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焗烤澎湖野生大明蝦
人妻廚房日誌-Mandy【蟹逅澎湖金蝦趴 食譜募集活動】 看到二妹去餐廳吃了一道焗烤蝦，讓我也來動手做看看，蝦子要夠大才適合🤣 雖然本身對不新鮮的蝦過敏，...
食材：澎湖野生大明蝦、焗烤雙色乳酪絲、現磨玫瑰鹽、乾躁百里香
母親節
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「母親節」的零失敗食譜
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黑木耳凍佐紅龍果牛奶．柯媽媽の植物燕窩
Komama火龍果具備諸多對人體有益成份，還有促進健康、美容與強身的營養素，加上火龍果是一種低能量水果，除富含水溶性膳食纖維之外，還含有一般蔬...
食材：黑木耳鮮奶凍、火龍果、鮮奶
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玫瑰紅乳肉
嚴媽媽小食記加入玫瑰醬讓肉甜蜜蜜感 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoe...
食材：五花肉、蔥段、薑片、蒜（拍碎）、玫瑰醬（沒有不加也可）、玫瑰露酒（一般米酒也可）、豆腐乳、糖、鹽、醬油、馬祖紅糟醬（一般紅糟也可）、熱水、米酒
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早餐-香蕉芝麻麵包
Amy's Kitchen香蕉是運動前補充熱量好朋友 用來做麵包也很適合 週日晚上就來點～ 香蕉芝麻胖胖迎接美好的一週
食材：高筋麵粉、香蕉、黑芝麻、白玫瑰酵母粉、鹽、安佳無鹽奶油、水
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檸香奶黃醬
小磨坊檸檬清香清爽的酸味，帶一點蒜風味油微微的蒜香，很適合搭配魚類跟海鮮料理，也可以淋在沙拉上面，清爽不油膩，自製美奶滋健康看得見。
食材：雞蛋、檸檬、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊鮮磨白胡椒、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊蒜風味油
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減糖食譜-雞肉丸
Emily 艾米莉的吃貨地食譜影片 https://www.instagram.com/p/CEZQmwiH0n4/?igshid=ygv76xcm6c6q
食材：雞胸肉、紅蘿蔔、黃薑黃、玫瑰鹽、迷迭香、羅勒葉、豆腐
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紅蔥炒豆芽
圈媽烹飪筆記利用牛頭牌紅蔥醬，就能快速、簡單的完成一盤色香味俱全的炒豆芽。
食材：豆芽菜、韭菜、玫瑰鹽、牛頭牌紅蔥醬、胡椒粉、飲用水
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香煎鮭魚🤤
沐沐兒超級簡單快速 又健康❤️❤️ 容易嘴破可以多吃鮭魚唷🤣
食材：鮭魚、玫瑰鹽、麵粉、檸檬
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清酒燒總匯海鮮🍶
人妻廚房日誌-Mandy📍海-精選總匯海鮮 6折價，怎麼不掃貨回家🏠呢！當成夜宵下酒菜，俗擱大碗，只要加上蒜丁及清酒🍶，放入電鍋蒸即可 準備好冰啤酒🍻，開喝囉！
食材：精選總匯海鮮、蘆筍、現磨玫瑰鹽、蒜丁、清酒
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早餐：漢堡肉排(牛,豬各半)
Jo自己做肉排 想多大就多大！
食材：豬絞肉、牛絞肉、醬油、洋蔥、玫瑰岩鹽、牛奶、牛排鹽、麵包粉、蛋
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醬燒獅子頭白菜滷
小磨坊家常白菜滷搭配獅子頭，變身過年、宴客料理，紅蔥肉燥醬搭配軟嫩清甜白菜、鮮甜肉汁，喜氣下飯超對味
食材：豬絞肉(細)、大白菜、紅蘿蔔、洋蔥、乾香菇、蔥、薑、小磨坊台式紅蔥肉燥風味醬、水、烏醋、小磨坊玫瑰鹽
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Fish parcel 紙包咖哩魚
人妻廚房日誌-Mandy利用新歡氣炸鍋來變化一下冰箱裡的食材，白帶魚捲搭配咖哩醬及新鮮蔬食，紙包魚🐟也能多一點巧思在裡面～
食材：白帶魚卷、甜豆、現磨玫瑰鹽、聖女小番茄、洋蔥絲、咖哩醬
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黑木耳凍佐豆奶燕麥杯．柯媽媽の植物燕窩
Komama料理過程不複雜，只要將燕麥片與豆漿一同加熱煮熟後，陸續搭配切成丁狀的黑木耳QQ圓與玉米脆片，最後再酌量添加蜂蜜來增味，花不到五分鐘...
食材：黑木耳QQ圓(起司口味)、玉米脆片、燕麥片、豆漿、蜂蜜
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新餐肉櫛瓜手工蛋餃【金元寶】
人妻廚房日誌-Mandy蛋餃是吃火鍋的好伙伴🍲，使用新餐肉做成蛋奶素的蛋餃，加上冰箱剩下的櫛瓜，一口咬下蛋香、肉香又多汁，滿足素食主義者的味蕾😋 首次製作...
食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、現磨玫瑰鹽、櫛瓜丁、醬油、海鹽、香油、太白粉、白胡椒粉、水
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浪漫情人節《紅酒蘋果乾燥玫瑰酥》
覓食安娜明天就是情人節了，一小束乾燥花就要男友錢包的命XDDDD 乾燥玫瑰自己動手做，好吃好看又感動💕💕💕 #男友神救援 #花小錢換女友...
食材：蘋果、冷凍派皮、紅酒、砂糖、煉乳
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媽媽的古早味炒米粉~蔬食米粉
潔西卡的家常美味比起外面賣的，媽媽炒的炒米粉總是料超多的，滿滿的配料孩子才會吃的飽。雖然實際上我喜歡料少的炒米粉，但偶爾也會炒一盤媽媽味的炒米粉來...
食材：米粉一把、紅蘿蔔絲、乾木耳(泡水後3倍重)、青蔥切段、大蒜3-4小粒、蝦皮或蝦米1.5大匙、紅辣椒輪切成圈或切絲、薑末、紅蔥頭(可省略)、鹽巴(依照個人口味酌量使用)、醬油(酌量使用，可省略)、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、水、油
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即食雞胸料理包-咖哩優格
小磨坊用電鍋料理的雞胸肉，在料理時只要注意外鍋水量跟蒸煮時間，用電鍋也可做出舒肥的水嫩口感
食材：雞胸肉、無糖優格、小磨坊咖哩粉、小磨坊香蒜粒、小磨坊蒜風味油、小磨坊玫瑰鹽
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泡菜年糕鍋
劉小熊宵夜時間～冰箱有什麼就吃什麼^o^ ❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣料理與甜點食譜 還有🎨畫畫作品哦！...
食材：泡菜、水、年糕、溏心蛋、披薩絲、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊清香黑胡椒粉
