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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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適合已開始吃半固體食物的寶寶們 營養簡單迅速的餐點,適合提供給和我一樣的懶人媽做參考!哈哈!
食材:蛋、鮪魚罐頭
食材:青蔥 Green onion、義大利瓜 Zucchini、熟飯 cooked rice、水 water、鹽 salt
適合開始吃粥的寶寶
食材:菠菜、吻仔魚、豬肝、白米
食材:白米、小米、豬絞肉、南瓜、豆腐、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋
絲瓜的鮮甜、海鮮的滋味,沒有任何調味就好好吃!冬天暖暖的熱湯!加上非常好煮,又快速。愛吃麵的寶寶可以參考一下喲!
食材:水、絲瓜切小片、乾香菇切丁、鯛魚切片、蚵仔、幸福米寶麵線、麻油、五花肉切絲、蛤蜊、蒜苗切絲(可省略)
南瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵等。將南瓜、洋蔥和球芽甘藍蒸過之後,做成冰磚,可以來當寶寶粥的基底。
食材:有機南瓜、有機洋蔥、球芽甘藍、鵝油
簡單又營養又容易上手~ 小小一個好可愛❤️ 一個接一個很唰嘴~ 麻麻們也可以跟寶貝一起做喔🙌🏻
食材:中筋或高筋麵粉、奶油乳酪(室溫軟化)、地瓜泥、全蛋液(留一點刷麵包表面)、酵母粉、砂糖(自行調整)
更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/
食材:菠菜、配方奶/牛奶、蒜頭、雞肉、意大利粉
食材:南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、拉麵、玉米筍、豬絞肉、菠菜
香茹跟雞肉是很好的配搭:D 更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/
食材:米、鮮菇、雞腿(其他部位亦可)、紅蘿蔔、高麗菜、浸鮮菇的水或高湯、薑、蒜頭、奶油、鹽
秋葵,又稱羊角豆。是近幾年來被視為是高檔營養的保健蔬菜,一般清燙就很好吃。寶寶吃就是要吃食物的原型,品嚐食物本身的味道。 這次選...
食材:雞胸肉、秋葵、娃娃菜
6個月寶寶副食品吻仔魚蔬菜粥
食材:高麗菜、紅蘿蔔、米、洋蔥、吻仔魚、玉米筍、高湯蔬菜
食材:白飯、馬鈴薯、雞蛋、起司
孩子每天都吃一樣的飯菜,想變換一下菜色又可將不喜歡的蔬菜吃進肚子裡,無任何調味,容易製作,好吃又健康!
食材:蛋、紅蘿蔔、四季豆、高麗菜、香菇、洋蔥
公子遇到餅,一雙筷子使得出神入化!跟平常手痠嘴軟要人嘟的樣子可真是截然不同吶~明明是中午毫不賞臉的糙白米飯,晚餐搖身變成餅,就狂嗑...
食材:真空包裝玉米、披薩絲、草蝦仁、糙白米飯、低筋麵粉
冰箱還剩一小塊絞肉,想說該怎麼利用,不如就拿來簡單做個番茄肉醬,拌飯拌麵都好吃~小妞若是不賞臉的話,我自己煮個義大利麵拌著吃也挺好啊!
食材:豬絞肉、牛番茄、鹽、洋蔥(小)、黑胡椒、洋菇
利用剩飯做成白飯麻糬馬上被秒殺 白米飯做的麻糬微Q 好消化又不黏牙讓孩子安心吃:) -------------- FB:姐姐與轉...
食材:微溫的白米飯、玄米油、飲用水、花生粉或芝麻粉、糖粉
食材:山藥、乾香菇、金針菇、木耳、蔥、瘦豬絞肉