「鮮甜暖活」行氣補血的四物湯養身羊肉爐
描述
脂粉其外，不如溫補其內。身體是靈魂的神殿，要好好愛惜。
尤其是女孩子，一定要讓自己的身體暖融融的。
讓氣血順暢暖活，這樣才能有白裡透紅的好氣色。
氣韻神容，溫潤柔和，好運氣好福氣自己會來找你。
因為熟地的原因，湯水顏色很深，再加上羊排煮熟也是黑的，賣相實在很差。聞起來香味醇厚濃郁，只需要加入一點點鹽巴，入口後滋味深邃，不苦且回甘，竟好喝到不像是藥膳。
煎的越久味道越好。
:-D
步驟
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羊排洗淨泡冷水去除血污。加入姜片、白胡椒粉抓醃冷藏一夜。
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四物湯中藥包，略微洗淨，浸泡冷水30分鐘。
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中大火煮至沸騰，保持沸騰狀態5分鐘後撈出焯水的羊排。
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浸好的藥材入鍋，加大概1200ml的冷水，大火煮滾後，轉小火。
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放入羊排。
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小火蓋蓋燉煮40分鐘。
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喝的時候盛入碗中，加入少許鹽，好喝到不像藥膳。:-D
小撇步
01.四種藥材的配比有的藥方是各15克，可以根據自己的體質進行四種藥材的用量調配。也可以直接買配好的藥包。
02.男生也可以喝四物湯。
03.身體有炎症、發燒、眼睛充血的人，高血壓的人，不要喝。
04.女孩子來例假的時候，不要喝。
