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簡單番茄盅
Simple Taste食材：番茄（小）、洋蔥、牛絞肉、起司粉、麵包屑/飯、蛋、蒜、鹽和胡椒、起司碎
家常食材
15,566 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常食材」的零失敗食譜
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零廚藝蒸雞胸
火柴媽日頭赤焰焰，不用大滴汗小滴汗也能做出鮮嫩雞胸，使用鹽水漬法醃雞胸再交給蒸烤爐，就能輕鬆完成鮮嫩蒸雞胸
食材：去骨雞胸、雞肉專用香料粉、鹽、水
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茴香歐姆蛋捲
Ingrid channel茴香歐姆蛋捲 茴香有很特別的香氣！ 詳細作法可以參考影片：https://youtu.be/w35jTapyb_k
食材：茴香、蛋、鹽巴
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鹽麴小排肉
草莓海豚的鮮滋味很好用的鹽麴，用在豬肉和雞肉上都很方便喔！
食材：豬小排肉、鹽麴醬
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蒜頭炒梅花豬肉
家有閒妻（追求簡單、均衡、快速）簡單原味好好吃😋
食材：梅花豬肉🐷、蔥、鹽、蒜頭
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香炸鱈魚排
廚房女漢子Rita's鱈魚排也是自助餐便當的主菜之一，香酥的外皮配上美味鱈魚，有這ㄧ塊就能多吃好幾口飯啊！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https...
食材：鱈魚209g、鹽、黒胡椒鹽、米酒、地瓜粉或木薯粉、黒胡椒粉
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自製豆漿/黑豆漿 - 只需2樣食材
貝拉嚕那很喜歡自己熬豆漿，因為甜度、濃度都能隨自己喜好調整，尤其疫情期間不方便出門買牛奶，豆漿就是取代牛奶的最佳替代品，熱可可豆漿、豆漿鍋...
食材：有機黃豆、水、黃豆濾網袋、果汁機
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夏日輕食～涼拌綠竹筍
Amy廚房夏天是綠竹筍盛產的季節，這個時節吃涼拌綠竹筍，不僅品嚐得到當令食材的美味，更是高纖低熱量的輕食料理。涼拌綠竹筍烹煮做法簡單，而且清...
食材：綠竹筍、米粒、鹽、水、美乃滋
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金沙山苦瓜
潔西卡的家常美味鹹鮮的鹹鴨蛋跟苦味天生的山苦瓜真是絕配，鮮黃與濃綠也是盤中美麗的風景。 一道下飯的好料，只要跟著步驟做就能輕鬆完成喔！
食材：山苦瓜去籽切片、鹹鴨蛋、大蒜末、油、柴魚粉(可省略)
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香煎旗魚佐檸檬嫩薑醬
KOKO好食光🐟 給嫩薑不小心買太多的你🐟 嫩薑炒絲瓜是夏天的時令菜色，但有時比例沒抓好，嫩薑剩一截丟掉實在浪費，於是就誕生了這款清新爽口的醬料...
食材：旗魚排、麵粉、檸檬汁、鹽、嫩薑、辣椒、黑胡椒、奶油、巴西利或芫荽、糖、檸檬皮
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豆鼓清蒸巴沙魚
咪兒的小廚房巴沙魚（多利魚）肉質細嫩拿來清蒸也是很好吃的。
食材：巴沙魚、豆鼓、米酒、蒜頭、醬油、薑、水、青蔥、味醂、辣椒（可不加）
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古早味香菇瓜仔肉飯
覓覓小廚房甘甜香的瓜肉飯非常下飯
食材：絞肉、蔥、醬油、乾香菇、米酒、蒜頭、香油、太白粉、胡椒粉
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豆腐鮮蚵
廚房女漢子Rita's快速的新鮮蚵仔料理，不用先過水，直接下鍋煮，再配上嫩豆腐，健康低卡又下飯！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m....
食材：蚵仔、嫩豆腐、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、鹽、薑、棕櫚糖或二砂、蔥花、黑胡椒粉、玉米粉或太白粉（勾芡用）
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古早味芋頭糕
咪兒的小廚房首次試做芋頭糕，配方及做法提供給大家參考 。
食材：芋頭、乾香菇、在來米粉、乾蝦仁、玉米粉、鹽、紅蔥油或油蔥酥、水、鮮雞精、豬絞肉、醬油、白胡椒粉
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海鹽胡椒雞胸肉
靖潔的日常烹調😋實在不知如何料理它🐔！
食材：雞胸肉、迷迭香、胡椒、玫瑰海鹽
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夏日好食🔅燙韭菜feat柴魚
*JuOBaeCooK/黑白煮*天氣熱到受不了💢 久待廚房也會融化♨️ 一道 燙一燙 拉一拉 拌一拌 好吃消暑又健康
食材：韭菜、柴魚、醬油膏
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皮蛋瘦肉粥
陪你媽好好生活冷冷的冬天來上一碗暖呼呼的粥，覺得好幸福哦❤️❤️❤️
食材：高湯、米、醬油、高麗菜、米酒、紅蘿蔔、胡椒粉、瘦肉、太白粉、蛋、皮蛋、蔥、鹽
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媽媽寶寶便當菜-2
閑因為兒子實在吃不了太大塊所以今天連青江菜都切碎，打拋肉其實是明天的便當菜只是用今天的食材一起煮好 用的是不沾鍋所以基本上我沒有洗...
食材：小馬鈴薯、小牛番茄、雞蛋、洋蔥、虱目魚肉、豬絞肉、青江菜、黑胡椒、蒜頭、蔥花、檸檬汁
