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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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熱量管控也可以好好吃🤤
食材:嫩豆腐、洋蔥、素鬆、橄欖油、蛋白粉、高麗菜、黑胡椒粒、小蕃茄
煮牛肉麵的備料有點多,弄番茄燉牛肋稍微簡單一點,加了顆蘋果酸甜味更讚。
食材:牛肋、牛番茄、小番茄、蘋果、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、辣椒、薑、月桂葉、醬油、米酒、蔥、鹽巴胡椒、糖
運用不同食材的特色味道,就可以完成一道健康營養無添加調味,多層次口感的好滋味湯品:牛蕃茄微酸,洋蔥鮮甜,青蔥清香,味噌微鹹,雞蛋香嫩。
食材:牛蕃茄、洋蔥、雞蛋、青蔥、味噌、橄欖油
為了好好使用家裡的鑄鐵鍋,常常製作料理鼠王的經典食譜普羅旺斯燉菜,一方面很簡單又很美味,充滿蔬菜的香甜風味,這次試著改用蘋果代替黃...
食材:華盛頓富士蘋果、節瓜、牛番茄、番茄糊、蒜泥、鹽巴、黑胡椒粉、洋蔥丁
泰式調味風味十足,夏季必備的開胃菜!
食材:松阪豬、洋蔥、魚露、香菜、檸檬汁、秋葵、糖、小番茄、蒜頭、辣椒
兒子回家看到我在擺盤馬上說出:「這不是料理鼠王的雜菜煲嗎?」 他居然還記得~ 每個看到這道菜的人都說好健康🤣
食材:洋蔥、蕃茄罐頭、蒜末、紅醬、鹽、綠櫛瓜、黑胡椒、黃櫛瓜、茄子、牛蕃茄、油
🍅四季都適合的番茄洋蔥雞湯,喜歡番茄的料理,也喜歡雞湯,就將它們MIX一下吧! 🎦 https://youtu.be/dLF11...
食材:番茄、洋蔥、雞小腿、蒜頭、鹽巴、油、水
好下飯+好帶便當的一道菜 大人小孩都喜歡
食材:大番茄、洋蔥碎、雞蛋-大、番茄醬
ㄧ鍋充滿媽媽給孩子們的❤️,全部都是用原型食物煮的,吃過都讚不絕口的❤️牛肉湯,好吃😋
食材:牛肋條、蕃茄、洋蔥、蔥、黑胡椒粒、醬油、米酒、月桂葉、紅蘿蔔、白蘿蔔
使用盛產番茄及沙丁魚,再加上靈魂調味品「李錦記 頭道零添加原釀醬油」,慢火熬燉出一鍋滿滿的茄紅素及補鈣的地中海料理!
食材:李錦記 頭道原釀醬油、沙丁魚、番茄、洋蔥、蒜頭、橄欖油、水
跟你說 吃第一次很驚艷 第二次會很膩 所以九九煮一次就好😳 很不落地的一道菜😆😆😆
食材:花椰菜、洋蔥、蒜頭、好市多鱸魚、鮮奶、鮮奶油、番茄、秀珍菇、奶油
8月開始到11月是台灣的茄子產季,茄子非常營養,有蛋白質、胡蘿蔔素、鐵和維生素E,雖然不喜歡它的人不少,但熱愛它的人可都是忠實鐵粉...
食材:日本茄子(圓茄子)、新鮮番茄、濃縮番茄糊/番茄膏、洋蔥、綠橄欖、酸豆、西洋芹、頂級初榨橄欖油、鹽、糖、白醋、松子
紐西蘭外食實在太貴了,逼得沒辦法只好自己煮。於是又是一道冰箱常備菜🥹 相較常見的豬或牛,我選用的是雞肉。因為不敢吃國外的豬肉(怕...
食材:馬鈴薯(white)、紅蘿蔔、醬油、番茄、蠔油、洋蔥、糖、市售小雞腿
一顆蕃茄洋蔥大蒜吻仔魚燉麵/燉飯/免高湯超濃郁 用了一整顆的蕃茄、半顆的洋蔥加一大把的大蒜,完成這道燉麵的基底。 可以再加一小撮鰹...
食材:牛蕃茄、義大利米型麵、洋蔥、吻仔魚、橄欖油、鹽、九層塔、大蒜
簡單調味就可以
食材:魚、洋蔥、蘆筍、蕃茄、金針菇、檸檬、蒜頭、鹽巴、黑胡椒、義式香料粉、檸檬汁
金御園蔥抓餅的含油量少,口感較清爽,很適合搭配清爽食材~健康又少負擔,所以今天要來做台式塔可餅,用蔥油餅作為餅皮,加入爽口的生菜、...
食材:金御園蔥抓餅、多利多滋、牛番茄、洋蔥、美生菜
家常番茄薯仔湯! 含有豐富的維生素和纖維
食材:西紅柿(番茄)、土豆(薯仔)、鹽、紅蘿蔔(甘筍)、糖、洋蔥、高麗菜、豬肉
很想念老薑的獅子頭,但只能在記憶裡了。 隨著歲月,怕麻煩、怕油煙。用買的怕油垢味、怕絞肉的品質、怕製作過程的衞生⋯⋯ 準備了絞...
食材:豬絞肉、洋蔥、荸薺、蛋、麵粉、木薯粉、大白菜、蕃茄、豆皮(厚)、栗子