洋蔥豬肉

給新手超簡單「黑胡椒炒肉片」✨

猴子🐒也會做的「黑胡椒炒肉片」✨ 好吃又簡單的鐵板燒料理只要備好料，快速翻炒，醬汁味道不死鹹很下飯，肉片+洋蔥豆芽菜與黑胡椒醬根本...

食材：豬肉片、洋蔥、李景記黑胡椒肉片醬、豆芽菜、青蔥、蒜頭

茄汁洋蔥豬排

酸甜入菜是我最愛的口味之一，咕咾肉更是心頭好。這道菜的材料是家裡常備食材，口味闢美材料多多的咕咾肉，營養又開胃。

食材：豬里肌、洋蔥、蕃茄(可省)、辣椒、地瓜粉、蕃茄醬、糖、果醋、鹽、水、太白粉水、醬油

咖喱飯（豬肉）

抗癌又防止失智 大人小孩的最愛 這次是2個人吃 所以我的份量是抓可以吃2到3天的

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、豬肉、鹽、油、咖喱塊、水

豬肉味噌湯（豚汁）

食材：豬肉、油豆腐、各式綜合菇、洋蔥、紅蘿蔔、味琳、米酒、味噌適量

南洋咖啡豬

來自馬來西亞的獨特咖哩香料，打開包裝金黃咖哩粉的迷人咖哩香撲鼻而來，帶著溫和甜味及獨特風味重點是其辣度讓人感受到辣得過癮，尤其在這...

食材：五花火鍋豬肉片、洋葱、太白粉、蒜、胡椒粉、薑末、米酒、咖啡粉、鹽巴、蛋、水

沙茶豬肉燴飯

沙茶經過拌炒之後，香氣更為濃郁，讓人不知不覺多吃了幾碗飯！

食材：五花豬肉片、蒜頭、醬油、辣椒、蛋白、neoflam炒鍋、紅蘿蔔、太白粉、洋蔥、香菇、高湯、高麗菜、糖、沙茶、柴魚片、太白粉水

薑汁豬肉-手繪食譜

以水果入菜的薑汁豬肉，加上調味料不重，甚至不配飯也可以，用蘿美心或美生菜葉包著吃，更是好吃又健康，非常適合進行減醣飲食的人。簡單的...

食材：梅花豬肉片(薄片)、洋蔥絲、米酒、太白粉、本味醂、開水、醬油、嫩薑泥、西洋梨/水梨(磨泥)

【馬鈴薯燉肉】一鍋到底

馬鈴薯燉肉是一道大人小孩都愛的料理，意外發現加了「番茄醬」一起熬煮後的成品多了番茄的香味，拌飯更好吃喔。 非常喜歡這種一鍋到底的...

食材：亨氏番茄醬-原味、豬肉切小塊(梅花肉)、味醂、馬鈴薯、醬油、胡蘿蔔、米酒、洋蔥、青蔥、冰糖

韓式雜菜

韓國的冬粉與台灣的冬粉口感不同，較有Q勁，也不容易軟爛。這道韓式雜菜是韓國的家常菜，用多種蔬菜和肉絲與韓國冬粉拌炒，做法相當簡單，...

食材：韓式冬粉、菠菜、糖、木耳、醬油、香菇、米酒、紅蘿蔔、黑胡椒粉、拌煮熟冬粉用芝麻油、黃椒、韓式芝麻油（或台灣香油）、洋蔥、蒜末、豬肉絲（或牛肉絲）、煮冬粉的水

【簡單料理】快速上手｜馬鈴薯燉肉

快速上手的馬鈴薯燉肉！一鍋到底超方便～

食材：馬鈴薯、豬肉、紅椒粉、蔥、洋蔥、醬油

薑燒豬不用醃附贈秘密醬汁

不用事先醃也能做出超入味薑燒豬，影片中還有加入一個''秘密材料''，能夠讓肉更軟嫩也能平衡醬汁的味道，看完不要忘記也在家試試，還有...

食材：豬肉片、洋蔥、大蒜、薑、奇異果、醬油、味霖、砂糖

好侍佛蒙特磨菇咖哩豬

咖哩是大人小孩都喜愛的料理，這次有幸參與好侍佛蒙特咖哩甜味試用品嘗，做出的咖哩料多實在，大人小孩都說好吃，下次有機會在試試好侍別的產品。

食材：梅花豬肉、磨菇、洋蔥、中紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米粒、好侍佛蒙特咖哩甜味1塊、青花菜

洋蔥豬肉丼

話說上禮拜拿著ATM送的吉x家的雙人套餐~~吃了之後深深覺得有點被坑了~~跟日本的平價松屋差很多耶~~明明就是很簡單的料理說~~那...

食材：新鮮健康豬肉、本土洋蔥、醬油、冰糖、香菜

超简单😏吃货宵夜❤️酸甜番茄酱炒冬粉

食材：冬粉、番茄酱、洋葱、猪肉碎、蒜末、鸡蛋、醋、盐

沙茶豬肉燴飯-手繪食譜

一鍋到底、一道菜解決一餐，沙茶豬肉燴飯是主婦必備的口袋菜單，無論是一兩個人的簡單晚餐或是孩子的便當菜都很適合！ 我的新書 【Re...

食材：梅花豬肉片、洋蔥、沙茶醬、蒜頭、米酒、空心菜、醬油膏、紅辣椒(可省)、糖、水、太白粉水(可省)、香油

寶寶副食品 鮭魚干貝瘦肉粥

新鮮的鮭魚與干貝 搭配瘦豬肉與紫洋蔥 用豬骨高湯熬成粥 簡單寶寶粥完成了👌 不用任何調味，香味就出來囉

食材：新鮮鮭魚、新鮮干貝、豬骨高湯、洋蔥、白飯、瘦豬肉

泡菜煎餅

韓式泡菜煎餅來了，想吃什麼口味自己決定，外脆內嫩口感剛剛好喔！豬肉片和泡菜真的是好朋友啊！好搭喔，真的會好吃的ㄧ口接ㄧ口ψ(｀∇´...

食材：泡菜、蔥花、低筋麵粉、豬肉片、冷水、洋蔥、雞蛋、雞粉、胡椒粉