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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
起士蛋印尼拌麵
阿仁記得去巴里島時，當地人都把泡麵加洋蔥、小黃瓜、紅蘿蔔下去拌炒，加上甜甜的醬油味，還挺不錯吃。現在加上起士跟海苔絲，有日式的風味喔！
食材：印尼抄麵、起士、蛋、洋蔥、紅蘿蔔、辣味海苔
拌
2,588 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「拌」的零失敗食譜
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十分鐘上菜─速拌肉燥水蓮菜
彧語千千夏天想要快速上一道菜很簡單，汆燙水蓮菜，淋上豬油和肉燥，美味菜色就能完成，水蓮菜的脆口，搭配肉燥和豬油的香氣，每一口都是好滋味。
食材：水蓮菜、鹽巴、豬油、肉燥、白芝麻
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【鄉菇香】清拌香菇腐皮(素)
鄉菇香這是一道非常簡單的涼拌素菜，香氣足又下飯喔！做多點放冰箱還可以隔天帶便當。
食材：中菇、腐皮、辣椒、枸杞、黑松露橄欖油、有機巴薩米克紅葡萄醋、糖E、海鹽
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烤箱料理－韓式烤牛小排
恩典的爾灣廚房這是一道下飯的烤箱牛排料理，無油煙。 牛小排一人一片剛剛好，避免攝取過多牛油。 注意：本料理僅適合偶爾食用。牛小排脂肪較多，且烤...
食材：韓式切片帶骨牛小排、過濾水、義美全豆拌醬油、蔥花、紅標米酒、白芝麻、Kosher粗鹽、薑末、現磨粗黑胡椒、麻油
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蔥酥醬油拌青江菜
Sidney的廚房樂園青江菜,當主菜當配菜,都非常受歡迎!今天將它搭配油蔥酥醬油一起食用,也一樣美味 *油蔥酥醬油也可以拌不同的青菜,拌麵條也很美味!...
食材：青江菜、醬油、葡萄籽油(炒菜油)、油蔥酥
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蔥油拌麵
小林的幸福廚房長輩們很喜歡吃蔥油拌麵，可是外面買到的蔥油拌麵，不是太油就是太咸，對健康非常不好（特別是有三高問題的人）。如果從麵條到蔥油都是自己...
食材：中筋麵粉、蔥、鹽、橄欖油、辣油、水
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橄欖油拌杏鮑菇高麗菜
Pabo有時候實在懶的炒青菜, 於是簡單的燙青菜來個變化, 不同風味, 一樣可口~
食材：高麗菜、杏鮑菇、橄欖油、鹽
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【超簡易涼拌】銀芽拌西芹
平凡的日本煮婦生活只需數分鐘就成了一道頭盤
食材：西芹、銀芽或大豆芽、麻油、白芝麻、糖、鹽
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冷拌鮪魚豆腐拼盤
Lina /布魯媽媽想要滿足味蕾又害怕一不小心熱量爆表的女孩們，試試愛之味珍寶三明治鮪魚，它不但不油膩並且富有蔬菜汁，製作上只使用百分之百使用黃鰭鮪魚...
食材：愛之味珍寶三明治鮪魚、涼拌豆腐、醬油、洋蔥、香油、小番茄、白醋、青蔥
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小黃瓜拌炒南瓜
Temiao Zi朋友送來南瓜 冰箱還有多的小黃瓜 就拿來組合嘍(๑و•̀ω•́)و
食材：南瓜、小黃瓜、蒜末、鹽巴、水或高湯、糖（可有可無
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摩洛哥香拌麵
主婦食堂食譜設計╱林佳蓉 攝影╱阿春
食材：鷹嘴豆、洋蔥、辣椒、蒜頭、香菜、去骨雞腿、米籽條、鹽、黑胡椒粒、孜然、香芹(巴西利)、薑黃粉、月桂葉、白酒、水
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【三高族群清淡食譜】嫩薑果醋拌雞絲
健康好腎活本食譜適合「三高族群」，出自【健康好腎活】網站，想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com.t...
食材：去皮雞胸肉、蘋果、蘋果醋、鳳梨、新鮮鳳梨汁、小黃瓜、鳳梨碎、芽菜、嫩薑碎、鹽、橄欖油、黑胡椒
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和風三鮮沙拉
麻麻和加穂子的日常夏日沙拉饗宴~想享受輕食低卡，卻不想味如嚼臘嗎？試試這道視覺和美味兼具的和風三鮮沙拉，讓我們一起吃出健康與窈窕好身材吧！Q軟有嚼勁...
食材：冷藏鮭魚輪切、船凍透抽、楓康烘焙料理紙、白刺蝦、水、彩色甜椒、乾薑片、冰塊、紫羅蘭洋蔥、紅標純米料理米酒、鹽、紐西蘭富士蘋果、玉米筍、小磨坊萬用胡椒鹽、鵪鶉蛋、健康廚房沾拌淋醬-和風柚子
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肉醬乾拌麵
寶妮🐷張懷舊的口味... 這罐頭是我小時候的回憶 國小暑假時 和哥哥兩人的中餐 就靠著這罐頭加白飯吃的很滿足 是不會開伙的良伴!!!
食材：新東陽肉醬、麵條、蔥花、醬油
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麵條先生 - 鮮蝦沙茶咖哩麵
小潔的廚房記事蝦子留頭擺盤大器, 去殼方便食用, 掌握食材入鍋前後順序, 雖是簡單的乾拌麵, 也可以煮出餐廳級的美味喔~^^
食材：麵條先生- 沙茶咖哩乾拌麵、帶殼草蝦、魚蛋、鴻喜菇、花椰菜 (熟)、清水
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酪梨拌皮蛋
小梅的土耳其厨房朋友前兩天送我一顆酪梨，皮色已經由綠轉紫，正是成熟好吃的狀態，昨天切了半個，和牛奶，少糖打了一大杯酪梨牛奶。剩下半顆今天拿來做涼拌...
食材：酪梨、皮蛋、香菜、蒜蓉醬
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家常香辣炒麵
小潔的廚房記事包餃子剩下的韭菜肉餡 同雞蛋煎香 拌入燙熟的麵條翻炒 加入適量的醬油 私房辣拌醬調味 星期天隨意吃 一盤香噴噴的家常炒麵就完成～
食材：麵條、雞蛋、韭菜鮮蝦肉末（水餃餡）、醬油、脈脈食舖 私房辣拌醬
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【簡易家庭版韓式拌飯】
平凡的日本煮婦生活這食譜是用了超簡單方法，只用了冷藏庫內餘下材料去完成。含有蛋白質、鈣、維他命K、亞鉛，453卡路里。
食材：免治豬肉、菠菜、日本醬油（生抽）、甘荀、米醋、芝麻油、芽菜、砂糖、白芝麻、白飯或玄米飯、鹽、薑蓉、蒜蓉
