減醣鮮蔬豬肉飯捲（增肌）
描述
營養價值表：
熱量 626大卡
醣類 67克（42％）
蛋白質 39克（24％）
油脂 22克（31％）
營養師Tips：
📌松阪豬是豬的頸部肉，富含維生素B1、B6、B12和菸鹼素，有助於維持能量正常代謝，亦可幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能
📌糙梗米含有豐富的膳食纖維、維生素Ｂ群及礦物質，不僅可以增加飽足感，還可以幫助身體代謝
由〖蘇菲姊姊的人妻便當日常〗設計
份量
1
人份
時間
30
分鐘
