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普羅旺斯燉菜🍲燉鷹嘴豆
療癒餐桌の食光普羅旺斯燉菜(Ratatouille)是法式鄉村菜，做法簡單質樸。 滿滿的番茄滋味，切切煮煮，瞬間上桌享受這異國風情❤ 法國媽媽跟...
食材：蒜頭、洋蔥、大番茄、紅甜椒(家樂福)、紅蘿蔔、茄子、雨來菇(家樂福)、芹菜、小番茄、鷹嘴豆（或黃豆）、高湯、水
家
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家」的零失敗食譜
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家常時蔬牛肉炒餅
晴天好食光利用冰箱現有的蔬菜以及市售的冷凍蔥油餅，就能組合出營養又美味的一餐，給小朋友帶便當也很適合。建議蔥油餅不加油直接乾煎，讓外皮酥酥脆...
食材：(冷凍)蔥油餅、牛肉絲、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、紅甜椒、黃甜椒、木耳、雞蛋、壽喜燒醬(或醬油)、米酒、烏醋
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奶油蒜味玉米筍
尾章奶油蒜味炒玉米筍真的很對味，又香又有點脆,配上四季豆很合，也非常適合當下酒菜!
食材：四季豆、家樂福嚴選生鮮玉米筍、蒜頭、黑胡椒鹽巴、奶油
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苦瓜炒鹹蛋
Ching的美味廚房～鹹蛋炒苦瓜是老公很喜歡的一道菜，鹹香好吃又下飯，一點苦味都沒有，且苦瓜維他命C含量很高 ，女生朋友也很適合吃，皮膚會白皙透亮喔！
食材：白玉苦瓜（家樂福）、鹹蛋、糖、青蔥、米酒、辣椒、胡椒粉、鹽巴、水
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女神牛排Steak Diane【家樂福】
懶廚房大廚名菜在家簡單做！ Steak Diane 是美國紐約20世紀中期的菜式，而 Diane 是羅馬神話中的月亮女神和狩獵女神，所以...
食材：PRS嚴選澳洲安格斯沙朗、鹽、黑胡椒、橄欖油、蘑菇、洋蔥絲（大）、蒜泥、無鹽奶油、伍斯特醬油、第戎芥末醬Dijon、鮮奶油、歐芹Parsley、白蘭地酒（非必要）
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💕山藥牛小排蘑菇起士蛋燉飯
RuRu醬用家樂福普羅旺斯香料作為簡單的調味，最能吃出牛肉的軟嫩多汁，不需太繁雜的步驟，越能接近食物的原始風味，完整保留牛小排的營養價值…與...
食材：去骨牛小排、海鹽、白飯、黑胡椒、蘑菇、山藥、家樂福進口低鹽奶油、黑木耳、草莓果醬、紅酒、家樂福普羅旺斯綜合香料、法式蘑菇白醬、起士、蛋、青花、鹽
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迷你煎豬排佐檸檬芥末醬
KOKO好食光🐷沒時間醃肉也要跟他（她）好好吃一頓🐷 豬排人人會煎，但想煎得精彩又沒時間醃它，那就淋上超有滋味的檸檬芥末醬來補足吧！這是一道週間...
食材：豬小里肌肉塊、鹽、家福法式芥末子醬、黑胡椒、檸檬汁、糖、檸檬皮、芫荽、辣椒片（可省略）、家福綜合蜂蜜、孜然粉
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烤地瓜開放式三明治。輕食無油料理
療癒餐桌の食光把蒸好的地瓜進烤箱烤，搭配不同的食材做成開放式烤地瓜三明治，食材簡單又美味❤️ 更多分享，鎖定IG：安娜Anna．獨享食尚 h...
食材：地瓜(家樂福嚴選)、希臘優格、草莓、蘑菇、櫛瓜
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炸物．香酥排骨酥/水波爐
永齡鮮生&夏小姐不用一滴油，酥脆的焦黃色外表，咬下去軟嫩口感蹦發，利用水波烹調達到脫油效果，除了直接吃還可以加入湯裡成了另一種風味。 ━ ━ ━ ...
食材：家香豬 豬小排骨、醬油、米酒、白胡椒、鹽、糖、蒜、地瓜粉
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抹茶雪Q餅
Ching的美味廚房～過年分送親友自製的抹茶雪Q餅，大家都吃的很開心。雖然是初學階段，但真的不難，做個幾回就能上手，俗話說「熟能生巧」咩🤣！
食材：棉花糖、奇福餅乾、家樂福無鹽奶油、抹茶粉、蔓越莓乾
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不輸給吉野家的日式牛丼飯
安妮戴在家就可以隨時吃到的牛丼，簡單又好吃，家庭主婦又不需要花費太多功夫，就可以料理了，而且味道不輸給吉野家喔! 歡迎參觀我的痞客邦： ...
食材：牛五花肉、洋蔥、醬油、薑、水、糖、料理酒、味醂
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什錦芋頭粥
Shelly Lai開始進入濕冷的冬天為自己煮一碗熱呼呼的粥暖暖身子吧~
食材：白米、綠色花椰菜、杏鮑菇~家樂福購買、紅蘿蔔、芋頭、四季豆
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咖哩牛肉麵
真妮4(Jennifer)咖哩牛肉麵是我先生最愛吃的麵食，讓南洋香料穿透肉塊密度裡，溫和刺激好吃爆表!我喜歡澆飯吃我家先生卻愛拌麵條，這是我們一家人吃不膩的...
食材：家樂福牛肋條、洋蔥、咖哩調味包、紅蘿蔔、水、椰奶
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鳳梨苦瓜雞湯
姆姆媽咪廚房菜 🍳溫潤的雞湯，一口接著一口 ~
食材：苦瓜、蔭鳳梨、乾豆豉、家樂福雞肉（翅中）、山苦瓜乾、鮮味炒手
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水果優格
Panda透過酸酸甜甜的優格以及一些當季水果，來讓家裡的人可以有涼爽的下午茶點心，而用不到幾分鐘就能完成，有空一定要嘗試看看：）
食材：家樂福優格、百香果、奇異果（丁）、香蕉（丁）、火龍果（丁）
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蔬菜豆腐皮捲。烤箱料理
療癒餐桌の食光每次去市場看到炸的油亮的豆皮捲都很心動， 但那炸油讓我卻步不已，不敢恭維啊😣 自己回家用生豆皮（純黃豆、水所製）和蔬菜捲烤， 也挺...
食材：生豆皮、蘆筍、玉米筍、紅蘿蔔(家樂福嚴選)、小黃瓜
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巧克力頂酥香蕉蛋糕
艾瑞絲廚房記事與朋友分享美味的香蕉蛋糕是很幸福的事
食材：紅糖、家樂福低筋麵粉、剝皮冷凍香蕉、黑糖、全蛋、冷藏奶油(切丁)、紅花籽油、可可粉(過篩)、牛奶、鹽之花、泡打粉、鹽
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雞蛋豬肉捲
Melinda Li 料理之美好響應美好生活食際行動，帶孩子ㄧ起逛家樂福採買，也是很有意義的。為家人做料理，善用食材，再花點心思變化出圓滾滾的雞蛋豬肉捲，孩子喜愛...
食材：家樂福黑豬里肌肉、蛋、醬油、海苔、蜂蜜、黑白芝麻粒、洋蔥泥、蒜泥
