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雞油拌麵 超級好吃（剩食料理）

小孩很愛吃窯烤甕仔雞，但每次都會剩下一碗雞油，雞油就是在烤的時候滴下來的油，丟掉好浪費，拿來做拌麵吧！孩子吃的好開心 雞油也可換...

食材：陽春麵、蒜頭、醬油、青菜、水、雞油

拌麵

辣味乾麵，香Q好吃。

食材：綠豆寬冬粉（粉絲）、火鍋料、辣豆瓣醬，醬油，辣椒、蛋

拌豆腐

會叫拌豆腐是因為我有先蒸了一下豆腐，雖然跟涼拌豆腐很像，但是它不是涼的~ 很適合現在冷冷的南半球。 "溫"拌豆腐 made b...

食材：嫩豆腐/雞蛋豆腐、香菜、蒜泥、醬油、蔥、雞粉、麻油、芝麻、糖

韓式燒肉

零失敗的韓式燒肉 用快煮鍋就能簡單做出 防疫在家想做懶人料理的你 千萬不要錯過這個食譜哦！

食材：牛肉片、洋蔥、胡蘿蔔、蔥、韓式燒烤拌醬、黑胡椒、水

［水煮實驗室］夏日清爽夏威夷拌飯

夏天清爽無負擔的好選擇！ 醬料可以改胡麻醬也好吃， 📝配料也可以放喜歡的水煮（如毛豆、木耳、花椰菜） 📝佐料可以再加黑白芝麻、蝦卵、蔥花

食材：白飯（五穀飯也可以）、玉米筍、牛番茄、水煮蛋、小黃瓜、雞胸肉

秋葵伴豆腐

利用中華鹽滷豆腐搭上家人種的秋葵，清爽沒負擔

食材：中華鹽滷豆腐、秋葵、沾拌淋醬-焙煎芝麻、柴魚片

蔥花香菜絞肉乾拌麵

食材：絞肉、蔥、麵條、香菜、菠菜、醬油、水、糖、蒜末、薑末

蟹粉拌麵

秋冬起，正是吃螃蟹的好時節。 今次就分享一道傳統的上海料理 —— 《蟹粉拌麵》。蟹粉其實是將大閘蟹拆肉拆膏後炒製而成的鮮濃佐料。...

食材：上海麵、大閘蟹蟹粉 (約200 克)、薑末、黃酒、鹽

蔬食韓式拌飯

道地韓式新風味，酸酸甜甜微辣的口感，襲捲蔬食餐飲界! 不僅可以用來做韓式燒烤醬，韓式包飯醬， 還可以做韓式炸物，辣炒年糕，石鍋拌...

食材：豆芽、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、黃甜椒、鴻喜菇、芹菜末、香油、白飯、韓式沾烤醬、白芝麻

輕鬆上桌蔥油乾拌麵

好吃Q彈家常麵

食材：興霖優良麵條、貴夫人醇香蔥油、蔥末、醬油、鰹魚粉、白胡椒、蔬菜油、黑麻油、水

魩仔魚拌秋葵：5分鐘料理

夏日營養清爽的快速小菜料理。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：秋葵、魩仔魚、柴魚片、金針菇、白麻油、醬油、白葡萄酒

豆乾拌甜豆*萍姊

甜豆帶來自然甜滋味

食材：豆乾、甜豆、紅椒、黃椒、鹽、白胡椒粉

黃瓜拌雞絲

食材：雞胸肉、黃瓜、蒜頭、辣椒、麻油、糖，鹽

<俠飯>毛豆竹輪炸什錦(掻き揚げ)

日劇俠飯第一集，柳刃先生是用毛豆和竹輪來做炸什錦，同時還做了另一道料理～烤油漬沙丁魚罐頭。柳刃先生把半罐油漬沙丁魚罐頭的油倒入炸什...

食材：冷凍毛豆、竹輪、大阪燒預拌粉、水、油漬沙丁魚罐頭的油、油炸用油(沙拉油)

☀️韓式拌飯☀️飛利浦萬用鍋

好市多買的韓式拌飯調理包是家裡的常備品 平常不知道吃什麼的只要煮個飯+進去喇一喇就可以吃了超方便又超好吃😋

食材：好市多韓式拌飯料理包、米

生酮煎餅（老爺爺低碳預拌粉）

食材：老爺爺低碳麵包預拌粉、蛋

白醬鮮蝦義大利麵

上次發了一篇義大利麵 迴響不錯 就再來寫一篇 白醬 義大利麵

食材：義大利麵(未煮)、水、橄欖油、鹽巴、奶油、橄欖油(拌麵)、洋蔥、蘑菇、蒜末、白酒(可省略)、鮮奶油、義大利麵(煮後)、煮麵水、蝦、黑胡椒、鹽、義大義綜合香料、帕馬森 parmesan