吐司作法

南瓜黑豆吐司

最近愛上南瓜淡淡甜香！加上黑豆顆粒口感，健康好吃😋

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、南瓜泥、水、糖、鹽巴、奶油、奶粉、黑豆（煮熟的）、酵母粉

芝士吐司 cheese toast

只2種材料，芝士煎至香香脆脆 簡單美味

食材：芝士 cheese block、吐司

超簡單『鮪魚玉米焗烤吐司』

喜歡吃焗烤的不要錯過！ 這是一道簡單快速 又能填滿內心的簡單料理！

食材：玉米鮪魚罐頭、焗烤起司、桂冠沙拉、番茄醬、吐司（厚薄皆可）、黑胡椒（可省略）

氣炸出美食-洋蔥燒肉口袋吐司

簡單營養又可以很飽足的口袋吐司 不管是上班日的早餐還是假日的早午餐 都可以滿足一早起床飢腸轆轆的肚子

食材：厚片吐司、起士片、洋蔥、薄梅花肉片、大蒜、烤肉醬、醬油、水

5分鐘輕鬆搞定早餐

食材：厚片吐司、藍莓果醬、奶酥果醬、小黃瓜、美乃滋、蛋、巧克力抹醬、香蕉、蔥、肉鬆、起司片、花生果醬、鮪魚罐頭、玉米粒、草莓果醬、香蒜果醬

吳寶春的金牌吐司

同樣直接法，麵包大師的吐司就是特別軟綿~ ※原食譜鹽5克我減量、冰水135克對我太溼了，我也減了一些 ※原食譜烤溫200度對我也...

食材：高筋麵粉、酵母粉、糖、鹽、冰牛奶、冰水、無鹽奶油

吐司蛋糕

很香面包和巧克力蛋糕的味道

食材：吐司模具（要铺纸）、低筋面粉、牛奶、高筋面粉、蛋黄、糖、蛋白、盐、白醋、酵母、植物油、奶油、可可粉/巧克力

挑食救星！紅蘿蔔 偽明太子焗烤吐司

酥脆的吐司加上融化的乳酪會讓你不知不覺一起吃掉紅蘿蔔唷！很適合騙挑食的大小孩😂😂

食材：紅蘿蔔、吐司、奶油乳酪、切達起司、莫札瑞拉起司

鮪魚沙拉-早餐土司

最近很愛吃鮪魚三明治，在消夜的時候。自己先做一盒解饞用~

食材：鮪魚罐頭、沙拉醬、玉米粒、白胡椒粉、黑胡椒粒

山葵起司酥

山葵長久以來用於搭配生魚片、壽司及蕎麥麵等日式料理，今天就利用S&B極辣山葵膏和冰箱中剩餘的食材-餛飩皮，還有早餐比備的食...

食材：S&B極辣山葵膏、餛飩皮、白吐司、起司、雞蛋

法式花生吐司-全國電子竹東北興氣炸鍋食譜

食材：吐司、花生醬、蛋液、鹽

香噴噴的吐司🍞

香噴噴

食材：高粉、糖、酵母、鹽、牛奶、冰水、無鹽奶油

【愛心早餐：肉蛋起司熱壓吐司】

早起30分鐘幫老公與自己準備豐盛的早餐！ 熱壓吐司可以事先備料，早上只要組合好後，放到熱壓吐司機就大功告成！非常適合職業婦女哦！ ...

食材：豬肉片、荷包半熟蛋、吐司(去吐司邊)、起司、番茄醬

高麗菜三明治

以前我叫她焗烤高麗菜，但小孩認為「三明治」更符合她的樣子，於是在拔光高麗菜大葉後，把接近心部的高麗菜切成小瓣，調點味，加上其他顏色...

食材：高麗菜、番茄、火腿片、起司片、青江菜、蒜頭、鹽、辣椒粉

烤箱料理｜迷迭香雞胸早餐盤

想在家享用早午餐真的很簡單，食材通通放烤箱就搞定！

食材：雞胸肉、義式香料、Costco冷凍蔬菜、匈牙利紅椒粉、鹽巴、吐司、草莓、雞蛋

地瓜吐司

地瓜低GI吃了比較耐餓，而且含有豐富營養素及纖維，很適合用來取代白飯，也是健身、減肥很常吃的碳水化合物。

食材：地瓜、油

蜜香紅茶葡萄土司

哇~出爐之香味，出乎想像!!

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、奶油、玄米油、黃砂糖、鹽巴、酵母、核桃、葡萄乾、蛋、豆漿、蜂蜜、Boh紅茶包