洋芋沙拉

美國馬鈴薯蛋沙拉法式三明治

貓老公非常喜歡各種薯泥，雖然自己也常做給他品嚐，但每回到餐廳吃飯，若餐單上有薯泥沙拉也仍是必點菜色。手作的吐司多放幾天便會開始變的...

食材：美國褐皮馬鈴薯、吐司、水煮蛋（切碎）、美乃滋、鹽巴、乾燥巴西利、粗黑胡椒粉、鮮奶、生雞蛋、奶油、糖粉或蜂蜜

日式馬鈴薯沙拉(ポテトサラダ）

這道馬鈴薯沙拉，在日本超市到處都有在賣，也是日本家庭的必備一道小菜。 我婆婆以前常常會拿出這道馬鈴薯沙拉料理，第一次吃覺得很美味，...

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、美乃滋、洋蔥或是蘋果半顆、白醋、小黃瓜、糖、蛋、鹽巴、火腿片、胡椒粉、橄欖油

馬玲薯蛋沙拉

夏天味口不好時，馬玲薯蛋沙拉是個好選擇，無論是當開胃菜，或是夾麵包，又或者是當配菜，都非常適合喔～綿密的馬玲薯，除了美奶滋的香甜，...

食材：馬玲薯（大）、紅蘿蔔、鹽、小黃瓜、黑胡椒粉、全蛋、甜味沙拉醬、日式美奶滋

馬鈴薯雞蛋沙拉

食材：馬鈴薯、雞蛋、玉米粒、沙拉醬、黑胡椒、鹽巴

寶寶副食品👶🏻馬鈴薯沙拉🥗

淡淡馬鈴薯香味

食材：馬鈴薯、蛋、紅蘿蔔、玉米筍、豬絞肉

夏日沙拉

小時候夏天吃不下早餐，媽媽都會做這道清爽又營養的料理給我們搭配吐司一起吃。 非常簡單的料理，只要4樣食材，希望您也喜歡💕

食材：馬鈴薯切丁、紅蘿蔔切丁、雞蛋、沙拉

日式馬鈴薯沙拉（簡易/快速/野餐/露營）

日本餐桌常備菜「馬鈴薯沙拉」用簡單樸實的材料，拌上沙拉醬料就是一道大人小孩都喜愛的料理。夾土司、包海苔飯捲都很方便也餐也很方便。

食材：馬鈴薯、小黃瓜（用濾水洗淨）、火腿、水煮蛋、調味料、沙拉醬、開水、醋、糖、黃芥末醬、黑楜椒（可不加）

日式馬鈴薯沙拉（電鍋上菜+美味小密訣）

馬鈴薯沙拉是指以煮熟的馬鈴薯為主要原料的沙拉，因作法簡單且成本低廉而普及至世界各地。同時，它也是愛人的心頭好，無論是搭配捲心菜抑或...

食材：馬鈴薯（中型）、小黃瓜、美奶滋、雞蛋、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽巴、巴西利

馬鈴薯沙拉-塊狀

與以往夾在吐司與麵包裡泥狀不同的沙拉。可以直接當早餐主食、中午輕食。挺方便又簡單，小孩也愛，試試看嘍~

食材：馬鈴薯、桂冠凱撒沙拉、蛋、義式香草

（親子料理）美國馬鈴薯之鳳梨沙拉吐司

自己做的真的最好吃！！😄 😂 可能還有其他小朋友們一起製作的緣故 孩子們不顧紅蘿蔔 一樣大塊大塊享受著鳳梨沙拉吐司 而且 鳳梨真...

食材：美國褐皮馬鈴薯中型、紅蘿蔔小型、水煮蛋、鳳梨罐頭、吐司、美乃滋

[米菈的食譜]鮪魚雞蛋馬鈴薯沙拉

食材：馬鈴薯、鮪魚罐頭、綠巨人玉米粒、小黃瓜、雞蛋、椒鹽粉、黑胡椒、白胡椒、鮮奶

馬鈴薯沙拉塔

熱熱的天氣， 改吃有飽足感的生菜馬鈴薯沙拉， 消暑又開胃😆 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://www...

食材：馬鈴薯雞蛋沙拉、生菜（紅蘿蔔生菜等）、馬鈴薯、低筋麵粉、鹽巴、小磨坊百搭香草、糖、沙拉油

私房馬鈴薯沙拉～三明治

這道好吃的馬鈴薯沙拉之所以會稱私房是因為作者加入了一樣東西，提升了它的風味，讓大人小孩都非常喜歡。可以做早餐三明治也可當西餐主餐的配菜。

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、白煮蛋、小黃瓜、美乃滋（100g）、雀巢鷹牌煉乳、鹽、糖、鮮奶土司

藜麥蛋沙拉

超商的贈品藜麥，擱置在廚房一陣子 加進蛋沙拉裡面吧～

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、水煮蛋、小黃瓜、藜麥、鹽巴、胡椒、沙拉醬

3 🍱馬鈴薯蛋沙拉、蝦仁牛肉炒飯

食材：馬鈴薯、水煮蛋、小黃瓜、紅蘿蔔、美乃滋（沙拉）、蒜香黑胡椒、鹽

【早餐】馬鈴薯蛋沙拉

從不會做菜就會做的一道料理🥔+🥚 可以當早餐吃，也可以當宵夜吃！在家會做狗狗版本的，不加任何調味，加些牛奶即可。 其實沒什麼步驟😂...

食材：馬鈴薯、雞蛋、美乃滋、紅蘿蔔、鹽巴、黑胡椒、牛奶

雞蛋洋芋沙拉(清爽)

輕鬆無難度,用蒸的,馬鈴薯加雞蛋簡單樸實的美味,再擠上一點沙拉醬,清爽好吃~

食材：馬鈴薯(小)、雞蛋、葡萄乾、沙拉醬、鹽巴