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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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端午節到了,今年想要來個不一樣的粽子! 這個原住民的粽子是台灣排灣族,跟魯凱族他們飲食的一部分 他們不叫粽子,他們的名字是: 吉拿...
食材:粽葉、棉繩、南瓜、壽司海苔、小米、雞腿絞肉、鹽巴、豬絞肉、胡椒、油蔥酥、薑黃粉、醬油、米酒、橄欖油、五香粉
營養價值表: 熱量 626大卡 醣類 67克(42%) 蛋白質 39克(24%) 油脂 22克(31%) 營養師Tips:...
食材:胡蘿蔔、紫高麗菜、薑、糙米、醬油、OXO Y型刨絲刀、貝比生菜、蜂蜜、OXO可調式蔬果削片器、洋葱、味噌、OXO好好握薑蒜磨泥器、松阪豬、岩鹽、無調味海苔
吃剩的白飯不只可以拿來炒飯,加熱過後混入一點點吃剩的配料,不只營養還內藏小驚喜唷!
食材:隔夜白飯、糖醋雞肉塊、素肉鬆、芝麻粒、海苔片、香油
香辣的雞腿肉,香甜的高麗菜,香濃的起司絲,成就了春川辣炒雞的迷人風味,一吃再吃都不覺得膩。最後可試著保留一些辣炒雞來炒飯,加了碎泡...
食材:去骨雞腿肉、洋蔥絲、韓國辣椒醬、高麗菜、韓國辣椒粉、白飯、紅蘿蔔片、醬油、泡菜(切碎)、青蔥段、米酒、起司絲mozzarella、韓國年糕、香油、海苔絲、二砂糖、蒜泥、生菜
傳統海苔飯捲常使用魚鬆或肉鬆,在此以雞胸肉,減少鹽分和油脂攝取。建議高血脂者亦可選擇含有豐富Omega-3脂肪酸的鮪魚、鮭魚,茹素...
食材:海苔片、白飯、黃豆、去皮雞胸肉、水、醬油、小黃瓜、米酒、白砂糖、紅蘿蔔、蒜末、橄欖油、香油、太白粉
史努比、查理、小黃鳥一起過萬聖節~萬聖節造型便當也可以很卡哇伊唷~
食材:白飯、橘彩米飯、薑黃米飯、海苔、炸雞塊、烤南瓜片、熟花椰菜🥦、蘋果
純素魚排造型,送禮自用兩相宜!
食材:豆包泥、海苔、千張、鹽、糖、胡椒粉、香油、蔬果味素、麵粉、玉米粉
酸酸甜甜卻清爽的滋味,適合炎炎夏日食用的快速料理
食材:白米、青豆、白醋、蛋、糖、鮭魚、鹽、芝麻海苔
苦瓜用涼拌的,不會苦,好吃!
食材:山苦瓜、千島醬、美乃滋、海苔香鬆
原食原味簡單的蔬食料理 詳細圖文:https://reurl.cc/9ErDqO
食材:南瓜、西生菜、海苔、白芝麻
夏日出門郊遊野餐好時機,炎熱天氣卻讓孩子更挑嘴、媽咪們超頭大!要製作美味營養的消暑點心其實很簡單,夏季野餐趴消暑菜單首選「玉米吐司...
食材:綠巨人珍珠玉米粒、吐司、火腿、壽司海苔片、小黃瓜、美乃滋
夏日+抗疫大作戰。以海苔巧妙折疊包覆喜歡的肉類和蔬菜🥬,輕鬆上手
食材:海苔、雞胸肉、番茄片、蛋、日式美乃滋/或優格、醬油、紅蔥頭、起司、檸檬汁、豬排、蘋果片/甜桃片、酪梨🥑、蘿美
韓式飯捲的材料多寡可以自己決定,一般來說都是包紅蘿蔔、小黃瓜、蛋皮、魚板、火腿,還有一個靈魂食材——醃蘿蔔。醃蘿蔔做法敬請參見我的...
食材:白飯、香油、黃芥末、鹽、白醋、火腿、醬油、雞蛋、砂糖、胡蘿蔔、開水、醃蘿蔔、豆芽、朝鮮海苔
炎炎夏日,吃壽司,方便又簡單,配個簡單的湯品或飲品,就可飽足一餐。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook...
食材:白米、水、雞蛋、小黃瓜、牛奶(鮮奶)、紅蘿蔔、米酒、肉鬆、鹽、海苔片、胡椒粉、壽司醋
第一次嘗試自己做豚骨拉麵,難度不高但是需要花時間製作。鮮味濃郁的湯頭搭配叉燒肉、溏心蛋和咬勁十足的麵條,讓味蕾得到最大的滿足。
食材:豬脊椎骨、豬皮、海產乾貨、豬脂肪、醬油、溏心蛋、洋蔥、味醂、叉燒肉、拉麵條、紅蘿蔔、日本酒、蔥花、糖、蒜泥、鹽、海苔
去賣場或全聯購買三角海苔飯糰DIY組合,裡面即有附贈一個三角型模具。 自己做的御飯糰,真的超簡單,做完後..小孩真的很愛吃😋
食材:白飯、鮪魚罐頭、三角壽司海苔網、玉米罐頭、三角模型、肉鬆、美奶滋(沙拉)、壽司醋
將雞胸肉剁成綿密的肉泥,以薄薄的蛋皮捲起來。口感細緻柔軟,適合當拼盤,冷食、熱食均可。
食材:雞絞肉、紅蘿蔔、鹽、秋葵、淡色醬油、海苔、白胡椒粉、雞蛋、太白粉、米酒、香油、蛋白
晚餐吃老公的愛~滿滿鮭魚卵!學著做.兩隻小的秒殺.哈! 魚卵一咬就爆漿.小孩很high~
食材:鮭魚卵、鮭魚鰭、蛋、蔥花、鹽麴、橄欖油、海苔、檸檬片、芝麻