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減肥美食--泰式涼拌海鮮
Tania夏日將至，深受減肥所苦，想吃的東西卻總是那麼多，於是開始研究起了各種減肥美食!! 冰涼的泰式涼拌海鮮真是炎熱天氣裡，無油無負擔的...
食材：洋蔥、小黃瓜、透抽/蝦子/軟絲(依個人喜好)、小番茄、香菜、魚露、檸檬、胡椒
泰式海鮮
361 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「泰式海鮮」的零失敗食譜
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泰式美味海鮮酸辣湯「味之素品牌」高鮮味精
ching這鍋湯真的很不一樣，很給它泰式風味海鮮酸辣湯，用新鮮檸檬葉去熬煮出帶有檸檬風味的海鮮湯底，一口氣加了2顆檸檬的酸，哇！據說減肥排毒...
食材：「味之素品牌」高鮮味精、橄欖油、水、蒜頭、新鮮檸檬葉、白刺蝦、薑、洋葱、花枝、牛蕃茄、蛤蜊、紅辣椒、檸檬
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泰式清蒸透抽
Ca Ca Cooking用泰式的醬汁來搭配新鮮的透抽，味道口感很棒哦!
食材：透抽、薑末、蒜末、辣椒、番茄、蔥、巴西里香料、薄鹽醬油、檸檬、冰糖、米酒、香油
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泰式海鮮炒泡麵
Yi-han Chen擺脫泡麵的油膩感，炎炎夏日，清爽開胃的泰式口味炒泡麵，酸香辣，一定讓你胃口大開! 當時做這道料時為了要省錢，所以食譜中的海鮮食材，...
食材：泡麵、魷魚圈、高麗菜、紫洋蔥、小辣椒、小黃瓜切條、香菜、紅蘿蔔切條、大黃瓜切片、蒜米、醋漬番茄與洋蔥、九層塔、魚露、日式醬油、白醋
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泰式蝦仁炒飯
美魔女Jolyn今天使用健康的蔬果＆健康的五穀米飯搭配泰式做法就可以創造出健康又好吃的泰式蝦仁炒飯 Ｑ彈的蝦仁、五穀米的香氣搭配清爽健康的小黃瓜、...
食材：草蝦仁、五穀米(熟)、胡椒粉、洋蔥丁、白醬油、蛋、檸檬汁、小黃瓜、魚露、牛蕃茄、青豆仁、九層塔、香菜葉
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酸辣酸辣 ~ 泰式海鮮酸辣湯
Theresa簡單料理出美味海鮮酸辣湯，喜歡吃肉的可以放雞肉，我個人比較喜歡加入魚和花枝，營養又好吃! 自己動手煮又快又方便!
食材：番茄、黃薑、木耳、泰式酸辣湯調理包、花枝、魚、辣椒、檸檬、香菜
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簡易泰式海鮮湯
Athena Tsai簡單就有餐廳的好味道!!這道泰式海鮮湯烹調非常簡單，只要利用市售的泰式海鮮湯底，加上滿滿的海鮮及配料，就有不輸餐廳的好味道!讓你喝...
食材：沙蝦、鯛魚、舞菇、雪白菇、蛤蜊、鴻喜菇、市售泰式海鮮湯包、洋蔥、九層塔、水
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開胃酸甜不辣口泰式檸檬魚［圈媽烹飪筆記］
圈媽烹飪筆記酸甜下飯的泰式檸檬魚在家也能輕鬆做喔！作為一道宴客菜，美觀又可口！ 因為家中有幼兒，所以圈媽特別烹煮不辣的口味，用紅甜椒或是番茄剁...
食材：鯛魚片、檸檬片、薑末、蒜末、紅色甜椒或番茄剁碎、香菜剁碎、蔥花、洋蔥絲、［調味］魚露、［調味］醬油、［調味］砂糖、［調味］米酒、［調味］檸檬汁
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泰式檸檬魚
男人廚房1+1酸甜好滋味的泰式檸檬魚一直都是泰式料理中熱門餐點的前幾名，特殊的口味一直深受大家的喜愛，妳是不是也很想學起來呢？只要15分鐘，妳也...
