咖喱馬鈴薯

雞肉咖哩飯(01.04，五)

咖哩塊推薦佛蒙特辣味，煮下去之後完全不辣，味道濃郁美味可口

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊、雞肉、飯

綠咖哩豬頸菜翻天

食材：豬頸肉（全聯買的）、綠咖哩調味瓶、玉米筍、台灣產馬鈴薯、菇類

<今天在家吃>超簡單牛排咖哩飯

簡單又好吃！ 牛排用煎的咖哩味跟牛排味都能享受到！

食材：咖哩塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、花椰菜、牛排

雞肉湯咖哩

白飯殺手喔！😎 不喜歡吃紅蘿蔔的小朋友， 可以煮這道料理喔！（小朋友愛吃）

食材：S&B.甘口咖哩塊、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、水、咖哩粉、全聯雞腿丁、巧克力片

香濃咖哩雞（也可用其他肉品代替）

如果你很討厭吃到水水不濃郁的咖哩，一定要看看這篇！

食材：好侍蘋果咖哩塊、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、雞肉、蒜頭、奶油、椰子油、蘋果，若是蘋果咖哩塊這邊可省去

咖哩雞飯

很簡單很方便 適合剛學煮的媽媽們

食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、咖哩塊、去骨里肌肉

簡易咖哩牛肉🍛

有別於牛肋條要烹煮很久的時間，牛肉絲煮熟速度非常快！馬鈴薯根莖類跟牛肉烹煮時間不同，分開處理，快速簡單。

食材：牛肉絲、中型馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、佛蒙特爪哇咖哩塊（1/4盒）、水、鮮奶

一鍋兩吃🍲羅宋湯&咖喱

原本只是想煮一鍋營養滿滿的羅宋湯 後來突發奇想分成兩鍋：羅宋湯和咖喱飯😊 對全職媽媽來說根本超棒der

食材：紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、牛番茄、高麗菜、牛肋條、月桂葉、咖喱塊

絞肉球咖哩

記錄一下在英國自煮咖哩的方法。 英國超市賣的現成絞肉球真方便^_^

食材：咖哩塊、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、絞肉球、油、水

懶媽快速咖喱 老掉牙咖哩 職業婦女很受用

前晚備料起來 下班輕輕鬆鬆搞定 兩大一小胃

食材：咖哩塊（佛xx）、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、牛肉、玉米筍

🍛咖喱燜牛筋肉🍛

食材：咖喱塊、洋蔥、牛筋肉、香葉、紅蘿蔔、大紅辣椒（可不加）、馬鈴薯、蒜頭

雞肉咖哩飯(大同電鍋)

食材：雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊(甘味)、水

咖哩洋芋煎餅[牛頭牌咖哩塊]

利用牛頭牌甘味咖哩當作調味料加入蒸熟的馬鈴薯裡拌勻,再做成煎餅當做小人們的午後小點..簡單,方便,健康又營養的美味,讓人回味無窮呢~~

食材：馬鈴薯、牛頭牌甘味咖哩、無塩奶油、粗黑胡椒、地瓜粉、麵粉、葵花油

牛肉咖哩

用大同電鍋不用顧火~輕鬆上菜

食材：牛腩、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、黑巧克力、咖哩塊、水、無鹽奶油

【摩堤_雙享鍋】蔬菜咖哩

不添加過多的水分，利用鑄鐵鍋將蔬菜的水分燉煮出來，超級鮮甜的咖哩

食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、鴻喜菇、番茄、黑木耳、高湯、咖哩塊

金黃色雞肉咖哩

食材：咖哩、玉米筍、雞肉、紅蘿蔔、馬鈴薯

奶香咖哩佐漢堡排

本來想以蘑菇爲主的咖哩🥘，但在傳統市場及全聯都沒發現它的蹤跡，只好改變菜單，以牛奶🥛做最後點綴的焦點！

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥(小)、甜豆、佛蒙特咖哩(甘味)、牛奶、紅龍漢堡肉