水

海上明月冰皮月餅

海上升明月，天涯共此時 中秋佳節，無論身在何處，總有一輪明月相伴 用這顆『海上明月冰皮月餅』傳遞思念與祝福 無論多遠，心總是近的 ...

食材：Tommy’s冰皮粉、開水、白油、內餡、藍色色素、黃色色素

蔥花捲

這是一道新創作的料理，它以水手牌麵粉、酵母粉、水、鹽巴為基礎，混上蔥段、胡椒粉、麻油、砂糖，捲成蔥花形，口感香脆，蔥香味濃郁，營養...

食材：水手牌特級粉心粉(中筋麵粉)、酵母粉、水、鹽巴、蔥段、胡椒粉、麻油、砂糖

蔬香蕃茄甜紅燒湯/Vegan純素

冬令時節最適合用白蘿蔔燉上一鍋「蔬香蕃茄甜紅燒湯🍲」，加入多種高纖食材、薑片、八角燉煮的紅燒湯，湯頭清甜香氣濃郁，簡單製作就能喝上...

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、蕃茄、鴻喜菇、大漢豆腐、玉米、水 （分兩次加入）、豆拌辣油、八角、清醬油、醬油膏、黑胡椒粒、薑片

沙茶米血糕

食材：明宜姐妹饕鴨米血糕、薑，切片、沙茶醬、蒜苗，斜切、醬油、辣椒，斜切、烏醋、白胡椒粉、水

高鈣黑芝麻豆漿

高膽固醇、更年期、體弱、老人、發育期、常用腦 350mL

食材：蒸熟黃豆、糙米飯、黑芝麻粒、熱開水

椰香西米露 核桃芝麻糊 港式油蔥雞

前幾天在鏡子裡看到頭頂的兩根白髮  瞬間想到香港的核桃芝麻糊能讓頭髮變的烏黑亮麗 今天一口氣分享去香港必吃的 #核桃芝...

食材：芋頭、椰漿、雞腿排、薑 蒜 蔥、芝麻、紫米、水

蒜香青椒

青椒口感爽脆，帶有蒜頭香味，口感清爽。

食材：青椒、蒜碎、橄欖油、糖、鹽、水

脆圓

食材：樹薯粉、水

蒜香米酒蛤蜊

濃郁蒜香與九層塔的味道，沒有過多調味，吃得出蛤蜊本身的鮮味！

食材：蛤蜊、蒜頭、九層塔葉、米酒、水、鹽

絞肉蒸蛋

因小孩對於海鮮過敏，於是加了絞肉和蒸蛋一起料理，意外的好吃😋美味可口。 這是一道不含海鮮的輕盈健康中式美食，含有高蛋白質的雞蛋和...

食材：雞蛋🥚、絞肉、水、鹽巴、醬油

脆皮麵腸捲（米紙）

醃製麵腸以米紙捲起，油煎後趁熱享用， 全素的脆皮麵腸捲，希望您會喜歡。

食材：麵腸、米紙、番茄醬、黃芥末醬、香菇素蠔油、煙燻紅椒粉、孜然粉、鹽、味精、水

一鍋到底的白醬義大利麵🍝

因為買了鮮奶油用不完，那就做白醬義大利麵吧！ 白醬+水波蛋吃起來就像蛋黃麵～喔伊細一口吞O(∩_∩)O~~

食材：義大利麵、鮮奶油、牛奶、水、鹽巴、特級初榨橄欖油

萬用鍋滷雞腿

好想煮飯，但好想輕鬆煮飯啊！這也是你們的OS嗎？ 以前我對萬用鍋完全提不起興趣， 前陣子覺得如果可以很好的簡化縮短烹調的時間， 同...

食材：去骨仿土雞腿、離緣肉（二層肉）、醬油、辛香料（蔥、薑、蒜、蒜苗）、米酒、水、糖、（這次使用的醬油不死鹹）、（所以就沒有另外加糖囉）

螞蟻上樹

食材：絞肉、冬粉、薑末、蒜末、蔥花、豆瓣醬、醬油、糖、鹽、白胡椒粉、水

樹子燒苦瓜

鹹鹹甜甜讓人欲罷不能，當家常菜或帶便當都很適合唷！

食材：苦瓜、薑片、樹子、醬油、樹子汁、水

簡易青葡萄寒天凍

轉載原作者玫瑰小姐 https://tw.sports.yahoo.com/news/%E7%B0%A1%E6%98%93-%E9...

食材：水、寒天粉、糖、新鮮青葡萄

龜甲萬味自慢-親子丼用醬|雜炊胚芽糙米飯

龜甲萬味自慢-親子丼用醬|雜炊胚芽糙米飯🏮 一道膳食纖維豐富的雜炊飯，只要加入一包「龜甲萬味自慢-親子丼用醬」百搭醬汁，讓我可以在...

食材：龜甲萬味自慢-親子丼用醬、胚芽糙米、玉米筍丁、紅蘿蔔片、毛豆仁、腐竹切塊狀、香菇片、黑木耳丁、水