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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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歐姆蛋鬆軟濕潤的口感,很可口
食材:雞蛋、牛奶、奶油、鹽、平底鍋
最近很愛幫老公做減脂的三明治,豐富的蔬菜,滿滿的蛋白質,還有好油脂~無糖花生醬,超級好吃😋比起外面早餐豐富,但熱量低有營養💪💪
食材:全麥核桃吐司、無糖花生醬、羅美生菜、炒好紅蘿蔔絲、紫色高麗菜絲、天然起士片、厚蛋蛋液、微波好雞胸肉、包覆材料、保鮮膜
現成的食材加以組合,簡單又快速
食材:熱狗麵包、三明治起司片、石安牧場溏心蛋、煙燻德式香腸、焗烤用起司絲
色彩豐富的營養早餐,給人十足的上班動力!!!
食材:酪梨、洋蔥、牛奶、小番茄、蒜頭、布丁、香菜、堅果、黑胡椒、檸檬汁
食材:紐澳良雞腿排(去骨)、美乃滋、起司、雞蛋、生菜、小黃瓜、吐司
早餐吃什麼?沒靈感嗎?看看我的早餐日記吧 FB:https://www.facebook.com/caitlin.diary/ ...
食材:貝果、雞蛋、去骨雞腿排、藍莓 跟 小番茄、生菜、蜂蜜
10分鐘作出好吃的超嫩炒蛋! 喜歡我的分享嗎~歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebook.co...
食材:蛋、鮮奶、鹽、橄欖油、小磨坊百搭香草
好酥脆的餅皮😍 此食材份量可做12片餅皮
食材:中筋麵粉、熱水、低筋麵粉、冷水、沙拉油、鹽、蔥
港式下午茶(茶記必備) ================ 簡簡單單(3個步驟) 迷你西多士 配(蜂蜜🐝醬)
食材:雞蛋、方包、牛奶、蜂蜜醬
吃剩的炒麵變身成中西合併的營養早餐
食材:英格蘭切達吐司(全聯)、隔夜炒麵、焗烤起司絲
由於超喜歡粉漿蛋餅,鬆軟的口感配上超香的三星蔥+古早味甜辣醬(在家也可以,夜市的明*蛋餅喔^^),簡單的味道超棒的~
食材:中筋麵粉、太白粉、鹽、糖、全蛋、蔥、油、水
食材:水、中筋麵粉、低筋麵粉、地瓜粉、蛋、蔥花、鹽巴
食材:低筋麵粉、地瓜粉、食鹽、青蔥、水、蛋
將雞蛋煎的厚厚的, 口感營養都滿分的厚蛋三明治, 當早餐,做成便當或是野餐使用都很適合! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 歡迎蒞臨我的粉絲團...
食材:雞蛋、動物性鮮奶油、食鹽
做健康餅乾也可以很簡單 準備素材通常都是家庭裡用得到的食材 本次使用桂格大燕麥 早餐麥片是甜的,所以糖可以斟酌減量 食譜份量可做...
食材:無鹽奶油、糖、雞蛋、低筋麵粉、鹽少許(可不加)、大燕麥、早餐麥片、蔓越莓(切碎)
清甜的蔥香,加上麵糰,就是天籟的組合
食材:高筋麵粉、蔥(含蔥白)、水&糖(份量不拘)、植物油、切好的蔥花、水、胡椒鹽、砂糖、酵母、鹽
在台灣也能簡單自己手作日本風味阿
食材:苦瓜、早餐肉、豆腐、鹽巴、日式醬油、味霖
每天都要煩惱寶寶早餐要吃什麼,我女兒大概兩天都吃同一種料理就會開始嘴巴閉緊緊、丟食物表示拒食… 黑芝麻香蕉鬆餅營養又方便,也不需...
食材:黑芝麻粉(視寶寶情況使用)、香蕉、雞蛋、麵粉(可省略)