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馬鈴薯沙拉
小潔的廚房記事馬鈴薯蒸至鬆棉, 搭配營養紅蘿蔔及玉米、青蔥增色, 撒些海鹽 黑胡椒粉調味, 最後淋上冷壓初榨橄欖油拌勻~一道值得細細品味的輕食料...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、玉米粒(熟)、蔥花、冷壓初榨橄欖油、海鹽 黑胡椒粉
家常蔬菜
2,099 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常蔬菜」的零失敗食譜
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古巴風甜椒烤飯
KOKO好食光🇨🇺來場加勒比海味覺大冒險🇨🇺 古巴菜帶有濃厚的西班牙和非洲風情，常使用茴香、芫荽籽和大蒜等香料。這道簡單的家常烤飯，全程烤箱操...
食材：紅黃甜椒、洋蔥、孜然Cumin、大蒜、奧勒岡Oregano、檸檬汁、植物油、茴香fennel、香菜末、鹽、芫荽籽、白米、罐頭高湯、清水、紅腰豆罐頭
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培根炒高麗菜雞肉
菲妮小廚高麗菜的料理方式多樣，不需要用太複雜的烹煮手法，就可以成為美味的料理。這次用了沙拉培根醬，來完成這一道口味鹹甜的高麗菜料理。如果喜...
食材：高麗菜、雞胸肉、米酒、蒜頭、胡椒粉、培根、沙拉醬、鹽巴、黑胡椒粒
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洋芋蛋沙拉🎶
凱茜媽咪の廚房炎炎夏日，以新鮮蔬菜， 做成健康沙拉； 冰涼、美味又營養。 電鍋蒸煮，不必顧爐火。 輕鬆完成健康沙拉， 搭配吐司麵包也讚喔。
食材：馬鈴薯、雞蛋、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蒟蒻絲、美乃滋
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四季豆炒蛋
小花媽咪的小廚房非常簡單的一道料理，四季豆吃起來還是脆脆的口感喔！ 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ 痞客:http://spuna0607.pixne...
食材：四季豆、雞蛋、胡椒粉、絞肉、鹽巴、米酒、烹大師、醬油
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馬鈴薯沙拉夾心煎餅
可以不要洗鍋子嗎每年過年，大家都要自己帶一份年菜回阿嬤家，而媽媽都會做馬鈴薯沙拉。 今年獨自在異鄉過節，動動腦做出馬鈴薯沙拉的變化版，每人一個夾心...
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、美乃滋、蛋、鹽、黑胡椒粉、中筋麵粉、水
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薯仔沙拉Potato salad
gin-gin和丹麥的新朋友分享美食是文化交流的重要一環，因此星廚之母Vera特意分享這令人一試難忘的餐前食物。This is really a...
食材：熟薯boiled potato、紅洋蔥red onion、香菜parsley、鹽salt、芥末mustard、沙拉醬mayonnaise、白胡椒粉w pepper pw
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干貝醬燒紫茄
閒會小廚娘簡單下飯的料理，新手廚娘也能變廚神 食譜故事： https://goo.gl/oPGyhN
食材：茄子、青蔥、香菇素蠔油、油、開水
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涼拌杏鮑菇
蘋果愛料理做法簡單、滋味清爽的涼拌菜。 ★影音食譜 http://goo.gl/BtPu7q
食材：杏鮑菇、高湯、昆布醬油、烏醋、香油、香菜
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皇帝豆蒜苗排骨湯
梁曉文營養價值高的皇帝豆搭配蒜苗熬煮出來的湯頭很清甜爽口喔！
食材：排骨、皇帝豆、蒜苗、米酒、鹽
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//晚餐桌//醬燒皇帝豆（便當菜）
咪魚老北自種的皇帝豆 粒粒皆飽滿🈵️🈵️🈵️ 用醬油煨煮入味，下飯好吃！
食材：皇帝豆、玉米筍（台灣產）、醬油、豬肉片（梅花火鍋肉）、蠔油、蒜、辣椒、蔥、糖、胡椒粉、鹽巴、米酒
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滑嫩雞丁炒洋蔥
陳太太的菜菜味雞胸肉脂肪含量較低， 去掉的雞皮還可煎出油脂， 滑嫩的雞胸肉， 加上洋蔥的甜， 佐上鹹甜的醬汁， 超級下飯的好菜， 尤其是我家愛吃...
食材：雞胸肉、洋蔥、鹽、蒜末、酒、蔥花、糖、醬油、蠔油、太白粉、黑醋、沙拉油、辣椒（斜切片）
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洋蔥控必試--宇宙下飯洋蔥炒豬肉
真幸福喜歡鹹甜滋味的朋友們千萬別錯過！喜歡洋蔥的朋友們更不能錯過！ 使用市售黑胡椒牛排醬，調味上非常方便～ 一款下飯菜，可以連扒兩碗白...
食材：豬里肌肉片一盒、洋蔥、醬油、米酒、水、市售黑胡椒牛排醬
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不能錯過的簡單「馬鈴薯沙拉」控
桔子的超愛哭料理♥馬鈴薯控的小確幸♥ 早餐跟著饅頭一起蒸熱，夾土司夾饅頭都超好吃的!! 營養健康又飽足~ 吃牛排當配菜超灰搭就不多說了!!!!! ...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、美乃滋、胡椒粉、乳酪片、鮮奶
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長豆豆乾炒肉燥~一鍋到底家常低油料理
潔西卡的家常美味這道菜運用了炒肉燥自行炸出的少量油脂來煸香豆乾丁，再利用水蒸炒的方式來煮熟豆子，也是一鍋到底簡單的料理方式。 豆乾丁及長豆丁因為...
食材：豆乾切丁、長豆切丁、肉末、紅辣椒切圈、鹽、米酒
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小廚娘❤四季豆佐蛋沙拉＃電鍋
廚娘邱韻文口袋裡必備幾道蔬食菜單，電鍋料理+1輕鬆無負擔！豆莢、蘆筍或玉米筍，外婆都是加蒜泥醬油膏，但有了金孫之後，改用小孩喜歡的蛋沙拉搭配...
食材：四季豆、雞蛋、橄欖油、美乃滋、鹽
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創意料理：切達起司焗烤彩椒馬鈴薯
菲比菜好吃一般來說都是焗烤馬鈴薯塊而已，為了想增加口感跟營養，加了黃彩椒、紅彩椒。整盤料理看起來更漂亮、吃起來更別有一番風味！
食材：馬鈴薯、黃彩椒、紅彩椒、鹽、胡椒、切達起司
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馬鈴薯蛋沙拉
Mommy有愛料理👶🏻我做了兩個版本的 大人吃的是馬鈴薯蛋沙拉 寶寶吃的是馬鈴薯蛋泥喔 差別在於有無放沙拉而已！
食材：馬鈴薯、水煮蛋、雞胸肉、沙拉（寶寶要吃即省略放）