食材：鮮魚、薑片、青蔥、香菜、蒜末、辣椒、檸檬(榨汁)、魚露、糖、開水
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泰式涼拌海鮮豆腐【15分鐘快速上菜】
小曹很愛吃夏日來點輕爽的海鮮料理，配上軟嫩的涼拌豆腐，開味又好吃~~♡ 小曹的Facebook歡迎大家來聊聊~~ ❤ ...
食材：透抽、白蝦、香菜、小蕃茄、涼拌豆腐、泰式甜雞醬、檸檬汁、細砂糖、魚露
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泰式檸檬魚
Ca Ca Cooking泰式料理最常見的檸檬魚料理，在家也可以自己做，非常的簡單哦!
食材：鱸魚、薑片、蔥、番茄、檸檬、蒜末、辣椒末、鹽、米酒、香油、糖、薄鹽醬油、巴西里香料
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泰式涼拌酸辣柚子鮮蝦 -好東西購物網
Penny's House這道料理非常適合中秋節烤肉，烤肉可以搭配一些涼拌類，才不會吃肉很膩！我們用了盛產的 柚子來做料理，便宜又富含維他命C，吃了漂亮又健...
食材：台灣無毒養生凍白蝦、柚子、小番茄、堅果、芹菜、香菜、青蔥、檸檬、魚露、砂糖、蒜末、朝天椒
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泰式酸辣鮮蝦
丹彡。私。廚。爽口的酸辣調味，帶出鮮蝦脆嫩的口感，是道令人食指大動的開胃菜！
食材：鮮蝦、白雪菇、洋蔥、［調味料］檸檬、［調味料］魚露、［調味料］糖、［調味料］蒜末、［調味料］辣椒片、［煮蝦備料］薑片、［煮蝦備料］蔥、［煮蝦備料］米酒、［煮蝦備料］鹽
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清蒸泰式檸檬魚
豆哥與芭娜娜的易享世界酸香爽口,簡單呈現泰國味兒,一定要試試 更多食譜在 豆哥與芭娜娜的易享世界 http://dogandbanana.blogsp...
食材：鱸魚、蒜頭切末、大紅辣椒切末、香菜、檸檬汁、魚露、薑、鹽
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泰式涼拌五彩魷魚
Feng Lin酸酸甜甜，帶點微辣，冰冰涼涼的涼拌菜，好開脾胃，適合炎炎夏日的餐前菜或是一道主菜。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.f...
食材：魷魚、紫洋蔥、黃椒（小）、紅椒（小）、小黃瓜、檸檬、鳳梨、泰式酸甜醬
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減肥美食--泰式杏鮑菇海鮮湯
Tania夏日將至，深受減肥所苦，想吃的東西卻總是那麼多，於是開始研究起了各種減肥美食!! 泰式杏鮑菇海鮮湯微酸爽口，又有飽足感，實在是減肥...
食材：杏鮑菇、蛤蠣、洋蔥、豆芽菜、水、檸檬、魚露、九層塔、薑片(可省)、肉片、番茄
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泰式醬X泰泰風雞肉串燒
美魔女Jolyn泰美味！！泰式香辣海鮮沾醬添加奶油及蜂蜜，試試不一樣的感覺今天試做了家樂福新推出的創意醬料搭配［泰式醬X泰泰風雞肉串燒］，簡單的做...
食材：去骨雞腿肉、［泰式香辣海鮮沾醬］、香菜、花生碎、竹叉
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開味菜 泰國蝦米涼拌薑絲
Jenny這道是泰國式的涼拌菜，泰國天氣熱，所以料裡都偏辣味，可以開胃並增進食慾。
食材：蝦米、薑絲、酸菜梗、檸檬汁、紅蔥頭、辣椒
