🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
無油無粉無糖無奶。 成分只有蛋黃和香蕉,口感鬆軟,適合小小寶寶(未吃蛋白)和易過敏體質的寶寶。 非常快速簡單,讓寶寶也能享受美...
食材:蛋黃、小香蕉半根
桑椹醋是非常流行的食醋之一,桃園、花蓮、台南的農民種植相當多,且品質良好,用來釀酒、釀醋或用浸泡的方式製醋,都是很好的選擇。釀造達...
食材:新鮮桑椹、砂糖、水果酒用酵母、醋酸菌種
2017的最後一天~健康吃
食材:明太子、沙拉醬、法棍🥖、水果
爽脆可口,略辣,開胃。
食材:梨山高麗菜、鹽(醃製高麗菜至軟化)、水(清洗高麗菜上的鹽分)、蒜頭、辣椒醬、白醋、水果醋、糖
營養好吃的鮮奶饅頭,不加一滴水,用自製老麵發酵而成,加入水果乾或堅果當餡料,口感豐富,香甜好吃喔!
食材:中筋麵粉、天然酵母、黑芝麻、鮮奶、水果乾、堅果、奶油、糖
前陣子烤了玉桂香蕉磅蛋糕給公公婆婆當下午茶,今天因為有小朋友來我家,所以,就把食譜稍為改了一些來迎合小朋友口味,問我是什麼?就是加...
食材:熟香蕉、室溫雞蛋(小型)、沙拉油、室溫開水、黃糖、巧克力粒(可入烤箱)、低筋粉、鹽、無鋁泡打粉、玉桂粉香料(可删略)
ㄧ片片煎好的可麗餅抹上優格醬及繽紛水果,搭配軟嫩歐姆蛋一起享用,閉上眼細細品嘗,就像到了浪漫的巴黎左岸
食材:麵粉、雞蛋、牛奶、優格、櫛瓜、藍莓、黃瓜、奇異果、甜椒、蘋果
一整塊起司蛋糕太膩了嗎? 用酸酸甜甜的草莓當底座,中間填上奶油乳酪,清爽不膩口。奶油乳酪配草莓真的很搭,有空可以試試看喔! ...
食材:草莓、奶油乳酪、糖粉、香草精、杏仁或杏仁碎
這是一個少糖少蛋的鬆軟奶油蛋糕 不會太甜也很健康^^
食材:蛋白、糖、蛋黃、食用油、草莓、水、甜忌廉、低筋麵粉、藍莓
帶著麻香與醋香的和風醬汁拌著細緻脆口的鴻喜菇與雪白菇及滑溜滑溜的海藻,很香、清爽又有豐富的多醣體、膳食纖維、維生素B群、蛋白質、膠...
食材:好菇道-鴻喜菇、好菇道-雪白菇、醬油露、海藻(海帶芽,紫晶藻,葵珊瑚)、糯米醋或白醋、小黃瓜、蘋果醋(水果醋)、小蕃茄、味醂、麻油、白芝麻、蒜頭、嫩薑
多久沒有為自己或家人做個早餐了呢?現在就開始動手做道無負擔且營養百分百的早餐吧。
食材:香蕉(或當季綜合水果)、福樂自然零優酪、鮮奶、玉米脆片
突然懷念起上個月全家出遊時,民宿老闆準備的豐盛早餐。剛好明天是週六,臨時起意決定今天下班後去買齊食材,帶回家的購物袋中裝了吐司、新...
食材:綜合生菜葉、無糖優格、月桂蜜、新鮮鳳梨、蘋果、碎堅果
利用西瓜現打果汁配上鮮奶,加入新鮮水果,用冷凍袋也能做冰棒。
食材:西瓜1/4切塊、瑞穗鮮奶、檸檬汁、鳳梨切塊、西北櫻桃、芒果(切丁)
用添加蜂蜜的頂級希臘式優酪的香濃跟酸甜的蜂蜜製作的沙拉醬,搭配喜歡的堅果蔬菜以及雞胸肉,就是清爽美味的沙拉囉!
食材:福樂頂級希臘式優酪、檸檬、水煮雞胸肉、喜歡的水果蔬菜、鹽、葡萄乾、烤過的核桃
最近真是幸福的時節, 聖誕節啊、跨年派對之類的活動很多, 有些活動會舉辦一人一菜, 趁現在慢慢進入草莓季, 可以做一個大大的草莓蛋...
食材:低筋麵粉、玉米粉、蛋黃、砂糖、蛋白、全蛋、植物油、新鮮草莓、白美娜濃縮鮮乳、檸檬汁或白醋(可省略)、防潮糖粉、無鹽奶油
簡單夏日點心(芒果奶凍) 用鮮奶做的喔。
食材:牛奶、糖、吉力丁粉(1包10g)、水果(芒果)、水
時序已入秋了,趕緊抓住芒果的尾巴,做個充滿芒果香味的蛋糕 (๑•̀ㅂ•́)و✧
食材:植物油、煉乳、蛋白、低筋麵粉、鹽或檸檬汁或白醋、玉米粉(或低粉)、砂糖、蛋黃、芒果泥
家裡有吃不完的水果嗎?來做份超簡單又清爽的水果沙拉換換口味!保證大人小孩都喜歡!
食材:蘋果、蓮霧、市售優格