枸杞紅棗

椰子雞湯

去年在廣州吃到驚為天人的椰子雞湯，可惜台灣沒有賣～其實材料不多，不難做哦！ 所以按照印象和網路查的食譜，重現廣州的味道，湯品清甜，...

食材：雞肉、椰子、薑片、紅棗、枸杞、米酒

剝皮辣椒雞湯🐔 簡單到爆炸

冷呼呼的冬天就是要喝雞湯，不然要喝啥？（酒🤔？） 很簡單的，不要偷懶了，快來跟我做！

食材：蒜頭、剝皮辣椒、薑片、紅棗、枸杞、乾香菇、米酒、雞腿肉、蔭冬瓜

野生鱸鰻三吃（－）～養生湯

福山的野生鱸鰻可遇不可求，通常在大雨過後比較容易補抓到，當地的原住民朋友在山上收入不穩定，只能靠著抓抓野溪魚蝦和種植農作物來貼補家...

食材：野生鱸鰻（頭、尾、骨頭）、日本准山、當歸、蛤蜊（大）、黃耆、料理純米酒、金絲紅棗、鹽、枸杞（大）、水

醉雞

食材：去骨土雞腿肉、鹽、紹興酒、水、糖、枸杞、紅棗、炙甘草、當歸、冰塊、冰開水

WMF山藥排骨湯_快力鍋4.5L

WMF Perfect Plus快力鍋以人體工學把手，把手型上壓秒開秒鎖，輕輕上推或後推即可鎖上或打開鍋蓋。快力鍋全系列鍋身同時也...

食材：排骨、山藥、薑片、水、米酒、紅棗、枸杞、鹽

燦坤右昌店～萬用鍋麻油雞飯

進入冬季該是補身體的時候，麻油香瀰漫整個空間，雞肉肉質鮮嫩入口即化，尤其手腳冰冷時更需要有熱呼呼的麻油雞來暖暖身子。😍

食材：雞腿肉、糯米、香菇、麻油、薑片、枸杞、紅棗、鹽巴

黑蒜頭燉雞湯

食材：雞湯、黑蒜頭、紅棗、枸杞、水、薑片、鹽

烏骨雞湯

天氣早晚溫差大～ 晚餐時刻可以來碗雞湯～暖胃暖身！ 為即將到來的冬天做好準備～ 使用烏骨雞來燉雞湯也會比較不油膩～好喝清爽！ 燉...

食材：烏骨雞、當歸、黃耆、紅棗、枸杞、鹽

銀耳紅棗蓮子湯

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯，其實非常容易煮，搭配了不易升血醣的棕櫚糖，風味也很好喔～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ htt...

食材：白木耳、鮮蓮子、紅棗、枸杞、棕櫚糖或冰糖

「蓮藕紅棗雞湯」秋天美肌電鍋懶人湯品

有養胃益血功能的蓮藕，搭配暖身養顏、預防和枸杞，用電鍋就能煮出一鍋暖身的蓮藕紅棗雞湯度過初秋～ 可以參考youtube影片食譜喔🔗...

食材：雞骨、蓮藕、紅棗、枸杞、薑片、水、鹽巴

香菇麻油雞飯

香氣四溢的麻油雞飯，通常喜歡吃的人會擔心消化系統問題，其實可以選擇白米代替糯米，且有電鍋幫忙就能蒸出好料理。

食材：白米、香菇 切絲、去骨 雞腿肉、薑絲或末、紅棗、枸杞、米酒、水、黑芝麻油

少油煙料理:客家雞酒~電鍋版

瞬間疑惑；是我沒神經？還是真的很冷？ 想想；冰箱裡好像有兩片去骨雞腿，好！明天就煮個雞酒補一下吧！ 第二天…下雨了，天氣更涼了一些...

食材：去骨雞腿、老薑、紅棗、枸杞、冰糖、米酒

陳紹醉蝦(澎湖野生劍蝦)

劍蝦肉質Q彈，有特別的甜味，也較養殖白蝦更加鮮甜，紹興醉蝦不管是當成年菜或是宴客菜都很適合，有陳紹酒香和蝦子鮮甜Ｑ彈的滋味更是難忘。

食材：澎湖野生劍蝦、紅棗、鹽、枸杞、陳紹、當歸、黃耆、川穹

山苦瓜枸杞茶

山苦瓜有清熱解毒，降血壓，糖尿，痛風，中暑，炎炎夏日，很適合來上一杯

食材：山苦瓜、紅棗、枸杞

冰糖綠豆銀耳糖水🎶

多膠的銀耳養生保健， 加上消暑的最佳食材； 在炎炎夏日裡， 來一碗冰鎮糖水⋯ 瞬間解渴、止饑。

食材：綠豆、銀耳、枸杞、紅棗、冰糖

👨🏻‍🍳香菇蒜頭雞湯-簡易懶人版

冬天的到來。喝碗熱呼呼的雞湯。滿滿的幸福感。讓下班疲累回家吃晚餐的家人，喝碗熱湯放鬆心情。 這個湯只是在備料時有些步驟，但基本上...

食材：雞腿肉、香菇、薑、枸杞、蒜頭、紅棗、水、鹽巴、香油、米酒

藥膳雞湯：養生糯米雞湯！

今天要教大家的是傳統作法，養生藥膳糯米雞湯！ 因為是用傳統方式所以耗時會比較久。 建議這種養生的雞湯，最好連雞肉都選擇健康的放山雞...

食材：放山土雞全雞、枸杞、紅棗、紫米、紫糯米、白糯米、西洋蔘、花旗蔘、人參枸杞藥膳包