玉米南瓜味增蔬菜湯 ❤️一起成為吃貨吧❤️ 從眼科醫師挖掘來的食譜,共使用七種蔬菜熬煮,試做後果真簡單又美味!富含葉黃素和玉米黃素等護眼精華,適合用眼過度的低頭族和蔬菜常吃不... 食材:牛番茄、玉米、味噌、青江菜、美白菇、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、魩仔魚 118 讚 45 分
五星級牛肉麵 洗菜🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳 天冷來ㄧ碗~暖進胃跟心~ 食材:牛肉條(切塊)、紅蘿蔔(滾刀切塊)、白蘿蔔(滾刀切塊)、洋蔥(切塊)、薑(切末)、蒜(拍碎)、辣椒(整條拍)、蕃茄(去蒂,切十字刀)、調味、滷包=沙布包、味噌、甜麵醬、豆瓣醬、辣椒醬、米酒、醬油、粗黑胡椒、蕃茄醬(可果美)、冰糖、白胡椒粉 49 讚 120 分
[ MIA's ] 好吃簡單_味增鮭魚飯 MIA's 減肥日記 簡簡單單沒有其他多餘調味 好吃又健康 PS 建議用去骨鮭魚 圖為帶骨是MIA煮味增湯剩下的😏😏 食材:鮭魚、紅蘿蔔、白味增、洋蔥、米酒、杏鮑菇、米、高麗菜 2 一起做 296 讚 30 分
韓式花蟹湯-꽃게탕 키친2106 秋天是花蟹的產季,除了可做生醃醬油,辣醬生蟹外,不敢吃生蟹的朋友可嚐嚐這道花蟹湯,清淡鮮甜。 韓國2106號的家務事 htt... 食材:花蟹、白蘿蔔、韓式味噌、洋蔥、韓式辣椒醬、節瓜、韓式辣椒粉、蔥、蒜泥、湯醬油(醬油) 429 讚
VIP 專屬 燻鮭魚酪梨沙拉丼&地瓜味噌湯 貓兒食堂 利用市售煙燻鮭魚,淋上自製優格塔塔醬,再將溫泉蛋戳破後,蘸著醬汁與蛋汁一起享用,入口即化風味迷人,撒上少許酸豆且能提味解膩,極具畫... 食材:煙燻鮭魚片、酪梨(切塊)、洋蔥碎、生菜、紅蘿蔔碎、地瓜(切塊)、玉米筍、原味優格、柴魚昆布高湯、綠花椰、味噌、甜椒(切絲)、橄欖油、味醂、蕃茄(切塊)、蔥花、苜蓿芽、溫泉蛋、酸豆 174 讚
VIP 專屬 咖哩烏龍麵(水波蛋煮法教學) 甜廚花姐姐 日本人愛吃飯也愛吃麵,天冷時期吃上一碗熱熱的烏龍麵和熱湯,並搭配一個水波蛋,估溜估溜的滑順口感,是再好不過的一餐享受~ 食材:讚崎烏龍麵、薑黃粉、味噌豆腐湯、咖哩粉、毛豆、洋蔥、鴻喜菇、五花肉片、火龍果、雞蛋、藍莓、海苔絲 262 讚 20 分
味噌帶骨牛小排 Jen # 私人廚房 在燒烤店,吃到的牛小排大部分都是原味,有時候會看到不同的醃漬方式,今天來個味噌口味,有時候三五好友聚在家中,準備一個烤盤,也可以享... 食材:帶骨牛小排、洋蔥、蘋果、味噌、鹽、糖、啤酒、辣椒(可加可不加) 1 一起做 80 讚 30 分
美式漢堡 (露營OK) 菲。Phyllis! 絞肉很好用啊!捏成一球一球漢堡丸後,一半拿來做日式漢堡排佐和風醬汁,另一半煎一煎,搭上各式蔬菜就可以做成一份美式漢堡排,何樂而不為呀! 食材:絞肉、洋蔥丁、洋蔥絲、雞蛋(小)、蕃茄片、麵包粉或低筋麵粉、生菜或其他蔬菜、牛奶、起司片、鹽、黑胡椒、味增(可略) 1 一起做 156 讚 20 分
簡易鮭魚味噌湯 ~附『實作影片』~ 達斯米克廚房 利用“薑絲炒鮭魚”中剩餘的魚骨拿來熬煮味噌湯,珍惜食材,物盡其用!作法簡單,任何人都能上手,食材可依各人喜好搭配! 實作影片: ... 食材:鮭魚尾部骨頭、清水、洋蔥、低鹽味噌、豆皮、青蔥 1 一起做 119 讚
(韓式)生菜包肉 돼지고기보쌈 lulu 家裡有先前買的三層肉,所以想要來分享一下,在韓國生菜包肉的作法,其我覺得還蠻容易的,有興趣的朋友不妨可以試看看。 食材:三層肉、蔥、洋蔥、蒜頭、味噌醬、糖、酒、胡椒粉、塩巴 40 讚 60 分