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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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天冷來碗熱湯是最幸福的一件事了,除了一開始的蕃茄要熱炒一下外,其他的食材就是加水後依序放入鍋中,沒有其他的技巧,很簡單的湯品。
食材:蕃茄、金針茹、白蘿蔔、高麗菜、牛肉片、鹽
進入微涼的秋天,喝碗枸杞紅棗龍骨湯,暖身又暖肺。 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/GKAneA
食材:究好豬龍骨、枸杞、紅棗、鹽巴、清水
疲累時、天冷時,來碗熱熱的味噌湯暖胃,是件幸福的事。 柴魚高湯好簡單,用柴魚高湯做湯頭煮出的豆腐味噌湯,湯頭濃厚~好喝!!
食材:清水、柴魚片、柴魚高湯、鹽、嫩豆腐、味噌、柴魚粉(依自己喜好的鹹淡度增減、青蔥、海帶芽
用水餃皮代替揉麵糰,省了很多工還有時間喲!
食材:蔥綠、絞肉、水、薑末、昆布、水餃皮、鹽巴、海帶芽、雞粉、乾香菇、米酒、寒天洋菜粉、白胡椒粉、香油
食材:合掌瓜、蟲草花、日本蠔鼓、豬脊骨、豬𦟌骨、豬肉、無花果、薑、清水、清水浸蟲草花
這道湯是由紅棗、山藥、玉米與排骨煨煮而成。紅棗含豐富的維生素C,而山藥則是一種天然的營養補品,含有豐富的膳食纖維、蛋白質和花青素等...
食材:山藥、紅棗、玉米、排骨、鹽巴
Puyuma普悠瑪部落的雞酒湯中會加入各式養生草 tralun kana kisiw,長輩說加入這些養生草能補充產婦營養、促進分泌...
食材:terekuk 雞、trunga 生薑、eraw 米酒、imar 沙拉油、養生草藥包
今天我煲這個藥材湯,不是太多人會喜歡飲。 但上了年紀的,會配以上藥材,來補筋、 補腰及補腳力 補肝腎、補虛潤肺,強筋骨、活絡、活...
食材:牛大力、巴戟、杜仲、牛膝、淮山、海玉竹片、乾豬蹄筋、豬腱肉、薑片、清水
芥菜的營養價值極高,富含維生素A、B、C、K、菸鹼酸與鈣,最特別的是含有芥子油苷,有防癌、防止神經退化的功用,曾被日本國家癌症研究...
食材:高家老菜脯、雞肉、芥菜、雙囍牌老薑乾片、蛤蜊、雙囍牌枸杞、米酒、水
簡單又營養,清爽不油膩。 好吃。
食材:虎牌炊粉、去骨的鱸魚排切塊、蒜苗、乾香菇泡軟、蝦米乾洗淨、高麗菜、紅蔥頭切片
這道電鍋蓮藕芋頭排骨湯富含蛋白質、維生素和纖維,具有清熱去火的功效。湯頭清香,蓮藕和芋頭的甜味與排骨的鮮味相融合,讓人回味無窮。
食材:蓮藕、芋頭、排骨、鹽巴
電鍋玉米排骨蘿蔔湯是一道清爽甘甜的湯品,主要的食材包括玉米、排骨和蘿蔔。玉米具有豐富的維生素和纖維素,有助於增強免疫力和預防便秘;...
食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、香菜、玉米
在路邊攤看到漂亮的石狗公魚就帶回家,店家幫忙清內臟除魚鱗,其他自己研究。 之前看師傅這樣片魚三次,這次有機會就來試試看,厚薄度再多...
食材:水、高麗菜、味噌、蛋、石狗公魚
朋友慷慨熱情的分享了他們家祖傳台式蘿蔔糕的食譜,台式蘿蔔糕應該是很多家庭過年必吃的傳統年菜之一。May姐想藉這個機會,用音速鍋來製...
食材:在來米粉、水、白蘿蔔絲、紅蘿蔔絲、白蘿蔔、鹽、排骨、糖、酒、白胡椒
蝸牛是原住民戲稱的”小牛肉”,每當大雨過後,就可以看到族人穿著雨鞋到樹林、草叢撿拾蝸牛,超營養的天然食材! 除了山柚嫰葉,南瓜葉加...
食材:dindin 蝸牛肉、alidungadung山柚葉、ateri (iyam) 鹽、trunga 薑絲、enay 水
舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感,含有豐富營養素,如:維他命D、維他命B群、多醣體、礦物質、膳食纖維等……。不僅熱量低,還可加速新陳代...
食材:好菇道舞菇、白蝦(開背)、小卷、鯛魚塊、鹽、洋蔥絲、小蕃茄(對半)、蒜末、九層塔末、奶油、薑黃粉、義式香料、黑胡椒粒、起司粉、蝦高湯、米酒(或白酒)
這個超級簡單,請大家務必要試試看!😃
食材:馬鈴薯(中型)、排骨、香菇(可放可不放)、蔥、高湯包、韓國泡菜、酒
簡單營養美味
食材:冷凍去刺金目鱸魚塊、蛤蜊、白胡椒鹽、切薑絲、切蔥花、香油、酒、水(超過魚肉的高度即可)