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寶寶吃「起司豬肉煎餅」🥰
Yi-Shan &妍我家寶寶太愛自己拿著吃，只能繼續加碼 豬肉煎餅❤️ 一樣營養滿分 （我不是專業廚師，我只是一位新手媽媽，歡迎指教）
食材：豬絞肉、雞蛋、洋蔥、低筋麵粉、紅蘿蔔、冷藏白飯、高麗菜、起司、奶油、青蔥
冷藏
353 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冷藏」的零失敗食譜
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簡單作蜜汁點心麵包棒～水合冷藏發酵法
潔西卡的家常美味利用水合法減少揉麵動作，再利用隔夜冷藏發酵法來發酵麵團。 全程不必太多手揉的動作就可以製作出麵包棒，塗上李錦記蜜汁烤肉醬再烤焙，簡...
食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、水、速發酵母、李錦記蜜汁烤肉醬
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寶寶吃「鮭魚蛋炒飯」
Yi-Shan &妍不用加任何調味料就香噴噴的鮭魚蛋炒飯唷~~寶寶吃的開心
食材：鮭魚、雞蛋、蒜頭、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔（可省略）、青江菜（可省略）、冷藏白飯
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玫瑰蘋果塔（母親節送一朵花）
An Little雖然工序有點多，但成品很值得 塔皮跟蘋果餡前一天先做好，可以節省一些時間
食材：冷藏無鹽奶油、糖粉、軟化奶油、低筋麵粉、糖、蘋果、杏仁粉、檸檬皮屑、鹽、蘭姆酒、檸檬汁、蛋、水、蘋果丁
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起士鮪魚蘑菇鹹派😋～讓生活來點變化～
微酵smile假日的上午，慢慢地享受早晨和親手做一份西式鹹派給家人們當作早餐～ 偶爾讓生活有點變化，出爐時的香氣撲鼻來開啟美好的一天🌞
食材：低筋麵粉、無鹽奶油（冷藏）、無油鮪魚罐頭、鹽、蘑菇、鮮奶油、飲用水、雪白菇、鮮奶、雞蛋(塗抹表面用)、帕瑪森起士、切達起士片、黑胡椒、哈瓦蒂起士片、羅勒葉
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冷藏法—鮮奶油餐包
嚴媽媽小食記加了鮮奶油餐包 就是鬆軟好吃😋 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/P...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、糖、牛奶、全蛋、鮮奶油、無鹽奶油、酵母粉、鹽、蛋液（抹麵糰表面用）、奶油（麵糰縫隙用）、煉乳（麵糰縫隙用）
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核桃奶油乳酪麵包（低溫冷藏發酵）
Abby Feng奶油乳酪除了拿來做蛋糕，做成內餡包在麵包裡也超好吃；利用低溫冷藏發酵法，提高麵團的Q軟程度，使得做出來的麵包，柔軟度更好～
食材：高筋麵粉、法國麵粉、奶油乳酪、砂糖、細砂糖、鹽、核桃、鮮奶、冰水、奶粉、無鹽(發酵)奶油、新鮮酵母(或酵母粉)
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寶寶吃「奶香金沙三味燉飯」❤️
Yi-Shan &妍其實就是南瓜總匯燉飯唷❤️❤️ 香噴噴滑順好吞嚥～ 裡面有豐富的餡料 又香又健康😘 （我不是廚師，只是一位還在練習煮菜的新手媽...
食材：南瓜、鮭魚、干貝、牛肉條（牛絞肉也可以）、豆腐、蒜頭、奶油、空心菜（可自行變化）、冷藏白飯
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簡易風雞（冷藏免曬法）
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45695445 「風雞」又稱臘雞，一般作...
