鮮奶油水果三明治 Beth 厚片吐司夾上打發的鮮奶油、新鮮的水果,作成三明治,口感不輸水果奶油捲,當早餐或點心都好。 食材:吐司、鮮奶油、細砂糖、奇異果、火龍果、芒果、冷凍藍莓 2 一起做 421 讚 60 分
火龍果皮汁進階~潤腸養顏美容花青素 佩姬💚蔬果 學會打火龍果皮汁當基底,就能輕鬆變化許多好喝營養的飲料,幫助消化潤腸減肥喔! 內含百香果、蘋果、檸檬豐富維生素c 和火龍果皮內的... 食材:火龍果皮基底汁、蘋果、百香果、檸檬、柚子醬或蜂蜜、冷凍芒果、果汁機、水 1 一起做 93 讚
berry bowl莓果碗 Leila Tsai "改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」,是早餐也是點心,因為沒有Acai這個巴西莓,所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓... 食材:芒果 切丁、香蕉 切片、冷凍藍莓 覆盆莓、奇異果 切片、香蕉、紅龍果 切丁、優格、藍莓、早餐麥片、核桃 26 讚 10 分
超綿密雙莓芒果雪泥 蘋果愛料理 在蘋果姊姊的餐桌上,雙莓平常的任務是擔當「活力蔬果豆奶昔」的要角;最近愛文芒果的產季到了,當愛文芒果遇見雙莓,立馬迸出愛的花火。 ... 食材:愛文芒果、冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、無糖優酪乳 51 讚 5 分