉、蛋、辣椒醬（可省）

#180 餛飩湯麵

一鍋湯一碗麵，有菜有肉又有蛋，又是簡單的一餐：P 這邊是溫水時下餛飩比較剛好， 不會像冷水下鍋容易糊掉，熱水下鍋外皮煮過頭先破皮。...

食材：餛飩、麵條、鹽巴、小白菜、雞粉、青蔥、白胡椒粉、薑絲、醬油、滷蛋、香油、油蔥酥、清水

什錦湯麵

下著雨天的氣候，煮碗熱騰騰的什錦湯麵是最暖胃的好料理。 不用拘泥什麼配料，看看你的冰箱裡有什麼料吧！加什麼料都好吃哦！ 歡迎來到...

食材：麵條、熟白蝦、五花肉、蔥、蛋、鴨肉丸

【高蛋白餐】奶油玉米雞絲濃湯麵

一碗奶油濃湯麵蛋白質粗算超過60克 使用雞胸 牛奶及Vetta高纖螺旋麵製作 約70公斤成人一天所需 低熱量高蛋白蔬菜量也多 飽腹...

食材：Vetta螺旋麵、雞胸肉、牛奶、洋蔥絲、普通麵粉、高麗菜片、起司片、玉米粒、鹽巴、蒜末、糖、水

副食品-吻仔魚番茄蛋黃花湯麵

給六個月開葷的寶寶吃唷！魚的部分吃一個禮拜了，準備吃雞肉，所以有使用里肌肉煮湯底 同場加映 番茄鱸魚寶寶麵

食材：吻仔魚、番茄、里肌肉、蛋黃、薑片、寶寶麵

鮮蝦湯麵（鮮蝦味十足）

食材：草蝦或白蝦、蝦米、蒜頭、紅蔥頭、白胡椒粉、熱水

泰北咖哩湯麵

生酮可使用蒟蒻麵 (Konjac noodles) 非生酮者可使用一般麵條或雞蛋麵(egg noodles)

食材：麵條、橄欖油、泰式紅咖哩、椰奶、雞湯、魚露、糖、雞胸肉、香菜、蛋、空心菜

蝦仁番茄湯麵

用冰箱食材簡單煮碗湯麵，是最家常的味道。

食材：鮮蝦、豆腐、牛番茄、鮮菇、玉米筍、雞蛋、關廟麵條、白胡椒粉、醬油、鹽巴、烏醋

番茄青菜湯麵

食材：沖繩意麵、青江菜、牛番茄、洋蔥、維力炸醬、鹽巴、橄欖油

竹筍蕃茄豚肉蔬菜湯麵

食材：竹筍、蕃茄、火鍋肉片、秀珍菇、高麗菜、蔥花、雞蛋麵、鹽

豆豉蛤蠣湯麵

食材：水煮蛋、白蝦、鹽、蛤蠣、味精、蔥、濕豆豉、金城志城麵店拉麵

有點像擔擔麵的辣味噌豬肉湯麵

沒有芝麻醬也沒有甜麵醬，用味噌和豆瓣醬做出同樣讓人食指大動的湯麵吧😻

食材：花椒、公保、絞肉、韭菜、關廟麵（或其他麵）、薑泥、味噌、豆瓣醬、米酒

羊肉湯麵

寒冬到來，每餐都想有一碗熱湯作陪， 今晚來煮碗羊肉湯麵吧， 學韓國媽媽將洗米水作為湯底，口味濃厚卻很清爽， 喝下一口，真的是暖心、...

食材：乾燥昆布、洗米水、羊肉片、蘿蔓、米酒、白雪菇、薑片、蛋、蒜頭、麵條、鹽、糖、醬油、鵝油辣椒、白胡椒粉、韓國麻油、白芝麻粒

44🍱火腿玉米菇菇起司濃湯麵

食材：火腿、玉米罐頭、鴻禧菇、起司濃湯湯包、麵條

鮮魚蔬菜湯麵｜6個月副食品食譜

鮮甜的農純鄉寶寶高湯，加上寶寶專屬mini米麵，熬煮出清爽美味的鮮蔬魚高湯麵，不用加任何調味料，就是給孩子夏天好開胃的一道副食品料...

食材：農純鄉寶寶高湯－鮮蔬魚高湯口味、農純鄉mini米麵、鯛魚片、番茄、蘿蔔、洋蔥、蔥花