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養生冰糖銀耳【味蕾周記】
聞奇的味蕾週記銀耳，也叫白木耳、雪耳，有「菌中之冠」的美稱。說起銀耳的功效可說是不勝枚舉，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，其富有天然植物...
食材：白木耳、紅棗、黑棗、龍眼乾、枸杞、冰糖
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