無蛋地瓜麥精餅|寶寶食譜|手指食物 山繆與喬伊 之前看網路上有用麥精取代麵粉的做法,但試做過後啾比似乎不太喜歡那樣的配方,我自己試吃,是覺得奶味有點濃,而且麥精的顆粒感有點重,所... 食材:地瓜、低筋麵粉、鮮奶或配方奶、麥精 12 讚 15 分
薑汁黑糖山藥地瓜湯 Amy's Kitchen 濕冷的天今晚來碗~ 薑汁黑糖地瓜湯暖身 加些山藥圓暖胃吧 #尋找頭號粉絲 #冬至甜湯 #零廚藝料理 食材:地瓜、老薑、山藥圓、黑糖、水 70 讚 20 分
番薯包 腎臟病防治基金會-豐腎食堂 此道料理的營養成分 熱量 320 kcal 蛋白質 7.5 g 脂質 9.7 g 醣類 50.8 g 鈉 355 m... 食材:地瓜粉、澄粉、白砂糖、地瓜(削皮)、豬絞肉、蝦皮、蔥頭酥、油、醬油、胡椒粉、玉米粉水、開水(視情況調整) 28 讚
台式小吃萬用醃料 灶頭鑊尾 舉凡鹹酥雞、炸雞排、排骨酥、粉蒸肉、炸排骨、榨菜肉絲、蔥爆肉絲、胡椒餅、肉粽、肉圓……,全都離不開這份台式料理必學基礎醃料! 食材:蒜頭、米酒、去骨雞胸肉、醬油、萬用醃料、蠔油、地瓜粉、香油、九層塔、砂糖、辣椒粉、味精、白胡椒鹽、五香粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、冷水 95 讚 5 分
「鳳梨蝦球」-超酥脆蝦球! 聿(ㄩˋ) U's 料理 這是一道在我小時候參加喜宴時才會出現的料理,總是最期待這一道。 有了孩子後時常做給他吃,總是一口接一口停不下來 這道料理,油炸是非... 食材:蝦子、高麗菜、鹽、鳳梨罐頭、米酒、番薯粉/麵包粉、白胡椒粉、檸檬、太白粉、美乃滋、雞蛋、檸檬皮碎 1 一起做 143 讚 15 分
地瓜餐包 雙胞胎留學去! 低糖無油又鬆軟的高纖地瓜餐包,包入肉鬆一同烘烤,簡單健康又美味~ 食材:地瓜 (切小丁)、中筋麵粉、內餡: 肉鬆、糖、表面裝飾: 牛奶、鹽、表面裝飾: 起司片、速發酵母粉、表面裝飾: 黑芝麻、冰牛奶、冰水 40 讚
給新手超簡單「牛肉地瓜咖喱」✨ 優優小姐 猴子🐒也會做的豪好吃料理✨ 取代常見的馬鈴薯,想不到把地瓜加進咖喱,居然是這麼的好吃對味,綿密地瓜配上軟嫩的牛肋條,香醇濃厚的牛肉... 食材:牛肋條、地瓜、洋蔥、玉米筍、杏鮑菇、佛蒙特咖哩塊 2 一起做 45 讚 30 分
氣炸「地瓜薯條」 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 家裡有氣炸鍋的 一定要來試試這道料理 地瓜是好的碳水 可以當成主食,在搭配一道蛋白質料理 簡單、好吃、無負擔 就是營養的一餐 食材:地瓜、四季豆、花枝丸、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊紅辣椒粉 1 一起做 177 讚 15 分
大人小孩都喜歡的超簡單夜市地瓜球 手作這回事 非常簡單的一道夜市必吃美食,在疫情期間不敢去夜市的話,也可以在家自己動手試試看哦!食材少,購買也方便,自己在家就可以炸一大盤囉! 食材:地瓜、樹薯粉、砂糖、沙拉油 38 讚 20 分
清燉鵝腿 厚生市集 鵝肉是較不常見的食材,其實只要簡單的調味,用電鍋烹調,就可以烹煮出豐盛美味、肉質軟嫩的料理喔!也使用萬用鍋烹調,烹煮時間可以更省! 食材:鵝腿、玉米、白胡椒粉、胡蘿蔔、鹽、地瓜、米酒、洋蔥 3 讚 60 分
來一碗幸福的彩色芋圓地瓜黑糖薑湯 Justina 賈斯汀娜 周末買了一袋地瓜、看著黑糖還有冰箱裡已經放一陣子了九份有名阿婆彩色芋圓, 因為本週遇到生理期請假沒有上課TRX, 所以就決定厚著臉... 食材:(冷凍)九份賴阿婆彩色芋圓、黃心地瓜切塊、黑糖、乾薑切片、熱開水 8 讚 45 分
雞柳醬炒舞菇 盧媽媽 用醃過的雞柳翻炒後,醬香汁液浸潤舞菇, 變的軟嫩多汁,舀一匙舞菇連同湯汁拌飯, 美味絕佳下飯神器。 食材:好菇道舞菇、雞柳、花椰菜、紅蘿蔔、地瓜粉、醬油、米酒、鹽巴、開水 5 讚 10 分