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鮮海菜茄汁椰香湯
sumi鮮海菜(燙過)比乾的香多,亦微微脆口感蠻舒服. 蕃茄膏與椰漿粉一起,竟然好搭. 鮮香平衡佳,滋味無窮真讓人過癮啊~. 昆布柴魚高...
食材：鮮海菜、薑絲、昆布柴魚高湯、鹽胡椒粉、不辣粗辣椒粉、蕃茄膏、椰漿粉
椰粉
763 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「椰粉」的零失敗食譜
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蔬食沙爹河粉
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：乾河粉、豆腐、腐竹、菇類、水、香茅末、薑末、椰奶、辣椒粉、花生醬、素蚝油、糖、鹽巴、醬油
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生酮食譜|干貝時蔬開放式三明治
米林香&黃正宜低卡餐香椰麥麩皮吐司咀嚼中帶點椰香，整體甜度不會太高，因此也很適合拿來做成三明治，上面塗上一層蒜味優格醬，再搭上生菜以及稍微乾煎過的干貝...
食材：米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮、米林香|蒜味優格醬|生酮、蘿美生菜、生食級干貝、酸豆、清水、海苔粉
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山藥
Charlotte吃膩了山藥排骨湯，換成甜品，只加糖水又太無聊，於是加了一椰奶，又放了些小湯圓。房子裡充滿的椰香味，吃起來不是綿密的是另一種”桑桑”...
食材：山藥、椰粉、椰奶油、奶水、小湯、糖、水
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年菜點心無負擔│低碳無糖吹年糕
May 姐健康台味過年到了我們也來《吹年糕》 讓這一年都要步步高升～ 這一次使用無糖、無澱粉， 又高纖的方式來蒸年糕， 低碳的你也可以跟家人， 一起...
食材：椰子細粉、洋車前子粉、赤藻糖醇、阿洛酮糖、熱水、椰奶
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鳳梨椰香奶油蛋糕
熱愛甜點的女孩沛沛本食譜可做6吋1個 youtube:https://youtu.be/OgsyeM1Pamg 戚風蛋糕:https://icook...
食材：戚風蛋糕、動物性鮮奶油、鳳梨丁、糖、水、牛奶、乾燥鳳梨片、椰漿、鮮奶油、吉利丁粉
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生酮食譜|紅豆抹茶優格吐司
米林香&黃正宜低卡餐利用無糖抹茶粉和無糖優格加入楓糖漿調味來做成濃郁的抹醬，吃起來同時有濃濃的抹茶香氣，並在奶香中可以吃到楓糖香氣與陣陣甜味，另外特別...
食材：米林香|紅豆年糕|生酮、米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮、米林香|楓糖漿|生酮、無糖希臘優格、無糖抹茶粉
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「萬用咖喱醬」咖喱魚丸
蜜斯Ann的美食日記你喜歡小吃嗎？ 空氣裡滿是各種食物的香味，兩邊擠滿各種小吃攤，從烤海鮮到炒麵，到蛋撻奶茶，還有這些咖喱魚丸。 滿滿的魚丸在金屬蒸汽...
食材：魚丸、蔥、麵粉、泰國黃咖喱醬、雞湯、椰奶、咖喱粉、醬油、白胡椒粉、黑胡椒碎、糖
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氣炸魚片佐椰香叻沙醬
小磨坊好的醬汁成就料理靈魂！掌握關鍵，新手也能瞬間變大廚～調和椰漿、南洋叻沙醬、鳳梨汁做為淋醬基底，加入甜椒、少許糖，增加口感及甜度。魚...
食材：鯛魚片、蛋液、麵包粉、紅甜椒、罐頭鳳梨片、香菜(裝飾)、小磨坊南洋叻沙醬、小磨坊椰漿、小磨坊金黃蒜油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊純白胡椒粉、米酒、罐頭鳳梨汁、二砂糖
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葡式燴飯
零與壹的料理實驗世界200元, 澳門的葡式燴飯我也會做, 努力的成果是有代價的,
食材：圓鱈魚、蝦仁、小磨坊咖喱粉、花枝、綠咖喱醬、太白粉、青椒、椰奶、水、洋蔥、冰糖、白飯、鹽、味精
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全植物🍫 松露巧克力✨ SIN-PEY
🌱食草系女孩簡單製作、甜而不膩、入口即化🫠 🌱全植物點心—松露巧克力🍫
食材：黑巧克力、椰奶、無糖巧克力粉
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心形椰蓉麵包
灶頭鑊尾鬆軟拉絲的麵包體，加上香脆椰蓉、甜中帶鹹的內餡，再來杯冰拿鐵，絕配！食譜改編自薩姐的南腔北調。 🥐相關食譜：「小巧菠蘿麵包」、「...
食材：雞蛋、軟化奶油、高筋麵粉、鮮乳、椰漿粉/奶粉、速發酵母、鹽、砂糖、煉乳、椰蓉、溫水/鮮乳、細砂糖、椰漿粉
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無麩質薄餅
勛瑜媽這一陣子因為疫情的關係, 擾亂原有的生活步調, 想必很多家長也跟我一樣, 無限輪迴於孩子的停課和復課之中. 希望這份無麩質薄餅食譜...
食材：椰子粉、海鹽、蓮藕粉、椰奶
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椰香雪花糕（鐵鍋版）
漢柏格小廚房入口即化，冰涼小品
食材：玉米粉、砂糖、椰奶、鮮奶、椰粉
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咖哩蝦
微風島嶼的餐桌在泰式餐廳吃到的咖哩蝦要怎麼做呢？ 香濃的咖哩、滑順的蛋花、和蝦肉成為一道最下飯的料理，吃一口蝦肉，舀一匙湯汁到白飯裡，超下飯的南...
食材：蝦、洋蔥、大蒜、辣椒、薑、咖喱粉、魚露、蛋、牛奶(椰奶）、糖、鹽、黑胡椒、植物油、水
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生酮果乾曲奇
蔓不晶❤️蔓越莓微酸微甜❤️ 想吃點心又怕胖🤣🤣
食材：蛋黃、赤藻糖醇、椰花蜜糖、椰子粉、杏仁粉、亞麻仁粉、常溫奶油、燕麥穀物脆片、蔓越莓乾
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飽足系夏日蜜桃紅茶
阿珠有時候都會覺得外面飲料給的配料太少，這次自己準備！加上滿滿的果凍，咕溜咕溜的～一杯就能好滿足
食材：紅茶、黃桃、紅石榴汁、椰果、洋菜粉、冰塊
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芒果露 111 R103 王學強 卜元富
ccshcook內容物的珍珠使用芒果混合而成，名『芒果珍珠』，椰漿的味道與芒果香交錯，不僅不衝突，還造就出獨特的風味，在以芒果配料點綴，適合炎炎夏...
食材：芒果、鮮奶、椰奶、糖、樹薯粉
