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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡單不油膩清爽涼麵! 擔心麻醬熱量過高嗎? 一起動手做芒果優格水果涼麵吧! 簡單的步驟,家中的小朋友也可以一起動手做唷! 美味涼麵...
食材:芒果、優格、奇異果、水梨、秋葵、三風麵館西施麵、美乃滋、蟹肉條
只需要麵粉、蛋和鮮奶三種食材就可以完成的「荷蘭鬆餅」 非常簡單容易完成哦! 很適合烘培新手的媽咪試試看😁 淋上優格、新鮮水果和自製...
食材:低筋麵粉、雞蛋、鮮奶、鹽、糖、優格或蜂蜜、新鮮水果
藍紋乳酪刺激辛辣的香氣,常讓不少人敬退三分,但它強烈鮮明的色彩,仍有死忠追隨者。 以覆盆子優格為沙拉醬基底,搭配少許的藍紋乳酪,酸...
食材:蘿蔓心、番茄、蘋果、奇異果、藍紋乳酪、覆盆子優格
夏天做便當也會做得滿頭大汗嗎? 配菜改用清爽的沙拉, 不僅吃便當的人不用怕熱, 做便當的人也不熱喔!
食材:美生菜、麻糬、味增、紅蘿蔔、鹽巴、水果、白胡椒、優格、凱撒沙拉醬、豆皮壽司、雞蛋、炸雞
這搭配很好吃呢~昨天.看到棋盤蘋果.太可愛了.今天.趕緊來雕看看.好有趣.兒子一直說像賽車.哈哈~男孩的思維! 附上做法連結 h...
食材:小黃瓜、水者蛋、沙拉醬、鮭魚肚、起司片、蕃茄、萵苣、吐司、優格、水果、巧克力牛奶
國外最近好流行這樣的清爽早餐~一直想動手最近大人氣的Acai Bowl,但台灣一直買不到材料(哭~ 不過自己也能做出類似的清爽風早...
食材:穀片、水煮蛋、草莓(或喜歡的水果)、堅果、牛奶(或優格)
前些日子, 接連下了好幾天的梅雨, 好不容易放晴, 卻又覺得好熱, 昨天剛做好的優格, 正好加一點小創意, 變身可愛的蛋黃哥吧!!
食材:水蜜桃、優酪乳、鮮奶、巧克力
酷熱的夏天,來杯冰涼的檸檬與芒果,酸酸甜甜的滋味,讓人暑氣全消…時令的水果營養滿分推薦給您哦!!
食材:愛文芒果丁、優格、檸檬、細砂糖、吉利丁片、冷開水
鮮脆的蘋果與芹菜~優格組合而成的沙拉 不但好吃而且營養均衡 不論何時想吃就來一盤吧
食材:蘋果、芹菜、各式水果、原味優格、食醋、砂糖、鹽
葡萄乾具有補鐵整腸抗氧化的功效,對咱們女性來說真是便宜又好取得的零嘴,加上酸甜鳳梨乾一起打成優格飲就是一天的早餐了。 不過建議高...
食材:優格、優格起司、鳳梨乾、葡萄乾、或任何喜歡的水果&堅果、鮮奶
天氣熱的夏天,早餐總是想吃簡單清爽一點,水果三明治是很好的選擇! 夾心鮮奶油取得麻煩且熱量高,卡士達醬又要用瓦斯,熱啊,,改用優格...
食材:無糖優格、蜂蜜或細砂糖、土司、芒果
没錯??别懷疑!就這麽簡單,大推特推~只要水果加上優格就能做出口感好吃的冰棒喔,快動手做做看,今夏可省不少荷包錢呢!
食材:各式水果、優格
去澳洲遊玩時,每天早上及西式料理時,一定一定會有一道水果優格, 昨天小兒子看到照片直說好想吃(因為他是水果大王,特愛吃水果) 今天...
食材:無糖優格、各式水果、堅果或穀片、果醬
各種小型水果皆可,學生方便攜帶就好,教學重點:切丁、攪拌、填入。
食材:芭樂、蘋果、海梨、優格、脆皮甜筒杯
最近天氣好熱,來點透沁涼的吧~ 三色水果優格特調冰沙,好看好吃又健康!!
食材:水果優格、新鮮哈密瓜、奇異果、冰塊
上班族常因外食、壓力造成宿便,懶惰媳婦只要一宿便就會吃這個,保證體內環保、氣色好又順暢。 ●優格:殺壞菌、生好菌,重整腸道消話系統...
食材:原味優格、蜂蜜、草莓、藍莓、覆盆莓、黑莓、綜合水果燕麥片(或純燕麥片)
來碗營養滿滿的蔬菜烘蛋吧! 家裡有什麼蔬菜就加什麼菜🤗 炒軟的蔬菜加入蛋液一起烘烤,香氣四溢! -----------------...
食材:洋蔥、碗豆莢、水果甜椒、綠花椰菜、蘑菇、高麗菜、雞蛋、乾酪、無糖優格、鮮奶、彩色胡椒
名字很好聽的Dutch Baby (荷蘭寶貝),是用鐵鍋烤出來的鬆餅,麵糊在鐵鍋中膨脹長高的模樣好療癒,可以做成鹹的或是甜的口味
食材:無鹽奶油、雞蛋、低筋麵粉、鮮奶、海藻糖或是砂糖、水、蔥、卡夫起司片、香草精、黑芝麻、水果、鹽、無糖優格、黑胡椒粉