意大利麵

蒜味海陸百匯義大利麵

零技巧，健康滿點， 方便又美味的義大利麵！

食材：義大利直麵、雞胸肉、花椰菜、玉米筍、洋菇、洋蔥、蒜頭、蛤蠣、黑胡椒、鹽巴、義大利香料

(焗烤)蛤蜊義大利麵

利用在icook抽中的普格培根白醬， 簡便又快速， 口味不輸外面簡餐店的喔

食材：蛤蜊、義大利直麵、青菜(綠花椰)、玉米粒、白醬(市售亦可)

【厚生廚房】蒜味香煎牛角肉義大利麵

美味的延伸，簡單多變料理~第二饗：蒜味香煎牛角肉義大利麵 利用本土酒糟牛肉，簡單料理，品出牛肉的真味，蒜煎後，佐義大利麵，御飯糰...

食材：(金門牛)牛角肉、蒜辮、義大利麵、空心菜

培根蛋黃義大利麵

麵食類真的特別喜歡義大利麵，但又是煮飯新手，看了食譜發現這道義大利麵需要的食材不多，剛好冰箱有剩的培根，既簡單又滿足自己的口舌欲❤...

食材：義大利麵、培根、蛋黃、牛奶、帕瑪森起司、鹽巴、黑胡椒

［義式］油封蕃茄雞胸肉義大利麵

只要你會了油封蕃茄 想要怎麼變都可以喔😍 這次做成義大利麵 把油封蕃茄的味道都煮進了麵裡 真的好吃😋試試看你會喜歡的

食材：聖女蕃茄、乾燥香料（百里香 奧勒剛 ）、海鹽 糖 胡椒 羅勒、蒜頭、橄欖油🔝以上油封蕃茄的材料、⬇️義大利麵的材料（義大利麵）、蒜頭 紅蔥頭、橄欖油、雞胸肉、乾燥香料

白醬蘑菇海鮮義大利麵(無奶油)

我們家喜歡吃白醬義大利麵，但白醬不外乎會加入奶油和鮮奶油，為了家人飲食健康，我不喜歡利用太多的奶油做料理，不僅吃進太多的油，又會帶...

食材：義大利麵、低脂鮮奶、蘑菇、各式海鮮、粗黑胡椒粉、橄欖油、蒜片,與蒜粒、海鹽

義式蕃茄鮪魚肉醬麵

平常很少吃罐頭，但鮪魚罐頭則例外，除了方便，味道實在難以抗拒！這次應孩子要求，加上家裡剛好有自己種的牛蕃茄，做了這道菜！

食材：義大利麵、蒜頭、牛蕃茄、義大利綜合香料、絞肉、甜菠菜、鮪魚罐頭、冷凍毛豆

菠菜義大利麵

將菠菜燙軟，和牛奶、青醬、起司香料等一起打成泥，與煮好的義大利麵拌拌，就有一盤營養可口的「卜派」義大利麵了！

食材：義大利麵、菠菜、牛奶、起司粉、青醬（可省）

［微波爐食譜］15分鐘奶油培根義大利麵

不會弄髒廚房、適合懶人的宵夜食譜！

食材：貝殼麵、蘑菇丁、奶油、洋蔥丁、低筋麵粉、現成美式培根切丁、鮮奶油、胡椒、牛奶、鹽巴

蕃茄玉米肉醬起司義大利麵

食材：義大利麵、沙拉油、蒜頭、豬絞肉、玉米粒、蕃茄醬、黑胡椒醬、起司

簡單的茄汁義大利麵

材料 蕃茄魚2罐 義大利麵一包 蒜頭2顆 蕃茄醬2大匙 作法 備一鍋熱水加點鹽，把義大利麵放進熱水煮滾五分鐘，把麵撈起放在旁邊 ...

食材：蕃茄魚、義大利麵、蒜末、蕃茄醬、鹽

磨菇紅醬義大利麵

食材：巴西里葉、義大利麵、橄欖油、帕瑪森起司、洋蔥末、磨菇、番茄罐頭（無調味）、鹽巴、黑胡椒

青醬蛤蜊義大利麵_清爽版

以起士片＆鮮奶取代鮮奶油，是不錯的方式，高鈣少負擔，一樣有cream的口感。 歡迎來sera廚房日記交流 http://sera0...

食材：青醬、蛤蜊、起士片、鮮奶、白酒、蒜末、洋蔥丁

咖喱薑黃椰奶義大利麵/素食

前幾天買了一罐椰奶，想說好久沒煮咖喱口味了，於是腦海創意組裝了一下，老爺邊吃邊比讚呢！因為還蠻飽的，綠拿鐵就打簡單款的嘍～自從喝了...

食材：橄欖油、紅蘿蔔、辣椒、鹽、金針菇、塔菇菜(汆燙)、無毒濕香菇、小蘑坊椰奶、百香果、有機乾杏鮑菇、生腰果杏仁果(泡軟)、水、毛豆、玉米、咖喱粉、薑黃粉、手磨黑胡椒粒、板豆腐、檸檬葉(忘了放)、七味粉、義大利麵

蒜香菇菇義大利麵

食材：新鮮香菇、杏鮑菇、蘑菇、蒜頭、菠菜、乾辣椒、義大利香料、黑胡椒

蒜味鯷魚辣椒義大利麵 🇮🇪

看似簡單到不行的食材及步驟，卻好吃到嫑嫑的！🇮🇪

食材：蒜頭、油漬鯷魚、乾辣椒片、紅辣椒末（可省）、橄欖油、黑胡椒、無鹽奶油、蘿勒葉、帕馬森芝士、義大利麵條

義大利茄汁鮮蝦蝴蝶麵 義大利麵

自製茄汁做的義大利麵 也不輸一般的茄汁醬唷❤️

食材：鮮蝦、蝴蝶麵 或義大利麵、洋蔥、花椰菜、洋菇、番茄醬、玉米筍、義大利香料粉、迷迭香