海苔粉

親子料理 健康米餅 藜麥海苔鹹米餅

小孩的最佳點心 {親子料理} 健康米餅 家中有過敏兒的媽咪們一定要學的一道料理. 台灣氣候悶熱, 這種變來變去的雙子座天氣很...

食材：米飯、黎麥、橄欖油、起司絲、海苔粉

咖哩炒麵麵包

以日本校園為背景的戲劇與動漫中經常出現主角們衝向福利社瘋搶炒麵麵包的場景，下課吃到一份炒麵麵包立即元氣滿滿，是一道充滿校園青春氣息...

食材：高筋麵粉、S&B 特製咖哩粉、S&B 金牌咖哩塊中辣、鮮奶、泡麵、生菜、砂糖、豬肉片、美奶滋、鹽、洋蔥（切絲）、海苔絲、酵母粉、鴻禧菇、無鹽奶油、蒜頭（切末）、蛋液、辣椒（切絲）、醬油、粗黑胡椒粉

氣炸紫菜鍋巴vs 油炸紫菜鍋巴

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食材：海苔（紫菜飯捲用）、糯米粉、水、鹽、白芝麻

日式炒麵

日式炒麵雖說不難 但要怎麼炒出美味口感 關鍵就在那獨特的醬汁 一趟超市一次採購完畢 看起來是不是有模有樣 口感那還用說嗎。哈哈

食材：高麗菜、紅籮蔔、紫洋蔥、豬五花、日式美奶滋、海苔粉、雞蛋、日式炒麵醬、油麵

涼拌黑豆芽/黃豆芽（全素）

黃豆跟黑豆其實是同一種豆，只是外面的種皮不一樣，所以黑豆芽的口感跟黃豆芽一樣，簡單的涼拌就很好吃了。

食材：黑豆芽、韓國海苔酥、鹽、韓國香油、香菇粉、辣椒粉、白芝麻

銀耳白木耳大阪燒

♕人氣日式料理♕不管當正餐還是下酒菜都超讚～朋友聚會料理首選！

食材：新鮮銀耳、高麗菜、鰹魚粉、培根、海苔粉、紅薑絲、柴魚粉、蔥、大阪燒醬、蛋、美乃滋、低筋麵粉、水、山藥

簡易版日式哇撒米湯

不一定煮昆布柴魚高湯. 直接放昆布粉與柴魚片加入滾水,即做好日式湯. 日本鮮哇撒米根不可煮.80度開水浸泡就好.不然完全揮發香氣喔...

食材：日本鮮哇撒米、昆布粉、柴魚片、海苔碎、醬油、80度開水

玉子炸豆腐

在家裡附近吃到的炸物 把他複刻在這裡

食材：蛋豆腐、黏師傅、紅甜椒粉、水(或改成柴魚高湯)、康寶美乃滋、細柴魚片、鹽巴、海苔粉、柴魚粉、沙拉油

自家製大阪燒(附有影片篇)

今次懶買《山藥》乾脆就地取材! (份量可做兩件)

食材：低筋麵粉、柴魚片、大阪燒汁、美乃滋、烹大師、開水、日式章魚、蝦、雞蛋、海苔粉、椰菜

日式油揚炸肉排～素食可食。

用OmniPork新餐肉取代豬肉加上日式油揚豆皮炸出來的肉排，比起傳統肉排爽口不油膩，搭配萵苣ㄧ起吃輕爽不負擔！ 由 Green ...

食材：日式油揚豆皮、OmniPork新餐肉、薄鹽醬油膏、海苔、可食用的水、雞蛋、芝麻、麵粉、水、麵包粉、萵苣絲

日式正統章魚燒🐙

歷久不衰的夜市小吃章魚燒 與日本的傳統美食 是每個人必吃的好滋味!

食材：章魚或蝦子、蔥、低筋麵粉、高麗菜、雞蛋、章魚燒醬、水、海苔粉、美乃滋、柴魚片

。magimix食譜。馬鈴薯旋風薯片

這個月Yun想和大家分享的是好吃又好玩的馬鈴薯旋風薯片。首次嘗試使用新的配件-蔬果沙拉組，內附三種刀盤:義式細麵、寬扁蔬菜麵及螺旋...

食材：小馬鈴薯、橄欖油、海鹽、海苔粉(或其他香料)

韓國泡菜炒飯

只要照這個食譜料理 就能吃到真正的韓國泡菜炒飯 ⬇詳細內容可參考我們的影片⬇ https://youtu.be/JahOVmsirFU

食材：冷飯、老泡菜、午餐肉、雞蛋、食用油、辣椒醬、糖、麻油、芝麻、辣椒粉、海苔、泡菜汁(可無)

酥炸海苔肉捲

減脂久了也會想吃炸物，當然還是自己動手做比較健康

食材：梅花豬肉火鍋片、壽司海苔（裁小）、粉料、低筋麵粉、蛋液、麵包粉

竹輪起司～可單吃也可當火鍋料

食材：竹輪、乳酪絲、海苔粉

影片◆鮭魚散壽司◆超簡單夏日料理

炎炎夏日來碗清爽又繽紛的鮭魚散壽司，讓味覺與視覺一起享受食材的原味，鮭魚的鮮、醋飯的酸、櫛瓜的清甜、蛋絲的香氣還有酪梨的濃郁，營養...

食材：白米、壽司醋、鮭魚、酪梨、綠色櫛瓜、蛋、味霖(可用砂糖取代)、鹽、海苔、辣椒粉

烏魚子炒飯

簡單易做

食材：小片烏魚子、雞蛋、蒜苗、海苔、辣椒粉