料理包

滷雞翅 /滷米血（電鍋料理）

有沒有過睡醒時發現自己竟睡了快10小時，自己都崇拜的利害，睡晚一樣維持優雅做飯請電鍋幫忙。 用電鍋滷過雞腿很好吃今天換滷雞翅跟好...

食材：三節翅、北港米血糕、蔘藥行萬用滷包、薑片、蔥、辣椒、米酒、醬油

雞翅包飯

食材：仿仔雞翅、市售油飯、竹籤、麵粉、塩、胡椒粉、烤肉醬

25分鐘快速紅燒牛肉麵

食材：牛肉beef chunk、紅蘿蔔、醬油、蔥、醬油膏、寬面、薑、烏醋、酸菜、洋蔥、辣豆瓣醬、蔥花、番茄、豆腐乳、青江菜、米酒、冰糖、香油、番茄醬、白胡椒、一半滷包

「鮮甜暖活」行氣補血的四物湯養身羊肉爐

脂粉其外，不如溫補其內。身體是靈魂的神殿，要好好愛惜。 尤其是女孩子，一定要讓自己的身體暖融融的。 讓氣血順暢暖活，這樣才能有白裡...

食材：羊排、四物中藥包、鹽巴

秋葵炒豆包番茄*萍姊

色香~黃綠紅，味美~天上有。 熱吃、冷吃，都好吃。

食材：秋葵、番茄、鹽、豆包、糖、胡椒粉、味素

義式風味炒泡麵

國民美食泡麵大變身 宅在家想吃義式風味的料理 備好義式風味的食材 取用泡麵的麵條及調味包 便利且快速的料理 異國美味料理完成上餐...

食材：統一肉燥風味泡麵、培根、泡麵油蔥包、蘑菇、泡麵調味包、九層塔、蒜頭

【蔬食老菜脯藥膳湯】食補暖胃新選擇

食材：高家老菜脯、豆包泥(塊狀)、肉骨茶藥膳燉包、紅蘿蔔、高麗菜、香菇、水、鹽巴

涼拌蔬食

川燙、涼拌的料理適合氣溫逐漸升高的季節，只要有一些蔬菜，切絲、燙熟、和醬料拌勻，就很開胃下飯。

食材：杏鮑菇、紅蘿蔔、鰹魚醬油、木耳、一般醬油、豆皮或豆包、香油、香菜（可改蔥或者蒜苗）、白胡椒、蒜頭、糖、辣椒、鹽巴

魚卵花椰菇味炊飯佐海味雙拼

112年辦理首惜廚師食譜組初賽得獎參賽者-李Ｏ明 畢業於國立中正大學成人及繼續教育學系高齡者教育研究所，有著數年的健康餐飲實務經...

食材：白米、紅藜米、未炸豆包、水(煮飯水)、山藥(含皮)、杏鮑菇、乾香菇(小號)、豆渣、黑胡椒粒、胡蘿蔔泥、玫瑰鹽、鴻喜菇、玉米粉、乾海帶芽、壽司海苔、長豇(菜)豆、白芝麻、牛番茄、醬油(調味)、綠花椰菜、味醂(調味)、老薑、黑胡椒粒(調味)、胡蘿蔔、醬油(燒醬)、水(榨汁水)、味醂(燒醬)、吉利T粉、糖(燒醬)、胡椒粉(燒醬)、鹽、植物油、醬油、味醂、胡椒粉、低溫冷藏植物油

👩🏻‍🍳麻婆豆腐-麻婆料理包

直接在超市買了一塊豆腐跟一盒豬絞肉，跟一包麻婆料理包⋯就能煮出美味快速的菜了

食材：板豆腐、豬絞肉、醬油、麻婆豆腐料理包、米酒、大蒜-切絲、紅蘿蔔-切絲、蔥-切碎、胡椒粉、香油

冷凍黃金寶爆漿湯包～水波爐料理

這次選用團購美食黃金寶爆漿湯包， 使用國際牌水波爐NN-BS1000，蒸氣功能 。 湯包冷凍不用退冰直接蒸～方便又快速！ 湯包內的...

食材：冷凍黃金寶爆漿湯包、蒸籠紙、雙面烤盤、國際牌水波爐NN-BS1000

伯爵茶磅蛋糕

秋天午後來個下午茶吧！ 咬下一口磅蛋糕，口感紮實細緻， 濃厚的奶油香氣中，散發出淡淡的伯爵茶香。 更多磅蛋糕小技巧👉https:/...

食材：無鹽奶油、糖粉、全蛋、低筋麵粉、泡打粉、伯爵茶包

猴塞雷麵茶珍珠銅鑼燒

珍珠奶茶是台灣代表性的手搖飲料，甚至還發揚光大，流行至國外。又稱「粉圓」的珍珠，和炒得又香又甜的「麵茶」，在早期的台灣，都是很傳統...

食材：雞蛋、細砂糖、法國動物性鮮奶油、玄米油（食用油）、黑巧克力、蜂蜜、麵茶、白巧克力、牛奶、即食黑糖珍珠2包、低筋麵粉、泡打粉

香菇肉燥

來來來分享給大家為什麼顏色這麼美 味道這麼香醇😊

食材：買切好的五花肉、蛋、醬油膏、香菇、醬油、米酒、薑蒜末、滷包、草果、泡咖啡的方糖、五香粉、白胡椒粉

烏骨雞藥膳湯麵

食材：麵條、烏骨雞、藥膳包（一包配五碗水）、怐杞

🍤鳳尾鍋貼🥟

超簡單又巨好吃的鳳尾鍋貼，大朋友小朋友都追著吃呢🤣媽咪們快來看看吧👍 🥰鳳尾鍋貼送給我第72位粉絲😉感謝您的關注和支持，希望你會喜歡💕

食材：餃子皮（人多就安排多點）、大蝦（多人吃就安排多點）、包菜、胡蘿蔔、木耳、玉米粒、生粉水（生粉一勺加水）

仙草奶茶🧋

食材：仙草粉、水、牛奶、紅茶包、砂糖、蜂蜜