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創意早餐－玩具貴賓粥
珍妮花創意早餐輕鬆做！ 用可愛的玩具貴賓喚醒孩子的食欲，帶來一天的活力和好心情。
食材：白粥、肉鬆、海苔、豆棗
海苔
2,110 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「海苔」的零失敗食譜
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萬聖節料理【鮭魚小飯糰】好吃又可愛！
日日.甜甜萬聖節料理不只要好吃～也要好好玩！ 準備材料簡單，製作也不難，快跟著胎胎一起玩玩看吧～😊 直接看影片更好懂 https://yo...
食材：壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋
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煙燻鮭魚壽司
Janna煙燻鮭魚加上小黃瓜，酪梨，蟹肉棒及奶油起士做成壽司。不需動鍋鏟，簡單易做，吸睛又好吃，很適合當派對小點。 容量單位: 1茶匙=...
食材：壽司米或短米、醋、壽司海苔、糖、煙燻鮭魚、鹽、酪梨、小黃瓜、奶油起士、蟹肉棒、黃檸檬
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醬燒魚皮飯糰
ching經過醬燒的虱目魚皮Q彈爽口，蜜汁烤肉醬的醬香味巴附在魚皮上，加上拌上醬汁和海苔的飯糰，整體滋味只能說沒嚐過的人不能體會的美味。
食材：白飯、李錦記蜜汁烤肉醬、虱目魚皮、醬、水、拌飯海苔、青蔥
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便當菜 輕食
賴美美夏天的輕食
食材：地瓜,韭菜、四季豆,玉米筍、白飯,海苔粉
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手作可愛狗狗貓咪棒飯糰【午食便當】
貝拉嚕那年底忙碌時沒有什麼時間吃午餐，總是匆匆吃個小點心就解決一餐，所以本次目標就是要來做好拿取、份量少又可愛的飯糰，本次『午食便當』就來...
食材：海苔、白飯、番茄醬、醬油
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燒肉御飯糰 (露營OK)
菲。Phyllis!將肉片醃5分鐘，下鍋炒2分鐘，就完成燒肉飯團需要的主要原料了! 加上捏製時間，15分鐘內就做好郊遊、野餐、派對等的主食了呢~
食材：白飯、燒海苔、米霖、香油、醤油、姜 (切絲)、糖、火鍋肉片
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海苔餅乾
『小葉的灶咖』原本想要弄個方塊酥。。。結果變成濃濃的海苔餅乾。。妹妹很賞臉。。。說好吃。。
食材：無鹽奶油、鹽、細砂糖、海苔粉、雞蛋、玉米粉、低筋麵粉
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豬肉海苔捲
丹彡。私。廚。利用海苔將單調的梅花肉炒出有趣的味道！
食材：梅花肉、壽司海苔、蔥花、薑絲、蒜末、［調味料］醬油、［調味料］醋、［調味料］糖、［調味料］水
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《千島醬》王子麵鮪魚蔥花蓋飯~一餐一道飯
永新廚房水煮鮪魚與點心麵都偏鹹，搭配適量帶有甜味的千島醬反而有畫龍點睛的效果，這道蓋飯不但可以解決剩飯，也添足了5色食材：黑(海苔)、綠(...
食材：白飯(溫/冷)、蔥花、罐頭鮪魚(水煮)、洋蔥末、海苔絲、紅蘿蔔絲、永新千島醬、白芝麻、捏碎科學麵/王子麵
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海苔味噌麵
安木白。Amber日式風味-海苔味噌麵，作法簡單，輕輕鬆鬆就能為辛苦工作晚下班的家人，準備宵夜點心，補充體力和營養，慰勞他們一天的辛苦。 歡迎你來...
食材：好勁道月見雞蛋風味麵、海苔絲、紅蘿蔔、黑芝麻、蔥花、蛋、味噌、熱水、黃砂糖、香油
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雞胸肉磯邊燒 (露營OK)
菲。Phyllis!雞胸肉加橄欖油、酒、高湯漬１５分鐘，就可以讓組織飽滿不澀，連油煎都嫩嫩很好吃喔！磯邊燒就是將食材裹上海苔煎，例如豆腐磯邊燒、漢堡排...
食材：雞胸肉、燒海苔、醬油、片栗粉、橄欖油、柴魚或昆布高湯、蒜泥、薑泥、糖
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素蚵仔煎（蛋奶素）
Maggie Tai不敢吃蚵仔的口感，來試試素食蚵仔煎，讓你一口接一口，吃完會懷念
食材：紅蘿蔔、小白菜、地瓜粉、海苔、太白粉、番茄醬、雞蛋、水、糖、香菇、素蠔油、味噌
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日式肉鬆厚蛋飯糰
新手人妻日常《 人妻料理 厚蛋飯糰🍙》 😋為了早餐想來個日式飯糰 不過 🙄似乎好像太貪心 整個很怕吃不飽的感覺 一碗飯+滿滿的內...
食材：白飯、白醋、蛋-L、開水、小黃瓜、肉鬆、海苔
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韓式辣雞炒飯
品高佐料風味館天氣熱沒食慾，天氣冷沒動力， 就讓韓式辣雞炒飯救救你的胃口吧!! 產品訊息 https://reurl.cc/QbqZNq 影片教...
食材：雞腿丁、青蔥、乳酪絲、海苔絲、蒜末、泡菜、小小鍋韓式泡菜膠囊、隔夜飯
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番茄嫩蛋火腿大嘴豬
貝拉嚕那為了增加食慾，將蕃茄火腿蛋炒飯大翻身做成『番茄火腿嫩蛋大嘴豬』番茄拌飯做成大嘴粉紅豬，再將粉紅豬嘴巴內盛放嫩炒蛋並以些許番茄醬點綴...
食材：番茄拌飯、蛋、鹽、牛奶、番茄醬、火腿、海苔
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飯捲—留學生食譜
潘三吃貨廚房外面飯捲都賣一樣口味!? 沒關係自己來捲食材還可以自己選擇 要美美顏色為基底，番茄醬炒飯泡菜炒飯都可以 中間的餡料要蛋捲、生菜沙拉...
食材：海苔、番茄醬炒飯、起司、火腿、四季豆、蟹肉棒
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【帶著嚕嚕米來搗蛋】造型便當
Nikki Kin當呆萌嚕嚕米和調皮小不點跑進了便當盒裡,歡樂的午餐時光就此展開~ 此份食譜是做2個造型便當的份量,希望大家會喜歡！💖
食材：白米、鹽、醃黃瓜、細砂、玉米筍、白醋、小熱狗、味淋、紅蘿蔔、海苔、起司、蕃茄醬
