料理新手

🍧奇亞籽銀耳露🍧 全素/高纖/零失敗

家中的常備健康高纖甜品，簡單易做，電鍋版(不需開爐火)，加上喜歡的果乾與奇亞籽即可享用。

食材：新鮮白木耳、枸杞、飲用水(熱水&冷水)、喜歡的水果/果乾、奇亞籽

氣炸巧克力蛋糕簡易版

食材：雞蛋、糖、低筋麵粉、可可粉

起士巧克力（超簡易）

超簡單、只要兩種材料就能完成的甜點。 吃起來就是很濃的起士巧克力甜點

食材：明治巧克力、奶油乳酪、巧克力粉

酸菜肚片湯 ~簡單隨手做

食材：豬肚片、酸菜、白醋、蔥段、麻油、薑絲、熱開水

脆皮鯛魚燒(簡單版)

#紅豆鯛魚燒 是Cinya的心頭好！每隔幾天就要做一次~~ 這次把過年沒消完的冷凍年糕拿出來吧~~ 不用去夜市排隊買啦，自己做簡單...

食材：市售鬆餅粉、牛奶、可加冷凍年糕或紅豆餡、全蛋

漂亮好吃零失敗の黑糖厚鬆餅

教你煎出咖啡廳等級的漂亮鬆餅🥞 以前煎出來的鬆餅都不是漂亮的顏色 這次闆娘終於掌握秘訣了！ 🔴不要在平底鍋放油🔴 煎出漂亮的鬆餅...

食材：牛奶、雞蛋、日清鬆餅粉、金滿堂經典原味黑糖

氣炸鍋「雞肉烤時蔬」簡單調味就很美味！！

最近很常用氣炸鍋料理這道「雞肉烤時蔬」 簡單入味又好吃～～很像早午餐店的輕食呢！！ Popo小日子FB：https://www....

食材：雞胸肉、杏鮑菇及玉米、花椰菜、燒肉醬及義大利香料、沙拉油

芹菜炒木耳｜簡單家常料理，血管清道夫

食材：芹菜、木耳、鹽、蒜末、鮮味炒手

麻辣水煮肉片(簡易版)

🌶️相關食譜：「川味酸菜魚(家常版)」、「酸菜肉片湯」、「椒麻魚片」、「麻辣乾鍋肉片(簡易版)」、「麻辣鍋底醬(五辛素)」、「迷你...

食材：薑、蔥白、豬里肌薄片、蒜頭、米酒、油潑辣子、香菜、醬油、乾辣椒、地瓜粉、鹽、熟白芝麻、砂糖、雞粉、白胡椒粉、熱水

10分鐘搞定！簡單又好吃的九層塔煎蛋

爸爸養的小白（母雞）又下蛋了，剛好最近自己種的九層塔也長得很不錯，於是中午幫大家加菜，簡單做了個九層塔煎蛋～ 希望家裡的小白，繼...

食材：雞蛋、九層塔、韭菜、鹽巴、鰹魚粉、二砂

覆盆莓牛奶 / 簡單飲品

不想喝添加劑太多的調味牛奶，可以試試用冷凍莓果做各種調味乳。

食材：冷凍覆盆莓、鮮奶

蔥花蛋大餅 / 簡單早餐

繼續玩過年沒東西吃系列 古早味大餅純粹耐嚼，搭配蔥花厚蛋營養口感層次升級，是簡單的早餐或午茶好朋友。 順分享蔥花厚蛋掌握這2秘訣...

食材：古早味原味大餅、雞蛋、青蔥、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、酪梨油、冷開水

紅棗桂圓枸杞簡易養氣茶

女兒要喝養氣茶，考量上班族的她，教她簡易的沖泡法，快速又方便。

食材：紅棗、桂圓、枸杞

和牛櫛瓜滑蛋堡 / 簡單早餐

圓型櫛瓜很適合做漢堡堡～

食材：漢堡麵包、和牛漢堡肉、圓櫛瓜、雞蛋、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓

焼きそば (日式炒麵) ~簡單隨手做

食材：參考步驟

牛肉炒香菇/家常菜/5分鐘/簡單快速

牛肉和香菇，隨手可買到的食材，簡單的快炒，成為下飯帶便當的好菜餚。

食材：香菇、牛肉、蒜、辣椒、蔥花、沙拉油、米酒、香菇素蠔油

草莓冰淇淋 (希臘優格)~簡單隨手做

冰淇淋、霜淇淋，鮮奶油都是非常重要的原料之一，使用鮮奶油是為了裡面的乳脂肪，那有辦法做冰淇淋不用鮮奶油嗎？ 答案是：「沒錯！我們只...

食材：希臘優格、原味優格、草莓果醬、細砂