食材：棒棒腿、鹽、花椒粒、味醂
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不油炸~芝麻金沙雞柳條
小喬君Joyc不喜歡處理炸後的油,用烤的也能夠有香酥感,雞里肌肉軟嫩不油, 和炒好的金沙醬醃好裹著超香的白芝麻去烤,真是太對味了~~~
食材：金豐盛冷藏里肌肉、鹹蛋、沙拉醬、大蒜、冰糖 或是 砂糖、白芝麻
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英式司康 (藍莓優格)
CoCo TheresaLin司康製作其實很簡單 只要注意溫度&烤溫 就可烤出外酥內軟美味的成品
食材：無鹽奶油 (冷藏/切小塊)、低筋麵粉、高筋麵粉、無鋁泡打粉、上白糖、全蛋液1顆、海鹽、蛋黃1顆、優格、果乾 (可略)、全蛋液 (擦表面)
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無麵粉無起司披薩🍕自製蕃茄醬、素食起司
爆米花姊姊小朋友對小麥、蛋白、奶過敏，已經好久沒有吃披薩了，今天利用馬鈴薯來做披薩皮，配上自己做的蕃茄醬及偽起司醬，簡單又好吃。 參考影片...
食材：馬鈴薯、蓬萊米粉、杏仁粉、鹽、糖、酵母、油、水、偽起司醬、生腰果（泡水放冰箱冷藏四小時）、味噌、蛋黃（可省略）
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快速宵夜~~泰式酸辣蛤蠣湯
Justina 賈斯汀娜下班後晚上去上完一堂衝刺飛輪之後覺得超餓, 可是晚上睡前幾小時吃宵夜實在太罪惡了, 尤其是像煮泡麵這種澱粉類的東西, 一吃下去可能...
食材：熟文蛤肉、文蛤:事先放冰箱冷藏泡鹽水吐沙、泰式酸辣湯膏、紅蘿蔔[削薄片]、魚露、西洋芹: 切薄片、生腐皮、香菜[連梗都要]、熱水
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彩椒雞柳
麻辣鳳身為兩個孫子的60歲阿嬤，因為家裡孫子不喜歡吃青椒只喜歡吃肉，但是青椒含有豐富的維生素C，對人體有很多好處，所以在兼顧營養均衡又要...
食材：雞里肌肉-冷藏肉乙盒、黃椒、黑胡椒、紅椒、醬油膏、青椒、蒜蓉辣醬、砂糖、鹽巴、雞蛋、太白粉、沙拉油
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蒜香辣炒雞肉櫛瓜麵(減醣)
小喬君Joyc減少澱粉的攝取,櫛瓜刨成薄片當作麵條和雞肉辣炒, 蒜頭增量補充大蒜素增加抵抗力! 雞腿肉軟嫩入味,櫛瓜清甜爽口好吃!!
食材：櫛瓜、金豐盛冷藏去骨腿排、蒜頭、乾辣椒、紅椒粉、白胡椒粉、鹽巴
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夏天涼麵
安珀🔸廚房時光夏天到了～～ 一早就又熱又悶！ 中午都沒胃口了～（´-`）.｡oO 老爺是北部郎， 在南部一直找不到合口味的涼麵， 那～～就自己...
食材：油麵條、紅蔥頭、蔥、黑糖粉、玄米油、鰹魚醬油、白芝麻醬、鹽巴、無糖花生醬、紅蘿蔔(洗淨削皮冷藏備用)、穀物醋（或一般醋）、蔥油、小黃瓜(洗淨冷藏備用)、冷開水、花生粉（可略）、蒜泥
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粉紅雙果土司(5度C冷藏冰種)(麵包機)
Angel Hung黃色芒果加上紅色火龍果~成就粉嫩色澤~ 使用冷藏冰種放到隔天一樣Q嫩好吃
食材：高筋麵粉(凱薩琳)、水、溫水(醒酵母)、鹽、白神酵母(手作款)、糖、紅色火龍果、芒果、無鹽奶油
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蛋白霜的三種製作方式
愛料理官方品牌廚房原來蛋白霜有這麼多種類，大家可依照不同的需求來選擇適合的蛋白霜，做出完美的甜點喔！
食材：水、白砂糖、蛋白（冷藏）、白醋
